THAI BOX A teljes kontaktusú harcművészet eredeti neve muay thai. Kínai harcművészetekre épül - eleinte csak valamiféle népi mérkőzésekre került sor a piacokon, de fokozatosan nőtt a thaiföldi boksz népszerűsége, és ma ez az egyik legelterjedtebb harcművészet. Ez határozottan az egyik legnehezebb. A nyolc végtag művészetének is nevezik, mivel ütéseket és könyököket használ, lábbal rúg […]

kontakt

THAI BOX

Ennek a teljes kontaktusú harcművészetnek az eredeti neve muay thai. Kínai harcművészetekre épül - eleinte csak valamiféle népi mérkőzésekre került sor a piacokon, de fokozatosan nőtt a thaiföldi boksz népszerűsége, és ma ez az egyik legelterjedtebb harcművészet. Ez határozottan az egyik legnehezebb. A nyolc végtag művészetének is nevezik, mivel ütéseket és könyökeket, rúgásokat és térdeket használ.

Roman Dubovský

1995-ben indult Dubnice nad Váhomban, ahol akkor Szlovákia egyetlen thai bokszklubja működött. Mivel itthon nem sok lehetőség volt, Csehországban és Ausztriában birkózott. A brnói kiképzése során elkezdte szentelni magát más rajongóknak, és ez megmaradt neki. Pártfogoltja, Kosztanko Erik - többek között - kétszeres világbajnok.

Magasság: 182 cm, súly: 83 kg, életkor: 40.

"Ha hajlamos vagy a harcművészetekre, előbb-utóbb a thai bokszba is belekezdesz. Fontos, hogy legyen egy jó oktatónk, aki ismeri a módszertant és tudja, hogy milyen képzési formát válasszon, hogy a gyakornok egy bizonyos szintre kerüljön. Akár birkózás, akár csak egy bizonyos személyes cél elérése érdekében. Élveznie kell azonban, meg kell akarnia képezni és képezni magát technikákra és taktikákra, elviselni a fájdalmat. Véleményem szerint jobb heti egyszer, kétszer edzeni, mint egyáltalán, akkor is biztosan javulni fog és halad egy kicsit előre, legalább ilyen áttekintést nyer, automatizál néhány mozgást és technikát. Ha felül akarja csinálni, akkor az életmódját hozzá kell igazítania a sporthoz. Mindig van hová fejlődni, vannak jó amatőr mérkőzések a minőségi teszthez. Ha jó harcos akarsz lenni, szembesülnöd kell másokkal a szinteden, és ezzel növelni kell a szintedet. Aki tart, jó úton halad, de még így sem garantálja senki, hogy jó harcos lesz. "

Thai bokszoló

Ziman Patrik, A Fun Radio vezérigazgatója, 182 cm, 87 kg, 44 éves: „A Thaibox segít egyensúlyban, előrelátóan és gyakran alázattal kezelni a krízishelyzeteket. Az élet gyakran fáj, és ez a fajta sport megtanít tűrni a fájdalmat és jobban megbirkózni vele. "

CSELGÁNCS

A népszerű olimpiai sport, és különösen a japán harcművészet, több fegyvertelen önvédelemnek szentelt jiu-jitsu iskolából származott. A dzsúdót két fő elv vezérli - az első az, hogy erejét a lehető leghatékonyabban használja fel, és így fizikailag erősebb ellenfelét is legyőzze, a második elv kölcsönös tiszteletet tanít az emberek között.

Branislav Babic

Szlovákia és a szlovák válogatott többszörös bajnoka a 81 kilogrammos kategóriában jelenleg a Judo Club Slavia STU Pozsonyban edz.

Magasság: 181 cm, súly: 83 kg, életkor: 36, műszaki végzettség: 2. dan.

"A dzsúdó egy sokoldalú sport, amely fejleszti a szellemet és erősíti a testet. Csak súlyos szívproblémákkal, gerincbetegségekkel vagy rendkívül hipermobilitásban szenvedők kerüljék el. Egyébként mindenki számára megfelelő, csak vásároljon judo-gi-t (kimonót), jó szellemi és fizikai felszerelést a dzsúdó rajongói szereznek meg közvetlenül az edzésen, jó edző felügyelete alatt, akinek objektív kilátással rendelkező lelkesnek kell lennie . Természetesen, ha valaki magasabb szinten akar judózni, akkor szinte minden szabadidőmet fel kell áldoznia edzéssel, jó fizikai előfeltételekkel és mindenekelőtt erős akarattal kell rendelkeznie. Viszonylag gyorsan kezelheti az eséseket és az első technikákat a földi harcban és a testtartásban, becslésem szerint egy hónapig tart, de a judo egy olyan harcművészet, ahol mindig van mit tanulni, így az utazásnak soha nincs vége. "

Judo gyakorló

Pavol Minár, Spec Ops parancsnok/stratégiai vezető Istropolitana Ogilvy, 186 cm, 81 kg, 46 éves, Kyu: „A judót harmincas éveiben haladó férfiként kezdtem, a rendkívüli fizikai igények kombinációja vonzott hozzá., nem nélkülözheti a technológiát és a stratégiát. Elmondható, hogy a judo nemcsak szebb testeket csinál, hanem javítja a stratégiai gondolkodást és jobb emberré teszi az embereket. "

KARATE

Harcművészet a japán Okinawa-szigetről származik. Az ottani uralkodó (daimyo) megtiltotta az egyszerű népnek, hogy bármilyen fegyvert hordozzon és használjon, ezért a banditák támadásai és az urak kegyetlensége miatt az okinawai emberek kénytelenek voltak puszta kézzel kidolgozni a harc technikáját. A sportkaratéban két szakterület létezik: a kata (a koreográfia a kitalált ellenfelekkel küzd) és a kumite (a sportbirkózás). Szlovákiában a karate a legsikeresebb, nem olimpiai sportág.

