kövér

Vonattal utaztam Pozsonyból Prágába. Egy idősebb hölgy csatlakozott hozzám. Nagyon előkelőnek tűnt. Beszélt velem, mert tudta, hogy körülbelül négy órán keresztül együtt ébredünk. Elárulta magáról, hogy nyugdíjas orvos, és meglátogatja fiát. Dicsekedett, hogy frissen képzett orvos és plasztikai sebész lesz. - Akkor bemutatnod kell neki, legalább kiszívja a zsírt a gyomromból - viccelődtem. Az idős hölgy elmosolyodott, és hozzátette: „Semmi gond!” De nem tehette meg, de megkérdezte tőlem, teszek-e valamit azért, hogy a hasam kisebb legyen. "Hmmm, alapvetően semmi. De tudod, nem érzem úgy, hogy túlennék. Hajlamos vagyok lassabban emészteni, mert megint nem eszem különösebb nehéz ételt "- magyaráztam Medkovának - közben már bemutatkoztunk egymásnak.

"Tudod, fontos, hogy lassan egyél, csak kis adagokat fogyassz, és evés után ne igyál hideg vizet. És azt javasolnám, hogy reggel igyon éhgyomorra hígított almaecetet. Fantasztikusan felgyorsítja az emésztést "- próbált nekem tanácsot adni a hölgy. "És valóban működik?" - tettem fel hitetlenkedve egy biztos kérdést. "Nézze, nem fizet semmit a tesztért. Nincs vesztenivalód, csak nyerni kell "- biztatott Medková asszony, aki állítólag huszonöt éves kora óta gyakorolja ezt a rituálét. Karcsú, ezért valószínűleg neki is megfelel - gondoltam, miközben a szimpatikus társamra néztem. Amint megérkeztünk a rendeltetési helyre és elbúcsúztunk, elindultam az élelmiszerbolt felé. De nem volt ott almaecet. De a keksz igen, én vettem egyet és villámgyorsan lenyeltem. "De kár. főleg, hogy karcsú akarok lenni. - dühösen motyogtam az orrom alatt.

Almaecettel csak a harmadik boltban találkoztam. Mikor a nagynéném lakásába értem, aki szintén nem tartozott a legszegényebbek közé, azonnal elmondtam neki, kivel találkoztam, és mit tanácsolott nekem, és mindketten elakadtunk egy pohár almaecettel. "Egészségére. A szilárd testen "mi is keretet kötöttünk egy kicsit. Ettől a naptól kezdve biztonságos arányban "írtam fel" almaecetet - minden reggel és este 1 evőkanál ecetet 3 evőkanál vízzel. A héten leadtam egy fontot és egy hónapot négyet. Körülbelül 15 kilót fogytam már együtt, és remekül érzem magam. Igaz, hogy kicsit sportolni kezdtem, de a menüt nem változtattam. Nem vagyok elárasztva, ez egyértelmű, de még diétát sem tartok. Vasárnap ebédet és salátát fogyasztok. Tudom, hogy megégeti nekem, mert az almaecet 100% -ban elvitt. Örülök, hogy végre vékony övem van, és viszonylag könnyen elértem. Kedves hölgyeim, próbáljátok ki ti is. Végül is, ahogy a vonatból érkező hölgy mondta nekem: "nem fizet semmit a tesztért, nincs vesztenivalója". Ha, akkor csak azokat a felesleges fontokat, és ezt követi.

E-mailben áttekintheti a legfrissebb híreket, az új trendeket és az ízletes recepteket.

Kérjük, olvassa el az adatvédelmi irányelveket és a sütik használatát, mielőtt megadná e-mail címét. Bármikor visszavonhatja előfizetését.