Vegyen be néhány anyagot a testébe meleg formában. Néha ásványi anyagokkal gazdagítják, amelyeket hatékonyan csak a tényleges tűzkezelés után vesz fel. Ez a menü segít a tökéletes alak kialakításában.

gyomrod

Az ünnepek után rögtön beleszeret egy ilyen típusú méregtelenítőbe, ez beállítja a belek menetét, és élvezni fogja

Milyen gyakran eszel meleg ételt? Ha minden nap válaszol, akkor a legjobb módja a fogyásnak teljesen természetes módon. A meleg méregtelenítés alkalmas erre az ünnepi szezonra. Számtalan sütemény vagy hideg étel után itt az ideje, hogy forró ételek fogyasztásával támogassa a gyomor rugalmasságát, amely meggyógyítja a hasban lévő savakat, és ezáltal felgyorsítja az anyagcserét.

Kombinálja ezt a két szempontot

Meleg méregtelenítés esetén fontos, hogy otthon készítse el ételeit, és megfelelően dolgozza fel. Tökéletes kihasználása érdekében csak kétféle ételt kombinálhat, amelyekben a legnagyobb a fogyás lehetősége. Az egyik a leves, de olyan, amelyet egzotikus fűszerekkel és forró italokkal is kiegészíthet. Így kombinálja őket, és csak három nap alatt tisztítsa meg a beleken lévő lerakódásokat!

Három nap, amely megváltoztatja az emésztést

1 nap

Reggeli

Pohár meleg víz citrommal
Almaecet citrommal: 1 csésze meleg víz + 100 ml almaecet + ízlés szerint méz + egy citrom leve
Meleg zabpehely áfonyával

Ebéd

Céklaleves torma hozzáadásával

Vacsora
Mély savanyú káposzta leves savanyú káposztából, gombából és hozzáadott gyömbérrel

2. nap

Reggeli

Egy pohár gyömbér tea kurkumával: 2 csésze meleg víz + reszelt gyömbér + citromlé + két teáskanál kurkuma
Meleg zabkása chia magból, mogyoróval kiegészítve

Ebéd

Hokaido tökleves szárított gyömbérrel és citromlével kiegészítve

Vacsora

Töltött cukkini paradicsommal, barna rizzsel és spenóttal

3. nap

Reggeli

Tisztító mentatea: 2 csésze forró víz + friss menta + citromlé + friss menta, finoman elszakítva