Ladislav Klementis

A karate szlovákiai alapítója, Okinawa jóakaratú nagykövete továbbra is hetente edz. Rendszeresen Okinawába utazik, valószínűleg az a személy, akinek a legtöbb információja van az igazi mesterektől. Sensei Ladislav Klementis szó szerint tucatnyi világbajnokot nevelt fel katában, kumite-ban és kobudóban.

Magasság: 171 cm, súly: 72 kg, életkor: 67, műszaki végzettség: 8. dan karate, 3. dan kobudo az okinavai goju-ryu és ryue-ryu.

"A karate felnőttek, nők, gyermekek és idősek sportja, az elme, a test és a légzés szisztematikus gyakorlata. Kemény munkára, koncentrációra, de önvédelemre is tanít. Coach - sensei az, aki tanít, oktat, segítő, tanácsadó, barát és kalauzolja a diákokat ezen az úton. Enélkül nem lehet megtanulni technikát vagy felkészülni a sportra. Aki karatét akar kezdeni, annak semmi másra nincs szüksége, csak erős akaratra, kitartásra, tisztességre, az információk fogadására és azok megbecsülésére való képességre. És keményen edzeni. Ma számos privát klub létezik, ahol a Senseivel egyetértésben bármikor edzhet. Akik meg akarják verni és visszaélni a karatéval, ne is gondoljanak erre. A karate egy egész életen át tartó tanulás, tanulás és a tapasztalatok átadása. A tökéletesség elérhetetlen az emberi tevékenységekben. "

Karate gyakorló
Frederick Ayisi, jógaoktató, fitnesz edző, táncos, koreográfus, 178 cm, 83 kg, 4. dan: „1978 szeptemberében kezdtem a karatézást, azóta ez elválaszthatatlan út az életemben. Nem tudok csak úgy megszabadulni tőle, ha akarok is. Mindig újra és újra behúz, és gyakorolnom kell. "

TAEKWONDO

Ezen a néven egy viszonylag fiatal harcművészet alakult ki - a taekwon-do nevet 1955 áprilisában fogadták el a legtöbb koreai harcművészeti mester beleegyezésével a különböző stílusok, például kongsu, taekkjon, kwonbup, subakdo ötvözésének ötletével. tangsudo. Eredetileg katonai célokra hozták létre, később sportolásra adaptálták.

Brian Lurie

A szlovák taekwondo válogatott kapitánya, kétszeres világbajnok és ötszörös érmes Európa-bajnokságon. 1999-ben kezdte a taekwondót Matiullah Karwandgar (7. dan) edzőnél. Jelenleg a petržalkai Dudova általános iskola klubjában edz.
Magasság: 178 cm, súly: 84 kg, életkor: 33, műszaki végzettség: 4. dan.

"A Teakwondót négy-öt éves kortól ajánlom a gyermekek számára, a rugalmasság fejlődése miatt, amely minden sport alapja. Itt is fontos tényező a jó edző, kiváló motivátornak és nagyszerű pszichológusnak kell lennie. Az edző nem kényszerítheti a hallgatót, ezért azok, akik nem akarnak semmit tenni, ne jelentkezzenek. Fizikailag elég, ha a pályázó képes a lábára állni, mentálisan kiegyensúlyozottnak kell lennie azzal, hogy valamit kezdeni és bizonyítani akar. Ezért fegyelemre és a sport szabályainak betartására van szüksége. Az anyagi felszerelések közül csak dobokra (speciális ruházatra) van szükség. Edzhet "szakszerűtlenül", azaz hetente egyszer, kétszer, szakmailag pedig heti négy-ötször. Ez azt jelenti, hogy az emberek a taekwondót gyakorolják a stressz enyhítésének egyik formájaként, a többiek pedig versenyekre mennek és emelik technikai szintjüket. Személy szerint tizenhat éve "vagy" vagy "csak" gyakoroltam a taekwondót, és még mindig úgy érzem, hogy még nem tudom ... "

Taekwondo gyakorló

Mgr. Martin Murgáč, GR IBM Slovakia, 84 kg, 183 cm, 2. dan: „Tizenkét évesen kezdtem a harcművészettel, aztán volt egy hosszabb szünetem. Visszatértem a gyerekekkel - Kikának már piros az öv, Filipnek piros és fekete öv, úgyhogy edzésre készülök otthon. Így töltök időt a gyerekeimmel az edzésen, és ez szuperül kitisztítja a fejem. ”