étrend

Vannak diéták és diéták. Racionális, ami működik és furcsa, amelyben nemcsak a kilókat, hanem az idegeket, az egészséget, a méltóságot is elveszíti. Amellyel inkább vigyáz?

A férfi már ilyen. Várni fog a fogyás egyszerű, fájdalommentes és mindenekelőtt gyors receptjére. Ugyanakkor az egyetlen bevált módszer az egészséges életmód. Ennek ellenére az internetet végtelenül elárasztja a "garantált" étrendek mennyisége, amellyel konkrétan "ezúttal" fog megjelenni. A webmd.com amerikai weboldal közzétette a legőrültebb étrendek rangsorát a tavalyi évben. Ha kipróbálta őket, akkor valószínűleg már tudja, hogy csak egy másik megtévesztett.

1. Tisztítsa meg a Mestert - Öt font tíz nap alatt! Ez olyan kezelést ígér, amely sós víz ivásán és növényi hashajtók használatán alapul. Nem csak egészségtelen, hanem túl gyors is a test számára. Ez valójában egy tíz napos beöntés egy darabban. Természetesen kisebb lesz a súlya utána, de részben a test vízvesztesége miatt is. Ennek a diétának nincs semmilyen hatása, mivel ha visszatér a normális étrendhez, a kilók visszatérnek.
2. Bébiétel - visszatér a hígtrágyához. Állítólag a hitednek is pontosan így kell kinéznie - a tengerentúli hírességek is tömegesen próbálják. Napközben csak bébiételt, gyümölcsöt vagy zöldséget fogyaszthat. Legalább vacsorára megengedett a szokásos vacsorával való telítés. Akinek azonban kisgyermeke van, tudja, hogy a leszűrt zöldségek és gyümölcsök ízesítetlen tömege legalább nem vonzó. És hiányzik belőlük a felnőtt szervezetnek szükséges állati termékek. Felesleges áldozat! Még fogyáskor is kedvelnie kell az ételt!