- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, 161 cm magas és 53 kg a súlyom, a combok és a csípőm rendben vannak, de a gyomrom még mindig növekszik, mennyit kell tornáznom és mi van kb. A legrosszabb nem minden az, hogy húztam körülbelül 3 éve már megszoktam.prosiiiiiiiiiiiiiiim segítséget
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia,
ezért írok néhány év után. 72 kg-ot híztam és már 164 cm magas vagyok. Tanácsolja, hogyan fogyjon legalább 55 kg-ig. Köszönöm a válaszokat.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia kocka, 23 kg-ot fogytam, zsarnokság nélkül, és az anyagcsere értelmetlen lelassulása, ahogy az a diéták 99% -ánál történik, ami azt eredményezi, amit nagyon jól ismerek - JOJO. Ha konzultálni szeretnél, írj nekem nyugodtan. Szia
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Megkérdezhetem.
anyám hallott valahol egy olyan étrendről, amelynek során a nő mindent megehet, és semmilyen ételt nem korlátozhat, csak az élelmiszer-fogyasztásra kijelölt időpontban. állítólag erről a módszerről könyv is megjelent.
Nem tud valaki tanácsot adni nekem, hogy hívják ezt a módszert?
hát, köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
lulrina74562 írj nekem és ebben segítek neked, 2 hét alatt már elvesztettem 3 kq-t és biztosan le fog menni:)
az emailem
[email protected]
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Legalább 5-10 kg-ot szeretnék lefogyni, mert 17 éves vagyok, mérem a 170 cm-t, és a súlyom 89 kg, és nagyon örülnék, ha legalább egy hónapig kb. 5 kg-ot fogynék, és később, hogy ez elkezd fokozatosan ereszkedni a mérlegre legkevesebb, hogy megmérjem a 75-80 kg-ot, nagyon boldog lennék, és ha írsz nekem és segítesz, nagyon, de nagyon hálás leszek-KÖSZÖNÖM
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A celiakia és a tejallergia diagnosztizálása után nagyon lefogytam, mert az étrendem jelentősen csökkent. De inkább százszor jól eszem, mint hogy lefogyjak:)
A darálástól is szenvedek, mert betegség miatt gyakran van nálam. Egyébként 30 éves vagyok, és jobban látható, hogy elájul, mint 25 évesen. Most kezdtem el edzeni, heti 2 alkalommal, és azt mondhatom, hogy apró változásokat látok, csak hozzá akarom tenni. Tehát azt hiszem - gyakoroljon, különben nem segít.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ahaa, így köszönöm a tanácsot, de tudod, hogy tetszik nekem igenireltically tudom, hogy tévedsz, őrült vagyok, de. nincs béke
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szerintem Sarah nem anorexiás. Úgy érzem, mint minden tinédzser egy gyenge pillanatban. sara, hátha nem gondolja, hogy bátor lenne a többiek, akiket mondanak. Nekem is hasonló, 164 és 59 kg - nagyon sok, de nem nézek ki kövérnek. Felveszek egy pólót, és nem láthatja, hogy nagy hasam van. Megkérdeztem a barátaimat, és azt mondták, hogy teljesen klassz alkat vagyok, és nem akartam elhinni, hogy ennyi kilóm van. de éppen ellenkezőleg, ha vulgáris teheneket kérdezel, akkor azt mondják, hogy kövér vagy, de egyszerűen nem csinálsz irigységből semmit. hacsak nem akar fogyni és nem fogy. Gyakran érzem magam is egy drasztikus diéta kezdetétől, és utálom magam, de csak a falu történik. Igyekszem egy kicsit egészségesen, de hamarabb élni az érzésem érdekében.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
sara nem normális, anorexiás, különben a dolgok fel sem merülnének benne, ezért szakértőhöz kell fordulnia, nem hozzánk, mert itt még mindig csak a sajátja lesz, és minden lehetséges okot kitalál, miért ne ennék és miért sújt veszteni.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
ha belegondolsz - tehát azt írod, hogy nem vagy kövér, és fogyni akarsz, és amikor lefogysz, de mondjuk esetedben hízni, akkor majdnem húsz fontot akarsz leadni - normális vagy?