2016. április 4–9. Között nyaralunk. A sürgős eseteket a moravský sv. Nőgyógyászati rendelőintézet kezeli. Jan, Havlík, MD. Telefonszám. 034 777 0241. Ismét előírunk 11.4-től. Online vizsgálatot rendelhet.
Információ
DÍJTALAN VIZSGÁLATOT RENDELJÜK.
NE KÉRJÜK, HA:
QUARANTIN MEGRENDELT,
HA Légzőszervi betegsége vagy láza van,
HA ÖN KAPCSOLATBAN VONATKOZOTT COVID GYANÚSÍTOTT SZEMÉLYÉVEL,
A VÁRHELYBEN A LÉTESÍTMÉNYEK SZÁMA MEGNEVEZHETŐ: 2 fő.
A Prevention online megrendelheti.
Jó egészséget kívánunk.
Télen különösen a D-vitaminnal való kiegészítést javasoljuk.
Nyilvános tanácsadás és tájékoztatás a Covid 19-ről
Az akut légúti fertőzést egy új koronavírus (SARS-CoV-2) okozza. A betegség főleg köhögéssel, légszomjjal, lázzal, tüdőgyulladással jelentkezik, szövődmények esetén halállal végződhet.
Nyilvános tanácsok és információk a COVID-19-ről itt találhatók:
telefonos elérhetőség a RÚVZ-nál, TT: 0905 903 053
Életmódon keresztül lehet befolyásolni a méh mióma méretét?
Ha orvosa azt mondta Önnek, hogy méhmióma van, meglepődhet. Vagy olvastál miómákról, esetleg rokonodnak vagy barátodnak voltak. És érdekli, mi fog következni, és van-e lehetősége bármilyen módon javítani az egészségén.
Méh mióma gyakran előfordulnak. Egy jelenlegi európai tanulmány szerint majdnem minden második 30 évnél idősebb nő számíthat mióma kialakulására. Előfordulásuk a menopauza idejéig növekszik. Ha a mióma felelős az egészségügyi problémákért, orvosa valószínűleg már elmagyarázta a kezelést. Ha olyan nő vagy, akinek mióma nem okoz egészségügyi problémákat, orvosa rendszeres ellenőrzést javasolt a méh ultrahangvizsgálatával.
Tanulmányokat tettek közzé a D-vitamin hiányának a mióma növekedésére gyakorolt hatásáról. A kutatások megerősítették, hogy a D-vitamin-hiányban szenvedő nőknél jelentősen nagyobb volt a mióma.Két tanulmány kimutatta, hogy a D-vitamin-kiegészítés egyes nőknél jelentős mértékben csökkentette a miómákat. Azonban a mióma emberek sikeres kezeléséhez szükséges dózisokat még nem határozták meg. A felnőttek biztonságos maximális D-vitamin-bevitele 2000 NE/nap. A D-vitamin ajánlott adagja terhesség és szoptatás alatt 400-1000 NE/nap. A D-vitamin adagját konzultálni kell a kezelőorvossal, és hozzá kell igazítani a jelenlegi egészségi állapotához.
A D-vitamin nagy adagját kerülni kell mellékpajzsmirigy-betegség (hyperparathyreosis), vesekövek (nephrolithiasis), hypercalcaemia és hypomagnesaemia esetén. A D-vitamin nagy dózisa nem megfelelő a terhesség első három hónapjában.
A D-vitamin-hiány világszerte elterjedt probléma, és az emberek legfeljebb 50% -át érinti. Október - május hónapokban szinte semmilyen D-vitamin nem képződik a bőrben földrajzi helyzetünkben.A legalacsonyabb szérum D-vitamin-értékeket az északi féltekén február és március hónapokban találtuk.
A D-vitamin hiányának fokozott kockázata feltételezhető: fokozott fogyasztásának időszakában (terhesség, szoptatás, növekedési periódus, idősebb kor) az elhízás és a sötéten pigmentált bőr. Májbetegség, epehólyag, pikkelysömör, 2-es típusú cukorbetegség, bélgyulladás, elégtelen hasnyálmirigy-funkció, csökkent vesefunkció, elégtelen táplálékfogyasztás, szigorú vegetáriánus étrend és nem kielégítő napsütés esetén is. A D-vitamin-kiegészítők szedésekor figyeljen az étrend magnézium (magnézium) ellátására is. Például a zabpehely, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a hajdina, a dió és a hüvelyesek magnéziumtartalma megnő.
