A D3-vitamin a D-vitamin természetesen előforduló formája, fő feladata a megfelelő kalcium- és foszforszint fenntartása a vérben.
D3-vitamin 2000 NE a D-vitamin természetes formája, más néven D3-vitamin "nap vitamin", melyik a napfény hatására képződik a bőrben. Ez az élethez szükséges 24 nélkülözhetetlen tápanyag egyike. Az egyetlen A D3 természetes forrása a napfény. Ez az erőforrás azonban nem elegendő a lakosság nagy részéhez, mivel az anyagcsere csak a nyári hónapokban és meghatározott időközönként mehet végbe, ráadásul az emberek minimális időt töltenek napfényben. Kivéve termelése a napfény hiányával csökken és a téli hónapokban a test D3-termelő képessége az életkor növekedésével csökken.
A D-vitamin legfontosabb és legfontosabb szerepe az fenntartani a megfelelő vér- és foszforszintet a vérben, ami elengedhetetlen az egészséges csontok és fogak megfelelő fejlődéséhez, növekedéséhez és fenntartásához. A D3-vitamin elengedhetetlen az a természetes fejlődéséhez hozzájárul a vér normális kalciumszintjéhez, ezzel támogatva a gyermek megfelelő fejlődését. Részt vesz néhány immunfolyamatban, a vérnyomás szabályozásában, valamint a vér, az izom és a bőr sejtjeinek növekedésében is. D-vitamin több mint 200 folyamatot érint testünkben és jelentőségét számos kutatás megerősíti.
Melyek a D-vitamin forrásai?
A D-vitamin fő forrása napsugárzás (akár 90%). Egy nap alatt legfeljebb 1200 mikrogramm D-vitamint (1μg = 40 NE) lehet termelni. A D-vitamin napi adagja egy felnőttnél több tényezőtől függően változhat 100 - 2000 I.U tartományban. Minimális mennyisége megtalálható egyes ételekben is. A legfrissebb információk és kutatások szerint, étrendünkön keresztül csak a D-vitamin 10% -át tudjuk bevenni. Olyan zsíros halak húsában található meg, mint a lazac, a tonhal, a szardínia, a makréla és a májolaj. Az optimális mennyiséghez körülbelül 4 kg halat kellene megenni naponta. Kisebb mennyiségben megtalálható marhahúsban, tojássárgájában, tejben, tejtermékekben, élesztőben, napon szárított gombákban, kakaóban és kókuszdióban is.
A D3-vitamin hatásai:
- pozitív hatással van az izomtömeg növelésére és a zsírvesztésre
- javítja az agy aktivitását
- támogatja az immunrendszert, és csökkenti a bakteriális és vírusos megbetegedések kockázatát
- olyan betegségek megelőzésére szolgál, mint a sclerosis multiplex, az Alzheimer-kór, az 1-es típusú cukorbetegség, a 2-es típusú cukorbetegség
- szabályozza az inzulintermelést és az inzulinérzékenységet
- növeli a fizikai teljesítőképességet
- növeli a csontok és a fogak sűrűségét és egészségét, csökkenti a törések kockázatát
- növeli a kalcium felszívódását
- csökkenti a rák kockázatát
- csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
- szabályozza a tesztoszteron szintjét
- szabályozza a vérnyomást
- csökkenti a trigliceridek szintjét a vérben
- javítja az alvás minőségét
Fogalmazás: D3-vitamin (kolekalciferol), szójaolaj, lágyzselés kapszula (zselatin, glicerin, tisztított víz).
Adagolás: Naponta 1 kapszulát vegyen be étellel.
Táplálkozási értékek táblázata
| D3-vitamin | 2000 NE |
Figyelem: Étrendkiegészítő. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Száraz helyen, legfeljebb 25 ° C hőmérsékleten tárolandó. Óvja a fagytól és a közvetlen napfénytől. Nem alkalmas gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Kisgyermekektől elzárva tartandó. A gyártó nem felelős a nem rendeltetésszerű használatból vagy tárolásból eredő károkért. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
Figyelmeztetés allergiások számára: A termék szóját tartalmaz.
Minőségét megőrzi: a csomagoláson feltüntetve.
Csomagolás: 60 kapszula.
Próbáljon ki más GymBeam termékeket is, amelyek a Sportok és vitaminok sportolókhoz tartoznak. Ha bizonytalan ebben a termékben, inspirálódjon a Sportvitaminok kategóriában.