Mi lenne, ha visszatérnénk a természetes eszközökhöz, és felhasználnánk a természet erejét, hogy átvegyük belőle azt, amit kínál. A gyömbér csodaszer, nemcsak légúti megbetegedések esetén.
Illóolajokat, számos vitamint és esszenciális aminosavat tartalmaz a szervezet számára. A gyömbér jellegzetes fűszeres ízét a gingerol anyag okozza, amely hasonlít a torma vagy a chili paprika ízére.
Gyömbér vagy gyömbér sárga húsú gyökér, amely a vírusok, az influenza, a megfázás és az elhízás ellen küzd. Ezenkívül erősíti a test védekezését, és megelőzőként hat a civilizáció modern betegségei ellen. A gyömbér elfogyasztásának egyszerű módja meleg tea formájában.
A tea nyers gyökérből készül, amely aromásabb, de hatékonyabb, mint a szárított gyömbér (általában olyan ételekben vásárolják, mint a fűszerek).
Teakészítés - finoman reszelj le egy teáskanál gyömbért és öntsön forrásban lévő vizet. Hagyja körülbelül 10 percig infundálni. Ha más ízt és aromát szeretne elérni, adjon hozzá egy szegfűszeget vagy egy darab egész fahéjat az elkészített teához. Az elkészített teát szitán eresztjük le. A gyömbér kimosott részei nem alkalmasak fogyasztásra.
A részben lehűtött, kb. 60 ° C-os teához adjunk hozzá citromlevet és egy teáskanál méhmézet. Az így elkészített teát melegen, influenzával és megfázással itatják.
Gyömbér tea mentával és citrommal.
Elkészítése 1,2 l forró vízből áll, amelyhez hozzáadunk 3 teáskanál reszelt friss gyömbért és 2 teáskanál apróra vágott friss mentalevelet. Keverjük össze.
Hagyja átitatni, leereszteni, és kissé lehűlve adjon hozzá 5 teáskanál méhmézet és 4 teáskanál citromlevet a teához.
A citromlé helyett az íz megváltoztatásához ugyanannyi facsart narancslét használhat. A teát meleg részeg.
Ha kimerültnek, fáradtnak érzi magát az energiaveszteség miatt, ösztönöznie kell a testet és az elmét, egyértelműen a gyömbér tea után kell nyúlnia. Melegíti a belsejét, és újra talpra állít.
A gyömbérnek pozitív hatása van:
- influenza, megfázás és megfázás
- hörghurut
- nyálkaürítés
- a nimfa tisztítása
- a koleszterinszint csökkentése
- migrén
- hányinger
- az immunitás erősítése
- emésztési zavar (gyomorneurózis, túlzott puffadás, kólika)
- súlykorrekció
A gyömbér nemcsak rossz időben segít, hanem gyógyhatásait a betegségek enyhítésére, kezelésére és megelőzésére használják. De ne felejtsd el, hogy nagyon fáj.
Napi adag nyers állapotú felnőtt számára A gyömbér gyökere 4 gramm/nap, de szárítva csak 1 gramm/nap. Ezeket a napi határokat nem szabad túllépni a mellékhatások, például a szívdobogás, hasmenés stb. Elkerülése érdekében.
Három évnél fiatalabb gyermekeknél egyáltalán nem szabad gyömbért adni.
- Gyógyfürdő bársonyból, gyógynövényekből és természetes gyógyszertárból - Vita
- Gyógyhagymaszirup A csodák otthoni csodája a nagymama gyógyszertárából
- Gyógyító csoda Ausztráliából A teafaolaj segít megfázás és gombák ellen
- MEGAFYT Gyógynövény gyógyszertár GINGER 20 x 1,5 g - eTablet
- Citrusos jeges tea - gyömbérfehér, ízesített, 50g