Ha tele van olyan könyvekkel és forgatókönyvekkel, amelyekre az elmúlt fél évben nem gondolt, és az idővel játszik, akkor meg kell értenie, hogy a napi 12 órás tanulás nem lehetséges, nem hatékony, és valószínűleg nem bírod.

rágja

De találtam néhány, számomra jól hangzó tippet, ezért felajánlom ebben az összefoglalóban. Néhány pont az, hogy nem szabad erre koncentrálnunk Meddig tanulunk, de mennyit tanulunk.

Kis adag egy ülésre

Tanulj minden nap kisebb mennyiségű tananyag. Ha mindent el akar kapni, amit még nem tett meg, az összes fejezetet, az összes könyvet, valószínűleg a vizsga napján nagyon keveset emlékszik rá.

Ne tanuljon két óránál tovább

A folyamatos vizsgálat optimális ideje 2 óra. Minden két órát még fel lehetne osztani 25 perces blokkok, majd 5 perces szünet. Ha inkább hosszú ideig szeretne folyamatosan tanulni, tartson legalább 20 perces szünetet 2 óra elteltével.

Adjon az agyának egy igazi szünetet

Ha szünetet tart, ne tegyen semmit a vizsgával kapcsolatban. Ha egy szünetben megbeszél egy témát osztálytársával, vagy megtervezi, mit tanuljon tovább, akkor az agya nem igazán lélegzik. Akkor a következő tanulási idő kevésbé lesz hatékony.

Koncentráljon a legfontosabb anyagokra

A tananyag kulcsra és néhány továbbira osztható. A legfontosabb információk (pl. Alapelvek, elvek, grafikonok, elmélet) és kevésbé fontos információk (pl. Példák, illusztrációk). A vizsgakérdések körülbelül 80% -a a legfontosabb információkra vonatkozik. Tehát koncentráljon rájuk.

Tárgyak/szakirányok váltogatása

A napi tanulási terv elkészítése előtt tisztában kell lennie azzal, hogy az általunk tanult tantárgyakat három kategóriába lehet sorolni:

  • Akik memóriafüggők - pl. biológia, történelem, földrajz,
  • Akik a problémamegoldásra koncentrálnak - pl. matematika, fizika,
  • Azok, amelyek értelmezésen alapulnak - pl. irodalom, nyelvek.

A hatékony tanuláshoz váltogatnia kell a tantárgyakat, ne tervezzen pl. egész nap csak szlovák vagy csak matematika.

Tanulj és írj

Segít elolvasni a tananyagot, ha kiemeli a lényeges tényeket. De ha igen írja le ezeket a legfontosabb hivatkozási pontokat egy papírdarabra, segít még jobban szem előtt tartani ezeket az információkat. A legjobb, ha hangosan beszél velük.

Használjon vizuális jelzéseket a könnyebb memorizáláshoz

Maradjon körül a lakásban, a szobában kis darab papír, amelyeken fontos dátumokat, tanulságokat, információkat nehezen megtanulhat. Ha szemmel tartja őket, könnyebben emlékezzen rájuk. Jegyezzen fel kis kártyákat. Ezután magával viheti őket, és megismételheti pl. a tömegközlekedésben.

Ismételje meg az utolsó 24 órát

Rendelkeznie kell a vizsga előtti elmúlt 24 órában (talán az elmúlt 2 napban) megismert információkkal összefoglalni, megismételni és megerősíteni így rögzítve őket az emlékezetben. A kutatók azt állítják, hogy különben elveszíti a tanult információk mintegy 80% -át.

A teszt előtt aludjon jól

Sok diák a vizsga előtt tölti az éjszakát, megpróbálja megismételni és megtanulni az utolsó dolgokat. Az alvás azonban a jótékony eszköz, mely információk, amelyeket a tanulás során rövid távú memóriánkban tároltunk, a hosszú távú memóriába kerülnek.

Szükséges, hogy az agy pihenjen a vizsgára való felkészülés során, éjszaka 7-8 óráig.

Tehát köhögje fel a stresszt, és tegyen meg mindent a tudatában, ahogy jelenleg tudja. És hisszük, hogy az összes teszt jól sikerül!