A gyermekeknek gyakran gondjai vannak az egész test pihentetésével. A rongybaba játéka jó eszköz az izomfeszültség felismerésére.

kioldás

Rongybaba játék

Segítsen a gyermeknek megérteni, miről szól a szabadon engedés, mutassa meg neki magának, hogy fog esni a keze, ha nem erővel irányítja. Fektesse a gyermeket a földre, mondja meg, hogy váljon egy ideig a rongybabává, és próbáljon teljesen ellazulni, majd próbáljon meg lazítani a karján és a lábán.

Összehasonlításképpen, akkor gyakorold a "nehéz" kezeket, amelyeken gyakorlatilag 100 kg vasat hordasz.

Ha rajzolás vagy írás közben túlzott nyomást észlel, a gyermek erősen a kezében tartja a ceruzát, mély karcolásokat hajt végre a papíron, figyelmeztesse. Hagyja, hogy szabadon lógassa a kezét a testen, rázza meg, segíthet neki egy gyengéd masszázzsal.

Relaxációs grafomotoros gyakorlatok

Céljuk a kéz felszabadítása rajzolás vagy írás előtt, valamint a szem-kéz koordináció javítása.

Baby beállított, hova vezet az ösvény. Nem gondol a vonal irányára, nem kell elemeznie a kép egyes részeit.Ez támogatja a munkaszokások automatizálását - ceruzával, kézen és papírral tartva.

Gyakorlatok végezhetők akár állva, táblára vagy papírra rajzolva a falon, esetleg a földön térdel és végül egy asztalnál ül.

Hívhatja a legegyszerűbb gyakorlatokat versenypályák. A pálya két vonal, vonal közötti futása nem támaszt túl nagy követelményeket a mozgások koordinálására. A nehézséget a pálya különböző hajtásai növelik. Mindig balról jobbra vezetjük a mozgást, ha lehetséges, a sort nem szabad félbeszakítani, és a gyermek nem emelheti fel a kezét a szőnyegről.

A gyakorlatokat nehezebb összehangolni szigorító gyakorlatok egy mozdulattal. Meg kell próbálni folyamatosan mozogni, miközben a vonal pontossága nem fontos, folyékonyságra van szükség.

Bemelegíthetjük a bemelegítő gyakorlatok közé és körök - mindazonáltal nem válnak szabadon, amíg el nem engedik őket a rajz jól elsajátított és automatizált. Annak érdekében, hogy szórakoztatóbb legyen a gyermek számára, készítsen figurákat vagy állatokat (pl. Százlábú) a körökből.