regresszió

HIPNOTERÁPIAI ÉS TANÁCSADÓ TEVÉKENYSÉGEK VÉGREHAJTAK. JELENLEG NINCS IDŐ.

Köszönöm a megértésed,

PhDr. Renáta Ráchelová

PhDr. Renáta Ráchelová A hipnózis és önhipnózis, regressziós hipnózis vagy hipnoterápiás tréningek mellett a HIPNOTERÁPIA: egy személy gyógyítása HIPNOSZOK - klinikai, regressziós, reinkarnációs és progresszív.

RÓL RŐL HIPNÓZIS különféle mítoszok terjednek. Félhet attól, hogy olyat mondjon, amit nem akar; hogy nem veszik át a hipnózisból; hogy olyat fog tenni, amihez általában nem járulna hozzá stb.

A hipnózis egy relaxáció által kiváltott tudatváltozás, vagyis egy bizonyos pillanat alatt elfojtott racio a háttérben és a tudatalatti, valódi énünk, valódi érzéseink és szükségleteink megjelenése, amelyeket gyakran a valóságban teljesen elnyomnak az ész, amikor azok öntudatlan. Ez azonban nem az alvásról vagy a hipnotizőr javaslatainak erőszakos belökéséről szól a kliensben.

A James Braid által bevezetett hipnózis szó alvást jelent, de kevés köze van az alváshoz. Amikor J. Braid megtudta, már késő volt megváltoztatni, mert a kifejezés nagyon bevált. A hipnózison átesett személy érzékeli a körülötte zajló eseményeket, és nagyrészt ő irányítja mindazt, amit mondott. Soha nem tenné hipnózisban azt, amit nem a mindennapi életben. Ha hajlamos a hipnózisban "a fejére állni", akkor a való életben is ezt tenné.

Azt is mondják, hogy az illető nem emlékszik semmire az ülésről. Ezt a jelenséget a gyakorlatból is meg tudom cáfolni. A legtöbb esetben felidézik a történet és az ötletek 99% -át. Csak nagyon mély hipnózis esetén fordulhat elő, hogy szinte semmire vagy egyáltalán nem emlékszik a folyamatban lévő történetből. Ez az állapot azonban az emberi hipnotizáltságtól függ, vagyis attól, hogy mennyire képes elmerülni egy hipnotikus állapotban. A hipnózis mélysége minden ember számára más, a szlovákiai embereknél tapasztalataim szerint alacsony vagy közepes fokú hipnózis érvényesül. A hipnotikus állapotot minden egyes következő ülés és ismétlés finoman elmélyíti. Végül is a hipnózis mélysége nem a domináns tényező a hipnózisban, hogy az ügyfél számára működjön. A lényeg az, hogy megbízható, őszinte szakmai és együttműködési kapcsolat jön-e létre az ügyfél és a hipnoterapeuta között, és hogy az ügyfél pozitív javaslatokat és tanácsokat kap-e a hipnoterapeutától. Ezért fontos, hogy az ügyfél együttműködni akarjon a hipnoterapeutával.

Hogy jobban tudjam elképzelni a megváltozott tudatállapotot - alfa állapotot -, emlékezzünk az állapotra:

  • ha autópályán halad, amikor az út túl hosszúnak és monotonnak tűnik, és részben abbahagyja magát a vezetést és a környéket, és főleg a gondolatait észleli.
  • tévénézés közben, amikor elmerül a film történetében, és nem foglalkozik a környezettel, vagy ha abbahagyja a film észlelését, annak ellenére, hogy nézi, de csak a saját gondolataival, érzéseivel foglalkozik.

A hipnózis az első helyen áll A gyógyhatások. Érvényes pszichológiai módszer. Semmi köze a mágiához vagy az ezoterikához. Két alapvető és leggyakrabban használt típus létezik - klasszikus klinikai hipnózis és regressziós hipnózis.

Nál nél klasszikus hipnózis Ez kezdetben egy bevezető értekezlet, amelyen hipnoterapeutaként megtudom a problémát, amellyel az ügyfél jön, és a hipnotizáltság mértékét (a hipnotikus állapotba való elmélyülés képességének mértékét). Egy ilyen foglalkozás 60-90 percig tart, beleértve a probléma elemzését és az első gyakorlati hipnózist. A következő hipnotikus kezelés rövidebb, és általában nem haladja meg a 60 percet, mivel a probléma már ismert. Maga a hipnózis körülbelül 20-30 percig tart. A sikeres terápiás hatás és a kívánt változás érdekében legalább 3 hipnozist ajánlok egymás után. Vannak olyan esetek is, amikor egy találkozó elég volt. Ez azonban nagyon egyedi és egyénenként eltérő.

Regressziós hipnózis ez 1,5–3 órát vesz igénybe, beleértve a bevezető interjút, a probléma ügyfél általi előzetes fókuszálását, azaz a probléma és maga a regresszió elemzését. A regresszió terápiás hatása olyan erős, hogy általában egy kezelés elegendő. Ritkán kellett regressziós hipnózist végrehajtani arra a problémára, amelyet az ügyfél kétszer is előállt.

