"Megváltoztattam az étrendemet, és alapvetően mindent eszem. Már nem élek enni. De azért eszem, hogy éljek. Ez a mondat néhány hónappal ezelőtt megváltoztatta az életemet. Akkor gondoltam ezekre a szavakra, és megállapítottam, hogy az életemben éppen az ellenkezője volt. "

változtatni akarok

Szia Evka! Köszönjük, hogy elfogadta meghívásunkat a mai interjúra. Üdvözöljük nálunk, és kérjük, mutassa be magát olvasóinknak 🙂

Ki vagy te, mit csinálsz?

„Köszönöm a fogadtatást! Helló, hadd mutassam be magam előtt. A nevem Eva Godóová és 32 éves vagyok. Párkányból származom, de 10 éve élek Nyitrán. Alkalmazásadminisztrátorként dolgozom egy szoftvercégnél. Van egy barátom, akit már 10 éve ismerek, és több mint 2 éve alkotunk egy párt. ”😊

Hogyan tölti szabadidejét? Az egészséges életmód része?

"Az én életstílusom soha nem volt a legjobb. Munka, majd csak otthon a tévé előtt. Semmi, nincs mozgás, nincs tevékenység. Valahogy elvesztettem az érdeklődésemet minden iránt, ami egyszer tetszett. Az étkezésem az volt "Sokat kell ennem, mert félek, hogy éhes leszek" Nos, csak . minden baj 🙂 Az utóbbi években most híztam. ”

"Nem voltam az a fajta, aki megkapaszkodott volna néhány értelmetlen diéta vagy sportolni. Itt voltak a kísérletek. De csak azért, mert valaki más akarta. Szóval én is akartam, de nem őszintén gondoltam. Nem belülről jött."

"Most már teljesen más a helyzet. Jelenleg egészséges életmódot folytatok több héten keresztül az Egészség és Karcsúság Istennője programnak köszönhetően. Teljesen izgatott vagyok ettől a programtól. Nem hittem abban, hogy egy ilyen online program működhet. De most már tudom, hogy képes. Csak nekem kell akarnom, nem valaki más. "

"Megváltoztattam az étrendemet, alapvetően mindent megeszek, de már nem élek enni. Eszem élni. Ez a mondat néhány hónappal ezelőtt megváltoztatta az életemet. Gondoltam ezekre a szavakra, és megállapítottam, hogy az ellenkezője igaz az életemben. Meg akartam változtatni, csak nem tudtam, hogyan, de az Istennő programnak köszönhetően tudom, hogyan kell csinálni. És nagyon jó. Elkezdtem motorozni, és kihúztam a korcsolyát a pincéből. "

Sok nő diétával és fogyással küzd. Mi van a próbálkozásaival?

"Néhányszor voltak próbálkozások, de nem is emlékszem, milyen diétákról volt szó, mert ezek nem voltak fontosak számomra. Mindig találtam valamit, ami trend volt 😊 de Soha nem éltem túl. Elsősorban azért, mert nagy korlátozások vonatkoztak az étrendre. "

"Igen! Rizsdiétán voltam 😃 Minden baj. Az első 9 napban csak rizst ehettem, és fokozatosan hozzáadhattam akár nyers, akár főtt zöldséget. aztán hüvelyesek ... Nem emlékszem, hogy ment ez, mert megcsináltam néhány nap múlva feladta."

"Körülbelül két évvel ezelőtt 15 kilót fogytam a mentális egyensúlyhiánytól. Stresszes voltam, és abbahagytam az evést. Igen, nagyon jó volt, hogy egy hét alatt 4 kilót fogytam. Ki ne lenne boldog? De amikor hűvös voltam, a rúgások növekedni kezdtek, és hízott és hízott. 2016 végéig Mondtam magamnak, hogy ezen változtatni akarok. Hogy változtatni akarok magadon és önmagamon. "

Mi késztette Önt arra, hogy regisztráljon új egészség-karcsúság és karcsúság programunk tesztelésére? Hol értesült a programról?

"Egy barátom megosztotta a lehetőséget, hogy regisztráljon a Facebookon, hogy tesztelje az Egészség és Karcsúság Istennője programot. Éppen egy vállalati rendezvényen voltunk Szlovéniában. És rengeteg időm volt gondolkodni rajta. Olyan volt ez nekem, mint egy jel. Tudtam, hogy változtatni akarok a szokásaimon, csak nem tudtam, hogyan. Szóval azt mondtam magamban csatlakozni fogok."

