Mi a különbség 231 és 95 között? Jared Mollenkopfnak még számológépre sem lesz szüksége. Ezek azok a számok, amelyek 40 év után teljesen más, sokkal jobb irányba fordították az életét. 136 kilogramm az a súlykülönbség, amelyet egy elszánt amerikai az elmúlt 13 hónapban képes volt leadni!

megtérés

Ideális eset mindenki számára, aki a fogyás, a sportolás vagy az egészséges táplálkozás elé tolja a napi program szélét, egy csomó más, sokkal feleslegesebb "prioritás" mögött.

230 kiló az utolsó figyelmeztetéssel

Amikor egy ember Salt Lake Cityből 230 kilogrammot nyomott, úgy döntött, hogy gyökeresen megváltozik. Először is, a növekvő gúny vagy éppen ellenkezőleg, sajnálatos véleménye a környezettől, de különösen egy orvossal folytatott komoly interjú után.

Komolyan figyelmeztette a szívproblémákra, az érrendszer és a légzés problémáira. Fizikailag korántsem volt ideális, ezért egy nap Jared azt mondta magában, hogy új fejezetet kezd életében.

A nehézségekkel és lemondással teli kezdetek

Valószínűleg a legrosszabbak voltak a kezdetek. "Alig hajoltam be a térdemet az első gyakorlat során. Öt perc elteltével majdnem összeestem, és nem akartam más gyakorlatokat látni "- idézi fel a purgatóriumot, amin átment. Néhány hét múlva azonban olyan eredmények jelentek meg, amelyeket nem hagyhatott figyelmen kívül. A gyakorlathoz hozzáadta a jógát is, ami sokkal jobb rugalmasságot adott neki.

390 napos harc és lemondás után legyőzte legnagyobb ellenségét - az elhízást. Úgy döntött, hogy megdicséri történetét a médiában. Különösen, hogy inspirálja azokat, akik folyamatosan fogynak az újévi fogadalmak listáján.