KLASSZIKUS KLINIKAI HIPNÓZIS - tanfolyam

Hipnoterapeutaként az ügyfél elmagyarázza nekem problémáját, amelyet szeretne megváltoztatni vagy megszüntetni. Terapeutaként elemzem az összes szükséges adatot az ügyfélről, az ún Bevezető interjú. És akkor elmagyarázom az ügyfélnek, hogy fog kinézni a hipnózis, mit várhat tőle, és előre megegyezünk a hipnózis nyelvében = SUGESCIE (pozitív támogató mondatok), amelyek a transz, vagyis a megváltozott tudatállapot alatt kerülnek a kliens tudatalattijába. A javaslatokat olyan nyelven írják, amely megfelel és elfogadja az ügyfelet. A megváltozott tudatállapotot relaxációs technikák és a későbbiekben elmélyülő technikák indukálják. Ez egy ideiglenesen elfojtott racio a háttérben és a tudatalatti, maga az én előtérbe kerülése. A kliens által kívánt attitűdök, szokások vagy változások a tudatalattiban érhetők el beillesztett és ismételt javaslatokkal. Minden ismételt találkozón az ügyfél gyorsabban és mélyebben elmélyül a hipnózisban, és a változás hatása egyre hangsúlyosabbá válik.

Kezdetben a hipnoterapeuta segít a javaslatok kiváltásában, és körülbelül 2-3 foglalkozás után az ügyfél képes AUTOHIPNOSZOK, azaz hipnotikus, pihentető állapot független kiváltása és saját pozitív javaslatok beillesztése a tudatalattiba.

A klasszikus klinikai hipnózis elsősorban az eliminációra szolgál:

  • depresszió
  • vizelés
  • szorongás
  • álmatlanság
  • függőségek (dohányzás, alkohol, könnyű drogok)
  • stressz, remegés
  • rossz szokások
  • ásítás
  • hisztéria
  • fejfájás - migránsok
  • a pszichéből eredő fájdalom, nem pedig sérülés
  • fájdalmas menstruáció
  • körömrágás
  • vizelési rendellenességek
  • gyomorproblémák
  • A hipnózis segítségével lehetséges az immunrendszer megerősítése, az önbizalom, az önbecsülés, az önszeretet növelése, a szexuális élmény javítása és még sok más.

A hipnózis körülbelül 3 éves kortól is hatékony a gyermekeknél, ahol más módon alkalmazzák, mint egy felnőttnél, ami azt jelenti, hogy az alkalmazott technikák és lefolyása más, mint egy felnőttnél. Az eredmények a gyermekeknél sokkal gyorsabban jelennek meg, mint egy felnőtt, mert egy gyermekben az elme még nem nyomja le annyira jelentősen saját önmagát. Nagyon alkalmas gyermekek vizelésének eltávolítására, álmatlanságra, abban az esetben, ha a gyermekek rémálmokat tapasztalnak, az iskolában/óvodában nem akarnak nagy igényt, helytelen viselkedést, félelmet, ásítást és még sokan mások felismerni.

REGRESSZIÓ HIPNOSZIS - tanfolyam

A regresszió azt jelenti időeltolódás - a jelenlegi élet múltbeli eseményeinek emlékei. Használható időben történő visszatérésre a gyermekkorra, a prenatális periódusra (az anyaméhben) és a perinatális periódusra (születési idő), a közelmúltba vagy jelenre, a jelenlegi és a múltbeli kapcsolatokra, a partnerekre, testvérekre és szülőkre stb. és így megtalálja a jelenlegi egészségügyi vagy mentális problémák okait. Sokszor egy személy abszolút nem kapcsolódik egészségügyi vagy mentális problémáihoz a múltbeli tapasztalatokkal, de tudatalattija annyira bölcs, hogy a regresszió során eszébe jut ez a kapcsolat. A tudatalatti minden tapasztalat, érzés, esemény tárházaként szolgál nemcsak a jelenlegi életből, hanem minden korábbi életből.

Először terapeutaként egy első interjút készítek az ügyféllel, azaz megszerzem az összes szükséges adatot az ügyfélről, beleértve az általa felmerülő probléma elemzését. Ezt követően az ügyfelet tájékoztatják a regresszió hozzávetőleges időtartamáról; a hipnózis várható szintje; lehetséges szünetek és a regressziós hipnózis lehetséges lefolyása. Miután megismertettem az ügyfelet a regressziós hipnózis folyamatával, mint hipnoterapeuta, megfelelően kiválasztott relaxációs és elmélyítési technikákon keresztül kapcsolatot létesítek a kliens tudatalattijával, ahol fokozatosan megkezdheti a kezelési szakasz fejlesztését, megszakad.