Általános ajánlások a méh mióma nők számára:
* Rendszeres testmozgás, az optimális testsúly fenntartása.
* A megelőző orvosi vizsgálat rendszeres elvégzése.
* Az egészségi állapot változását orvoshoz kell fordulni.
* A D-vitamint és magnéziumot tartalmazó élelmiszerek megfelelő mennyiségű bevitele az étrendbe,
* Megfelelő napozás május-szeptember hónapokban: biztonságosnak tekinthető naponta legfeljebb 20-30 perc napos tartózkodás, védőfaktorral ellátott krém használata nélkül.
* A napsugarak csökkent hatékonyságának hónapjaiban (október-május) fontolja meg a D-vitamin-kiegészítést táplálék-kiegészítők formájában.
* Ha Ön a terhesség kezdetén van (a terhesség első 12 hetében), konzultáljon nőgyógyásszal a táplálék-kiegészítőkről.
* Az endokrinológus, a nephrológus vagy a gasztroenterológus által megfigyelt nőknek szintén konzultálniuk kell a D-vitamin adagjával egy szakosított ambulancián.
* Ha tudni szeretné a jelenlegi D-vitamin szintjét, lehetősége van laboratóriumi vizsgálatot kérni önfizetőként. A laboratóriumi vizsgálat ára 10 és 30 euró között van.
Integratív orvoslás, integratív onkológia
Az Akupunktúrás Járóbeteg-rendelőben konzultációkat nyújtunk az integratív orvoslás területén. Telefonon vagy e-mailen megrendelheti: [email protected]
Term integratív orvoslás (Az integratív orvoslás) "új fogalom, amely azt jelenti, hogy más előnyös megközelítések is beépülhetnek a hagyományos orvoslásba". (1.) Nem egy alternatív orvoslás váltja fel a hagyományos terápiát.
Az integráció a részek összevonása. Ez azt jelenti, hogy a betegségek kezelésében és megelőzésében a szokásos akadémiai orvoslás mellett egyéb bevált kezeléseket is tartalmaznak. Például az étrend módosítása, fitoterápia, akupunktúra, akupresszúra, testmozgás, homeopátia és táplálék-kiegészítők. A cél az egyén számára a lehető legjobb egészségügyi és életminőség elérése. Az integratív orvoslás elsősorban a páciensre összpontosít, és lehetőséget ad számára, hogy aktívan hozzájáruljon egészségének és közérzetének javításához. Az orvoslás integratív megközelítését tehát "az életminőség javítására, az életmódválasztás növelésére, a hagyományos kezelések tüneteinek és mellékhatásainak enyhítésére használják" (2.).
Hasonlóképpen Integratív onkológia magában foglalja a rák kezelésének hagyományos nyugati megközelítéseit, valamint az őslakos és a hagyományos orvoslás legjobbjait, beleértve a táplálkozást, a táplálék-kiegészítőket, a Qi-gongot, a fitoterápiát, a mentális és a testgyakorlatot. (2.)
Aktuális példák a szakirodalomból:
A műtét szövődményekkel járhat. A bélperisztaltika (posztoperatív ileus) rendellenessége a bél reszekciója után súlyos szövődmény a rákos betegeknél. 2017 szeptemberében az eddig publikált tanulmányokból áttekintő cikk jelent meg az akupunktúra hatékonyságáról a bélműtét műtét utáni korai helyreállításában. (4) A vizsgálatok bélműtét után 776 beteget követtek. A kontroll csoporthoz képest az akupunktúrával kezelt betegeknél a bélműködés korábban helyreállt. Az elektroakupunktúra rövidítette a kórházi kezelés hosszát.
