evita

Miért ne próbálna húst enni néhány napig?

  • Megtisztulsz
  • Támogatja az emésztést
  • Ez "kifújja" a gyomrod
  • Ön lefogy
  • Megtisztul a bőre
  • Teszteled szilárd akaratodat

És mit eszel? Ezt a kérdést sok húsevő felteszi magának, akik el sem tudják képzelni, mit esznének vegetáriánusként. Inspiráló menüket készítettünk az egész hétre!

Ebéd: cékla rizottó kecskesajttal

Vacsora: omlett olajbogyóval, gombával és bazsalikommal

Ebéd: füstölt tofu tavaszi zöldségeken természetes rizzsel

Vacsora: főtt kukorica vajjal és sóval

Ebéd: amarantás tészta cukkini-fokhagymás mártással

Vacsora: vajon sült tojásfehérje petrezselyemmel vagy metélőhagymával és egy darab kovászos kenyér

Ebéd: búzatészta friss paradicsommal és bazsalikomos mártással

Vacsora: sült tök dióval és gyógynövényekkel

Ebéd: lencse húsgombóc édesburgonya pürével és paradicsom salátával

Vacsora: kókusz-sárgarépa krém

Ebéd: francia burgonya szójahússal és fehér joghurttal

Vacsora: répakrém tejföllel

Ebéd: sós palacsinta spenóttal és ricotta sajttal

Vacsora: sült gluténmentes pirítós avokádókrémmel, paradicsommal és sajttal

E-mailben áttekintheti a legfrissebb híreket, az új trendeket és az ízletes recepteket.

Kérjük, olvassa el az adatvédelmi irányelveket és a sütik használatát, mielőtt megadná e-mail címét. Bármikor visszavonhatja előfizetését.