feszes

A gravitáció könyörtelen és ellenséges a nőkkel szemben. Az áll, a szemhéj és a szamár után a mellünket is megtámadja. Minden évben jelölővel jelölhetjük a falon, hogy hány centit vert meg újra, vagy harcolhatunk a mellünk erejéért és rugalmasságáért. Először is egyedül, plasztikai sebész segítsége nélkül.

A gravitáció hatását mindannyian különböző életkorban fogjuk érezni, a genetikai felépítés minőségétől, a született és elválasztott gyermekek számától, valamint az életstílusunktól függően. Az azonban biztos, hogy biztosan eljön. Ez az egyetlen demokráciája. A mellizmok és mirigyek elkezdenek helyet teremteni a zsírszövet számára, és a kollagén rostok egyszerűen nem lesznek képesek tovább fenntartani és ellazítani a tömeget. Ez az egyik bizonyosság a nő életében. Jó hír, hogy van mód késleltetni az érkezését.

1/Stabil súly

A személyes skálán lévő kéz szélsőségesen szélsőségesen repül, mint egy rémült iránytű, és nem tudja eldönteni, hogy délre vagy északra tartozik-e? Tehát van egy erős mágneses tered, vagy problémád van a jo-jo hatással otthon. A melleket nem szabad megvásárolni. Amikor beletesz két sárga dinnyét, majd kiválasztja őket, azok nem azonnal térnek vissza eredeti helyzetükbe. A mell fő építőanyaga a zsírszövet. Ha túl sokat tárol a mell területén, akkor a bőre mérete módosul. Amikor hirtelen sikerül sokat lefogynia, a zsír eltűnik, de a csomagolás eredeti méretben marad. Megerősítés nélkül. Te szemben a gravitációval. Ön 0: 1 arányban játszik, és más "bevágásokat" rajzol a falra.

2/Sport és melltartó

Biztosan hallotta ezt. A rendszeres sportolás sokat spórolhat. És egyáltalán nem kell a legfelsőbb szinten lennie, sokkal fontosabb tudni, hogy miként válasszuk ki a megfelelőt. A szilárd és rugalmas mellizom, amely a zsírszövetréteg alatt helyezkedik el, legjobban és hosszú távon emlékszik feladataira a rendszeres úszás, hajtókák, oldalsó deszka vagy egykarú erősítés során (azoknak, akik még nem fogták el kis súlyzók a kézben).

Fizikailag megterhelőbb tevékenységek, például futás és ugrás, vagy ezek kombinált technikái esetében nagyon fontos figyelni a melltartó kiválasztására. Tudta, hogy a mellek 21-ig terjedhetnek. Huszonegy szám 5,5 km/h-ról 10 km/h-ra történő gyorsítással! Egy ilyen egyenetlen párbajban a legbátrabb kollagénrostok is elpusztulnak a szükséges támogatás nélkül. Megmentésükhöz szükséged lesz egy sportmelltartóra, amely megakadályozza, hogy a mell felülről lefelé, jobbról balra mozogjon, és ugyanakkor megfelelően megerősítse őket.

3/Masszázsok és feszesítés

A rendszeres mellmasszázsra való felhívás első pillantásra felháborító lehet. Ez azonban nem a hagyományos értelemben vett erotikus masszázs, és nem mindegy, hogy ki csinálja helyetted. Valójában mindent megtehet egyedül. Szüksége lesz rá a kezére, 15 perc szabadidőre reggel és este lefekvés előtt, esetleg természetes masszázsolajokra. Az utasítások egyszerűek. Helyezze tenyérrel a felmelegedett kezét a mellkasára, és körkörösen mozogjon befelé és a mell körül, bal kezével az óramutató járásával megegyező irányban, a jobbjával pedig az óramutató járásával ellentétesen. A nyomásnak gyengének, nem fájdalmasnak kell lennie. Ez a fajta autómasszázs megelőzésként működik, és jóvátételi hatásokkal is járhat, amelyeknek rendszeres masszázs esetén néhány hónapon belül meg kell jelenniük. Kombinálhatja a masszázsokat az edzéssel is, váltakozó hősokkok segítenek fenntartani az egész test bőrének rugalmasságát. Edzhet a szaunában vagy otthon a fürdőszobában váltakozó meleg és hideg vízzel.

4/Testtartás és diéta

A gravitáció elleni aktív küzdelem helyes és egyenes testtartást jelent behúzott vállakkal. Próbáld ki egy tükör előtt. Szándékosan! Mennyit ugrottak fel? A diéta is szerepet játszik. A gabonafélék, diófélék, paradicsom, hagyma, kelkáposzta, karfiol, fokhagyma, brokkoli és más zöldségek hosszú távú mellrugalmasságot biztosíthatnak. Alkalmazhatja a külsejét és a belsejét is, például maszkokat és pakolásokat. Például egy ilyen uborka köret nemcsak mély hidratálást biztosít a dekoltázsodnak, hanem lágyítja és fehéríti is.

5/Szérumok és étrend-kiegészítők

A rendszeres testmozgás, a stabil testtömeg, a jó melltartó, a masszázsok, a keményedés és a diéta jó előfeltételek ahhoz, hogy egy ideig elriassza a gravitációt. Ha már talált egy hátsó ajtót az Ön számára, vagy aktívan küzd vele, akkor az aktív mell- és dekoltázsszérumok és speciális táplálék-kiegészítők, amelyeket kifejlesztettek és sikeresen használtak a feszes mellért való küzdelemhez. Ne szégyelli, hogy tanácsért forduljon gyógyszertárunkhoz. Együtt ellenállhatunk a gravitációnak és megsérthetjük nőgyűlölő törvényeit.