A gyorsétterem abszolút elutasítása nonszensz: ez a kifejezés csak a "gyorsétterem" kifejezés, és nem mond semmit az ételek összetételéről. A hamburger vagy a hot dog bizonyos körülmények között egyáltalán nem károsíthatja a gyermekeket.
Használja ki gyermeke növekvő érdeklődését a gyorsétterem iránt, ha egészséges alternatívákat kínál neki az ilyen típusú ételekhez, amelyek az egészségtelen gyorsétellel ellentétben kevesebb zsírt és sót tartalmaznak, semmilyen összetevőt, például ízfokozók, tartósítószerek, ízek és színezékek, de rostokban, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdagok.
- A durván felszeletelt és házi készítésű hasábburgonya ízletesebb és sokkal kevésbé zsíros. A gyerekek szeretik a kemencében sült töltött burgonyát is.
- A pizza tésztát teljes kiőrlésű lisztből vagy legalább egy részéből készítse el.
- A hamburger zsemlét teljes kiőrlésű vagy több szemű lisztből kell készíteni. Készítse el a tölteléket baromfiból, sovány sertéshúsból vagy halból. A hamburger friss zöldségek és házi joghurtos szósz segítségével finom ízt kap.
Így elkészítheti szinte az összes "gyorséttermi" ételt. A kiváló minőségű összetevők megnyugtatják a lelkiismeretet, és a gyerekek észre sem veszik, hogy valami "egészségeset" esznek.
Ne felejtsük el, hogy a gyorséttermek azért is vonzzák gyermekeit, mert kissé szokatlan. Az erőszakos légkör, a kis adagok, valamint az étel közvetlen étele tányér és evőeszköz nélkül csábítónak tűnik.
TIPP MAMA és én
Próbálja ki, hogy gyermeke kedveli-e az otthon készített gyorsételeket, és felejtse el egy ideig az étkezés szigorú szabályait.
- FAASHIÁNOK Mit jelent a mama az embereknek a múltban A MAMA és én cikkek
- DTest dTest - Hírek, cikkek, tippek, trükkök és fogások - Tesztek és termékismertetők
- Böjt cikkek CHCEMVIAC - Több, mint ez a világ ad ...
- DTest dTest - Hírek, cikkek, tippek, trükkök és fogások - Tesztek és termékismertetők
- Olyan bébiszittert keresek, aki gondozza gyermekét - p