@ mirka907, de ez a nagyszerű érzés akkor és azok az endorfinok. 🙂 Ezt fikázni kellett, mint egy mókus a robotban. 🙂 Elnézést a kifejezésért. Magam is tudom, milyen csodálatos érzés. 😎
Kora klasszikus mögöttem - mind az útvonal, mind a GPS 😀
Körülbelül 7-8 km-re van munkám csak ott, de el sem tudom képzelni, hová tenném az összes pénzt, amit hordok az erszényemben, és nem tudok semmit elképzelni a munkahelyemen, de sokkal több jutott eszembe.
Nos, a gyermekek reggeli szállítását útközben végzem, így az iskolán, az óvodán és délután a gyűrűk miatt elviszem kézitáskával, hátizsákkal, úszáshoz szükséges tárgyakkal, ill. sisakok és vásárlás 😀 De sokat spekuláltam is, hogyan kell ezt csinálni. 😉
Szia, szóval szinte maratonim lennének, 36 km megtennék, dolgozni
tegnap nekünk is volt egy terepfelfutásunk a gyakorlaton, végre ismerem. majd néhány sprint. ha tehetném, minden nap gyakorolnék. Olyan nagyszerűen érzem magam ma
@ daka122 Súlycsökkenés előtt sehol nem mértem az áramköröket, de a zsír megrázásával ugyanaz voltam (talán voltam is). gyermekeimnek volt a legnagyobb a tőle távol: D. Úgyis beállítottam az étrendemet. de nagyon lassan elültettem a péksüteményt - mert megszoktam. de most klassz, két hónapja nincs klasszikus fehér kürtöm, és egyáltalán nem hiányzik. Nos, hozzáadtam friss zöldségeket. Puffadás miatt egyáltalán nem ettem. De amint abbahagytam a sütést, a zöldségek már nem fújnak fel. Tehát csak kapaszkodj, tarts ki. és gyakran járnak itt - ezek a csecsemők itt tudják, hogyan kell jól motiválni. A bokám miatt most korlátozottan futok, ezért inkább ide járok kevesebbet, mert néha sírok, hogy szeretnék futni, de nem tudok. Tehát csak óvatosan, fokozatosan és sok türelemmel. Egyébként nem hiszem, hogy az első 3 hétben elveszítettem volna semmit. De nem adtam fel. aztán elkezdődött