Nagyobb mell. Ami a melle méretét illeti, azokat több tényező is befolyásolja. Genetika, súly, életkor és hormonok. Az összes érintett tényező és a diéta nagyobb szerepet játszhat, mint gondolná. Ha szeretné kipróbálni a mellkas természetes megnövekedését, adjon néhány ilyen ételt a hűtőszekrénybe és a kamrába.

Sok ilyen összetevőt évszázadok óta használnak a világon a mell növelésére. Természetesen fontos megjegyezni, hogy nincsenek közvetlen tudományos vizsgálatok a mellnagyobbító ételek támogatására, csak anekdotikus bizonyítékok.

Hogyan növelhető a mell a táplálék felhasználásával?

Görög szénapadlás

amely

Kétségtelenül a leghasznosabb gyógynövény erre a célra. Mármint a magjairól. Csak annyit kell tennie, hogy a szénamagokat éjszakára vízbe áztatja, és másnap ezzel a vízzel masszírozza meg a mellkasát. Fogyasztható is, az ajánlott adag napi 2–5 gramm őrölt mag.

A széna magjának megvásárolhatónak kell lennie bármely gyógynövényboltban, egészséges élelmiszerboltban vagy akár számos gyógyszertárban. Tilos terhesség esetén használni, amikor abortuszt okozhat.

A Földközi-tengerből származó gyógynövény, amely gazdag olyan anyagokban, amelyek támogatják a mell növekedését.

Egy 1980-as tanulmány szerint az ánizsot évszázadok óta használják az ösztrogén termelésének elősegítésére, amely felelős a mell növekedéséért. Az ánizs másik hatóanyaga a polimer anetol.

Javasolt ánizsolajat vagy tea formájában fogyasztani, amelyet naponta lehet fogyasztani. Ne vegye be, ha bármilyen bőrbetegsége van, mivel serkenti a folyadék szekrécióját, és terhesség alatt is.

Édeskömény

Az édeskömény a mellnagyobbítás másik hasznos növénye. Fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek serkentik a mell növekedését és a tejtermelést az ápoló anyáknál. Az ánizshoz hasonlóan az édeskömény is tartalmaz anetolt, amely felelős az ösztrogén szekréciójának fokozásáért. Ismert, hogy elősegíti a menstruációt, és ha megtalálható az anyatejben, csökkenti az infantilis kólikát.

Az édesköményt tea formájában veszik. Lehet inni minden nap, de legfeljebb 2 hétig.

Ha cukorbeteg, mérsékelten szedje, mert elegendő cukrot tartalmaz. Ne fogyassza terhesség alatt.

Édesgyökér

Az édesgyökér az ánizshoz és az édesköményhez hasonló anyagokat tartalmaz, ezért előnyös a mell megnagyobbításakor is.

Az amerikai Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint az édesgyökér fogyasztása növeli az ösztrogén szintjét a szervezetben. Javasoljuk, hogy naponta 3-szor 1 ml kivonatot vegyen be.

Alkoholt nem szabad olyan embereknek használni, akik alacsony vérnyomásban szenvednek.

Pueraria Mirifica

A Pueraria Mirifica, más néven Kwao Krua, Burmában (Mianmar) és Thaiföldön növekvő növény, ahol nemzeti kincsnek számít. Fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek felelősek az emlőszövet gyors növekedéséért.

A mellnövekedés támogatásán kívül számos más célra is használják, például a krémek adalékaként a bőr megjelenésének és hidratálásának javítására. Ezért származási országaiban néha "fiatalok forrásának" tekintik.

Ha nem arat friss gyökeret, kiegészítők formájában is bevehető - 250 mg kivonat naponta kétszer. Krémként is alkalmazzák közvetlenül a mellen.

Legyen óvatos, ha olyan betegségekben fogyasztja, mint a tüdőembólia, a máj rendellenességei vagy a vérszegénység.

Bojtorján

A bojtorján olyan anyagokat tartalmaz, amelyek fokozzák a mell véráramlását, és így több tápanyagot hoznak a növekedésükhöz. Használatakor más nemi szervek is jobban működnek.

A bojtorjángyökeret elfogyasztják. A klinikai adag napi 2 gramm gyökér.

A bojtorjánban nem jelentettek ellenjavallatot, de terhesség alatt nem szabad alkalmazni, mivel serkenti a vizelettermelést és oxitocint tartalmaz.