A mastectomiát (az emlő műtéti eltávolítása) bonyolítja a vérzés és a sebben kialakuló szeroma képződés (effúzió felhalmozódása). Egy olasz tanulmány 53 nő gyógyulását vizsgálta az emlőrák műtétje után. Azoknál a betegeknél, akik a szokásos kezelés mellett az Arnica montana homeopátiás gyógyszert kapták, alacsonyabb volt a vérveszteségük és kevesebb az effúzió, mint a placebo kontrollcsoportnál. (5)
Az emlőrák miatt kezelt francia nők több mint 37% -a más kezeléseket is alkalmaz párhuzamosan, főleg fitoterápiát és homeopátiát. A felhasználók összesen 65,8% -a tapasztalt pozitív hatást, amelynek fő célja a kezeléssel kapcsolatos tünetek javítása volt. (6)
Az integratív onkológia átfogó meghatározását 9 szakértő közösen tette közzé az epidemiológia, az onkológia, az integratív orvoslás és a közegészségügy területén - Svájcból, az EU-ból és az USA-ból. A megértés és a kommunikáció megkönnyítése érdekében ezen a feltörekvő területen: "Az integratív onkológia a rákellátás betegközpontú területe, bizonyítékok és információk alapján, amely az elme és a test gyakorlatait, a természetes termékeket és/vagy a különböző hagyományokból származó életmód-módosításokat használja, a hagyományos mellett A cél az egészség, az életminőség és a rákellátási folyamat klinikai eredményeinek optimalizálása, annak lehetővé tétele, hogy az emberek megelőzzék a rákot, aktív részesei lehessenek a rákkezelés előtt, alatt és után ". (3)
Forrás: 1.) www.npop.sk, 2018; 2.) Fulop és mtsai, Prim Care, 2017; 3.) Witt et al., J Natl Cancer Inst Monogr., 2017; 4.) Yi-Hua Liu és mtsai, Medicine 2017, www.md-journal.com. 5.) Lorrentino L et al., 2017, www.jicep.com.; 6.) Saghatchian M et al., Breast. 2014.
HPV és nyaki diszplázia.
HPV (humán papillomavírus): A HPV-fertőzés a méhnyakrák több mint 90% -áért felelős. Az emberek akár 80% -a is hordoz valamilyen típusú vírust életében. Az esetek döntő többségében a szervezet önállóan képes megbirkózni a fertőzéssel. Ha a HPV fertőzés továbbra is fennáll, akkor előfordul nyaki dysplasia (rák előtti elváltozások - rák előtti változások). Ezek még mindig meggyógyulhatnak. Néha azonban idővel az említett méhnyakrák kialakul. Ez a betegség fokozatosan fejlődik, a fertőzésből a daganatig terjedő fejlődés átlagosan 10-15 évet vesz igénybe. Évente akár 600 nő is megbetegedik méhnyakrákban Szlovákiában.
A HPV-fertőzés elleni védelem oltással lehetséges. A legjobb immunválasz az oltásra (azaz a legmagasabb védő antitest-termelés) 15 év alatti lányoknál jelentkezik, de később be lehet oltani. Mindkét nem - nők és férfiak - be vannak oltva. A HPV oltás jelentősen csökkenti a nyaki rák kockázatát. Az oltás után azonban rendszeresen el kell menni megelőző nőgyógyászati vizsgálatokra.
A megelőző nőgyógyászati vizsgálat lehetővé teszi a rák feltételezett változásainak és előtti szakaszainak (méhnyakdiszplázia) korai felismerését és kezelését, mielőtt az invazív tumorfolyamat bekövetkezne, metasztázis kockázatával. A nők megelőző nőgyógyászati vizsgálatát 18 éves kortól, évente egyszer fedezi az egészségbiztosítás.
A HPV-fertőzés mellett részt vesznek a méhnyakrák kialakulásában kockázati tényezők környezet és életmód. Különösen a dohányzás. További információkat talál pl. a www.npz.sk oldalon .
Az egészséges immunrendszer és a nő hüvelyének egészséges környezete segít kiküszöbölni egy nő már meglévő fertőzését a HPV vírussal (a vírus eltávolítása).
K támogató tényező a test védelmében - a mentességek közé tartozik például:
- Hüvelyi probiotikumok (úgynevezett hüvelyi rendőrök, akik savas pH-t és egészséges környezetet tartanak fenn a hüvelyben);
- Antioxidánsok gyümölcsökben, zöldségekben, növényi olajokban, zöld teában;
- D-vitamin: megfelelő napozással (naponta 20 perc, június-szeptember hónapokban) nyerik táplálékból vagy táplálék-kiegészítőkből (október-május);
- A stressz csökkentésére szolgáló eljárások (mivel a hosszú távú és intenzív stressz elnyomja a test védekező képességét).
