Szereted a májat? Ebben az esetben ez az fitness sült paradicsommártásban, édesburgonyával jó tipp az egészséges ebédhez. Ezzel az étellel gyorsan csillapítja éhségét, ugyanakkor sok tápanyaggal és fehérjével látja el testét. Érdemes kipróbálni - beleszeret a sült és az édesburgonya kombinációjába!
Kiválóan fűszerezett sült, amelyet paradicsommártásban készítünk spenóttal együtt, édes édesburgonyával. Az étel ismét nagyon könnyen elkészíthető. Az édesburgonyát egyszerűen a sütőben puhára sütjük, a többit pedig egy edényben a tűzhelyen készítjük el. Így egy egészséges konyhában kezdőnek sem kell aggódnia a recept miatt. Végül a sült édesburgonyát kockákra vághatja, vagy burgonyapürét készíthet belőlük.
Ez a fitt étel büszke lehet nagyon gazdag káliumban, de nagy mennyiségben vannak jelen olyan mikroelemek is, mint az A- és B-vitamin-csoport, a vas, a réz, a szelén, a cink és még sok más. A máj általában tápláló táplálék, de ebben a kialakításban ez az étel még több előnnyel járhat.
Gyere, próbáld ki ezt a fitneszsültet paradicsommártásban, édesburgonyával. Ez a kombináció egyszerűen nagyszerű!