És itt van - a tervezett tavaszi SHEruns tábor a ČSOB pozsonyi maraton előtt. Finomra hangoljuk a formát, javítjuk a technikát, megvitatjuk a táplálkozást és szünetet tartunk a családoktól. Velünk jössz?
Tetszik, itt van minden információ:
Dátum és időtartam: 3 nap - érkezés március 21., csütörtök este és indulás március 24., vasárnap délután.
A koncentráció ára: 199 EUR, a SHEruns hivatalos tagjainak 10% kedvezmény jár (ha hivatalos taggá akar válni, kattintson ide)
Mi van az árban: szállás, teljes ellátás, 7 edzés 2 edző vezetésével)
Szállás: Proneco Panzió , Klentnice - Pozsonytól 80 km-re
Kapacitás: a minimális résztvevők száma 15, a maximális befogadóképesség 30 fő
BEJEGYZÉS: regisztrálni kell az e-boltunkon keresztül és befizetni 100 EUR letétet - érdeklődés esetén kattintson ide.
Mit fogunk csinálni a SHEruns táborban?
Romana Komarňanská edző és futó vette át edzésünk programjának szakmai gondozását (bővebben ITT olvashat róla). Újra csoportokban edzünk a futási tapasztalatok szintje szerint. A Romča vezényletével végzett edzésen kívül megbeszéléseket készítettünk az egészséges táplálkozás, a megfelelő futástechnika, a regeneráció vagy a versenyre való felkészülés témájában. Tetszik, olvassa el a programot:
- PROtour - Részletek velünk
- Segíts nekünk! Töltse meg a VÉDŐTÁT
- Miért árul el minket a szívünk, különösen a béke és a szeretet karácsonyi napjaiban, valóban hullámozhat velünk!
- Fedett asztal, mint a magazin címlapján. Azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni! Versenyezzen velünk!
- Készítsen egy finom kávét velünk egy kicsit más módon