A gyógyszertárakban vény nélkül kapható hüvelyi gél áll rendelkezésre a méhnyak HPV-fertőzésének megelőzésére és támogatására. A gél nem hat közvetlenül a HPV vírus ellen, de állítólag elősegíti a méhnyak gyógyulását és hámsejtesítését. Számos aktív összetevő kombinációját tartalmazza (például β-glükán, kínai gomba Coriolus versicolor, Aloe vera és hialuronsav), amelyek javítják a helyi immunitást, normalizálják a hüvelyi mikroflórát és javítják a méhnyak epithelializációját. A gélt olyan HPV-pozitív nőknek szánják, akiknek nincs nyaki elváltozásuk, valamint olyan HPV-pozitív nőknek, akiknek megállapításuk van a citológiai sztereóban: ASCUS vagy LSIL.
Menopauza/menopauza nők
A menopauza a nő életének természetes időszaka. A nő testében megváltozik a hormonok egyensúlya. A petefészkek fokozatosan leállnak, amíg az utolsó menstruációs vérzés meg nem következik - menopauza (menopauza). Körülbelül 2 évvel a menopauza előtt a menstruációs ciklus 2-3 nappal rövidül, ami a premenopauza időszaka. Néha a menstruáció szabálytalan. Ebben az időszakban előfordulhatnak az első hőhullámok, fokozott izzadás, hangulatváltozások vagy alvászavarok. Ezeket a tüneteket együttesen menopauzális szindrómának nevezik. Ezeket a hormonális egyensúlyhiány és a női nemi hormonok csökkenése okozza. A hüvely szárazsága és a csont törékenysége később hozzáadható. A nők körülbelül egyharmadának nincsenek jelentős nehézségei az átmeneti időszakban. Néhány nőnél a menopauza tünetei általában nagyon súlyosak és kezelést igényelnek. Menopauza - mítoszok és tények. Női Klub, 2017.9.27. Archív link:
A sarok csontsűrűségének mérése
2016.04.01 Járóbeteg-rendelőnkben a sarokcsontsűrűség mérését hordozható eszközzel - sarokdenzitometriával végeztük. A mérésre 28-75 éves nők érkeztek. Közülük 37% -nál a sarokcsontsűrűség a fiziológiai normák alá csökkent.
A csonttömeg az életkor előrehaladtával csökken. A csontsűrűség normális alatti csökkenését osteopéniának nevezzük. A csont ritkításakor a kalciumtartalom jelentős csökkenésével már betegségről - csontritkulásról - beszélünk. Az előfordulás gyakori, különösen a posztmenopauzás nőknél. A törékeny csontok a gerinc, az alkar és a combcsont csigolyájának törését eredményezhetik. Például a D-vitamin hiány, az alultápláltság és az alacsony testmozgás növeli az oszteoporózis kockázatát. Bár a sarokcsontot nem lehet először eltávolítani, vizsgálata legalább alapvető információkat nyújt a csontszövet állapotáról, és egészségügyi problémára utalhat.
A D-hormon és az egészségünk
Jelentős hatása miatt a D-vitamint hormonnak minősítették. Ez nemcsak a csontok és a fogak egészségének biztosításában segít, hanem a kedvező egészségi állapot általános fenntartásához is szükséges. A D-vitamin befolyásolja immunrendszerünket, ideg- és izomaktivitásunkat, segít megvédeni a gyulladásokat, fertőzéseket, fáradtságot, depressziót, cukorbetegséget és rákot. Megállapították, hogy az emberek csaknem 60% -a szenved e vitamin hiányában, főleg a téli hónapokban. A legtöbb D-vitamint úgy kapják meg, hogy napfénynek teszik ki a bőrt (naponta 15 perc fényvédő nélkül, majd alkalmazzon védőfaktort). Az étel csak a D-vitamin 5-10% -át képes biztosítani. Leginkább tengeri halakban és tőkehalban található. Kisebb mennyiségben megtalálható a baromfi és a marhamáj, a sajt és a tojás. A szakértők azt tanácsolják számunkra, hogy nyáron és egész évben elegendő napozást használjunk tengeri halak fogyasztásával, legalább heti 1-2 alkalommal. Időseknél a bőr D-vitamin-termelő képessége csökken. Ezért szükség lehet a D-vitamin táplálék-kiegészítőkkel történő kiegészítésére.