Hal húsgombóc

Egyszerű, könnyű és ízletes sült tőkehal húsgombóc. Tőkehal helyett használhat egy másik hal filéjét is.

vajon hagymán

Lazac burgonyapogácsában

Finom burgonyapogácsában sült lazacfilé.

Sült halfilé három csomagban

Változtassa meg az elkészítés módját, és próbálja megkönnyíteni és egészségesebbé tenni a sült halfilét. A sütőben történő sütéssel történő kezelése ugyanolyan finom. Klasszikusan burgonyasalátával tálaljuk.

Tőkehal olasz módon

Az alacsony higanytartalmú tőkehal kiváló omega-3 zsírsav- és fehérjeforrás.

Lazac steak

A lazac kiváló íze, lédús, puha húsa és gazdag tápértéke miatt népszerű. Elkészítése ugyanakkor igénytelen, és még egy kezdő szakács is felmelegítheti.

Halfilé zöldségekben

Egészséges hal egészséges zöldségekben.

Pangasius vajon és hagymán

Pangasius, vagy más hal vajon és hagymán.

Lazac gombamártással és spenóttal

Tilapia parmezánban

Finom halfilé fűszeres reszelt parmezánba csomagolva.

Hoki (tőkehal) gyógynövény morzsában

Sült halat kínálunk meleg burgonya - sajtos mártással, rizzsel és egy szelet citrommal.

Provence-i fogpiszkáló

Lazac gyógynövény-mustár csomagolásban

A gyógynövény csomagban lévő fehérje hal, sok egészséges zsírral, egyszerűen kiváló.

Lazac és Teriyaki

Utasítás a kiváló és egészséges ételek gyors és kíméletes elkészítésére.

Házi sushi

A konyhánkban elkészített egészséges és ízletes távol-keleti csemege olyan jó ízű, mint egy sushi bárban.

Halfilé nyers töltelék alatt

Finom könnyű vacsora.

Lazac spenóttal leveles tésztában

Tőkehal holland mártással

Könnyű frissítő étel friss spenóttal fokhagymán.

Grillezett tintahal

Egyszerű kedvenc étel, amelyet főleg a mediterrán tengerparti üdülők és lakosok ismernek. A nyersanyagokat azonban a világ minden táján jobban felszerelt áruházakban lehet beszerezni.

Sült burgonya tonhal

Lemezek a zöldségeken

Alaszkai tőkehal curry mártással

Egy könnyű ebéd egyszerű és gyors elkészítése még a kezdő szakácsok számára is. Köretnek a sült hokkaido tököt választottam, de főtt burgonya vagy krumplipüré is megfelelő lehet.

Sült pisztráng

Ropogós ponty patkók

Hogyan lehet gyorsan és egyszerűen elkészíteni egy finom húst a pontytól a ropogósig.