Maga a Spice nagyon hasznos, ezt valószínűleg mindannyian tudjuk. Ha azonban tudjuk, milyen fűszereket kell kombinálni, akkor nem csak ízlelőbimbóinkat kedveljük, hanem magát a testet is. A fokhagymát, valamint a fahéjat valószínűleg mindannyian rendszeresen használjuk. Tisztában vagyunk egészségünkre gyakorolt jótékony hatásukkal, de ezek együttes kombinációja csak kevesen fordul elő. Tévedés!
Maga a fokhagyma kiváló természetes antibiotikum, amelyet sokan megelőzésként fogyasztanak a rák vagy a szív- és érrendszeri betegségek ellen. Azonban a fokhagyma hatásainak csak egy kis részét említettük meg.
pixabay.com
És mi van a fahéjjal? Gyakran használják a fogyás elleni küzdelemben, mivel segít normalizálni anyagcserét, ennek köszönhetően gyorsabban szabadulunk meg az elhízástól. Megakadályozza a daganatos sejtek képződését, segíti a bélfertőzést és a test általános méregtelenítését.
Annak ellenére, hogy két különböző dologról van szó, főleg ízlésről, és sok szempontból segíthetnek nekünk, akkor érik el a legnagyobb erőt, ha összekapcsolják őket.
Biztosan elgondolkodtál azon, hogy egyszer méregteleníted a testedet, lehet, hogy sokáig próbálsz fogyni, megszabadulni a felesleges zsírtól, de hiába. Ezzel a csodálatos keverékkel ki fogja üríteni a méreganyagokat a szervezetből, ez segíthet a lábak duzzanatában, még a vércukorszint stabilizálása vagy az emésztést kellemetlen vírusok és paraziták esetén is.
Merítsen ihletet egy egyszer vagy kétszer elkészített egyszerű recept alapján!
Szükséged lesz:
3 gerezd fokhagyma
3 hüvely fahéj vagy 1 teáskanál őrölt fahéj
Hagyja forrni a vizet, és amint forrni kezd, adjuk hozzá a megtisztított és felszeletelt fokhagymát és a fahéjat. 10 percig főzzük alacsony hőfokon. 10 perc múlva hagyja kihűlni az italt.
Az ital legértékesebb hatásainak elérése érdekében a legjobb, ha reggel egy pohárral éhgyomorra inni, 15 perccel reggeli előtt. A többit legfeljebb két napig hűtőszekrényben tárolja, utána főzhet még egyet.
A legjobb dolog, amit tehetsz magadnak, ha ezt az italt egy hétig folytatod. Ön maga fogja megnézni, hogyan stabilizálódik a vérnyomása és a vércukorszint. Sokkal életszerűbbnek, erőteljesebbnek érzi magát, és a fejfájása megszűnik. Megéri kipróbálni, nem gondolod?
pixabay.com
Még egy tanács a végén. Ha attól tart, hogy teste hogyan reagál, konzultáljon orvosával otthoni kezelés céljából, aki nyomon követheti a testében bekövetkezett változásokat. Ne hosszabbítsa meg a kezelést, és ne változtassa meg a fokhagyma vagy a fahéj mennyiségét a receptben.
Várja, hogy két alapanyag ilyen szokatlan kombinációja, amely mindannyiunknak otthon van, ennyi egészségügyi problémát segíthet? Van más recept, amely segít? Ossza meg velük a megjegyzéseket!