"De nem gondoltam, hogy bekerülök a programba. A hely akkor csak 4 nőnek szólt, és tudtam, hogy sok nőt mindenképpen érdekel a program. "

"Amikor azt a hírt kaptam, hogy a kiválasztott nők közé tartozom, nem hittem el, és hihetetlenül boldog voltam. De aztán jött a kérdés. És hogy fog működni? Sok kilométerre vagyunk egymástól. Honnan fogja tudni, hogy mit csinálok? Egyáltalán követem a programot? El sem tudtam képzelni. "

„A program kezdetekor a kételyek eltűntek. Megértettem, hogy a program jól fel van állítva. Ha egy nő nagyon akarja, és megteszi önmagáért, akkor nincs oka arra, hogy ne tegyen valamit, ahogy a program megadja. Természetesen a kezdetek kihívást jelentettek, de most felbecsülhetetlen.„🙂

Nem félt, hogy ez lesz az egyik ilyen diétás kísérlet?

"Természetesen voltak kétségeim. Most minden megtalálható az interneten, és bárki kínál valamit. Kíváncsi voltam, mi van, ha ez csak kamu? ”🙂

Röviden írja le érzéseit és tapasztalatait az Egészség és Karcsúság Istennője programmal. Miről szól?

„A program kb az egész ÉN átalakulása. Kényszerített gondolj magadra, mit szerettem, mit csináltam örömmel. Nagyon nehéz újra elkezdenem magamra gondolni, hogy mit csináltam, és ez boldoggá tett. Ma már tudom, hogy egyike vagyok annak a 4 boldog nőnek, akik lehetőséget kaptak, hogy belépjenek és teszteljék az Egészség és Karcsúság Istennője programot. "

"A program jól halad lépésről lépésre. Így tanultam meg mindent helyesen csinálni és önmagam lenni remekül érezte magát. Mindent részletesen leír a program. És vannak videók minden lépéshez, és ami felbecsülhetetlen - videók mozgáshoz, meditációhoz és bónusz kikapcsolódáshoz! 😊 Megtanul pihenni. Amire szerintem manapság nagyon szükség van. "

"A legnagyobb plusz a Bohýň programban az, hogy nem vagyok egyedül vele. Létrehoztunk egy csodálatos nőcsoportot a Facebookon - Istennő, aki mindig támogatni fog vagy tanácsot fog adni. Hihetetlenül hálás vagyok értük. Elképesztőek, még akkor is, ha személyesen nem ismerjük egymást. Közös célunk, hogy az egészség és a karcsúság Istennőivé váljunk.

Mi a kedvenc étkezésed? 🙂

"Uff, szóval ez nagyon nehéz kérdés számomra. 🙂 Mindig mindent ettem (egészségesen, egészségtelenül). Igazán. Nem vagyok válogatós embertípus. Most is mindent megeszek, de minden egészséges."

"Például most jutott eszembe, hogy nemrégiben egy fokhagymával és tejföllel készített pirítóst készítettem vacsorára. Sült vörös káposztát és kecskesajtot tettem rá. Hihetetlen ízlés! Az újhagymán készült ételek szintén csodálatos ízűek. Olyan finom ... “🙂

"Elkezdtem jobban gondolkodni azon, hogy mit és mit kell kombinálni. Keresem egyszerűbb kombinációk és azt tapasztaltam még a főzésnél is: Néha kevesebb, több van."Ő is alig várja. Szerencsére a papa támogat ebben és ugyanabban az ételben, mint én. Neki is tetszik. ”🙂

Evka, nagyon köszönöm a csodálatos beszélgetést! Látjuk, hogy te is átélted azt, amit sok nő tapasztal majd életében. Diéta - éhezés - jo-jo hatás - súlygyarapodás. Nagyon jól ismerjük a klasszikust 🙂 De ez már a múlté az Ön számára! Ma köztünk vagy Istennők. Örülünk, hogy bátorságot szerzett és csatlakozott hozzánk Az egészség és a karcsúság istennője program.

És te mit? Ma van a sor 🙂 Te is csatlakozhatsz az Istennőkhöz, és egy olyan erős nők részévé válhatsz, akiket már nem érint a fogyás. Csatlakozzon hozzánk ITT >>

Töltse le az Egészség és karcsúság istennője kézikönyvét

Legyél istennő egy olyan kézikönyvvel, amelyet szeretni fogsz, és amellyel megtapasztalhatod karaktered és önmagad napi lelkesedését. Tartsa testét, mint ékszereket.