A múltból származó fontos helyzeteket érzések, gondolatok vagy képek formájában mutatják be az ügyfélnek. A tudatalatti mindig csak azt tárja fel, amit az embernek fontos ismernie egy adott pillanatban, és milyen tudás segíti a gyógyulást. Ezért nem kell attól tartani, hogy olyan tapasztalatok tárulnak fel, amelyek az embert a korábbinál rosszabbul okozhatják, vagy hogy az egyik kellemetlenséget helyettesíti egy másik. A regresszió során a feltárt emlék, gondolat, kép vagy érzés "megtisztul = feloldódik", és a terapeuta az ügyféllel együtt foglalkozik vele, amíg az ügyfél azt mondja, hogy teljesen megoldotta és elégedett volt. Ezt követően áttérünk egy másik ötletre, képre vagy érzésre, amely jelen lesz az ügyfél számára, és így tovább, amíg az ügyfél nem tisztázza az összes jelenlegi helyzetet és elégedettnek érzi magát.

A regresszív hipnózist az emberek kezelésére használják súlyosabb egészségügyi és pszichológiai problémák - főleg fóbiák, allergiák és asztma, pánikbetegségek, elhízás, étvágytalanság/bulimia, terhességi problémák, rögeszmés kényszeres rendellenességek, hosszú távú szenvedések - pl. kapcsolat és még sokan mások. Enyhe hipnotikus állapotra számíthat a regresszió során.

Az emberek aggódhatnak, hogy a regressziós hipnózis előtt nem tudnak semmire emlékezni. Ettől azonban nem kell aggódni. Megfelelően megválasztott technikák és a terapeuta türelme előbb-utóbb elkészíti a szükséges tapasztalatokat, helyzeteket, érzéseket vagy képeket.

Ha a kliens emlékei nem térnek vissza spontán módon a legfontosabbaktól az utolsóig, és a regressziós hipnózis során még más terapeuta által választott technikák és útmutatások után sem, hogy az ügyfél nem képes-e elmerülni hipnotikus vagy relaxáló állapotban, ami az én hosszú távú gyakorlat kb. 2% kliensem, számomra az is mutató, hogy hogyan segítsem az ügyfelet tanácsadással és hogyan irányítsam a helyes életútra, vagy hogyan készítsem fel a következő hipnotikus munkamenetre.

Mind a klasszikus klinikai, mind a regressziós hipnózis esetén ne számítson arra, hogy a varázspálca villog, és az évek óta kínlódó probléma azonnal megszűnik. A hipnózis olyan módszer, amely felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, segít megtalálni a probléma valódi okát, annak későbbi megtisztítását, az ügyfél jobb útra, irányba terelését és elmozdítását.

Gyakran azonban a regresszió vagy a klinikai hipnózis után magának az ügyfélnek is át kell esnie a valóság bizonyos lépésein, az ún. A "házi feladat", amelyet a terapeuta ajánlott neki a pozitív és tartós hatás érdekében. Egyes ügyfelek úgy döntenek, hogy nem a hipnózis után járnak, mert nehéznek vagy irreálisnak tűnik, és nem számíthatnak a probléma teljes enyhítésére. Ez nem mindig így van, néha maga a feloldás is elegendő a munkamenet során, és akkor a valóságban az ügyfélnek nem kell további lépéseket tennie a teljes gyógyulás érdekében. Ez azonban minden ember számára egyedi.

REKARNÁLÁSI HIPNÓZIS

Az ügyfelek reinkarnációs hipnózisban szenvednek gyakorlatom során eltávolította a különféle fóbiákat, elhízást, étvágytalanságot, sorsdöntő párkapcsolatokat vagy családi kapcsolatokat, viszonzatlan szerelmeket, különféle félelmeket: úszás, vezetés, repülőgép repülés, alagúton való átkelés stb..

FOLYAMATOS HIPNÓZIS

A progresszív hipnózis lehetővé teszi számunkra nézz be a JÖVŐBE. Valaki azt mondaná most magában: "De nem akarom tudni, hogy mi fog történni, mert félni fogok tőle és elvárom." A jövő azonban nem teljesen változatlan, de olyan utat jelent, amelyet megtehet, vagy nem, nem kell megtennie. Ezért jó tudni, mi történhet, ha a két lehetséges életút közül a rosszabbat választja.

A jövőbe tekintés tehát lehetővé teszi az élet legközelebbi kereszteződésének, vagy a közeli vagy távoli jövőnek a megtekintését.

Valakinek bemutatnak egy konkrét helyzetet, amely a jövőben várja őket, és az ügyfél majd a valóságban eldönti, hogy befolyásolni fogja-e vagy sem. Vannak, akik három helyzetet látnak a jövőből, mások ötöt. A kliens jövőjéből származó jelenlegi információmennyiség szintén egyedi. Még itt is igaz, hogy egyesek számára tilos a jövőbe nézni. Félhet tőle, különben még nem lenne megfelelő idő. Azok az emberek, akiknek szabad látniuk a jövőbe, bölcsebb döntéseket hoznak, és jobb utat választanak. Vagy fordítva, kezdik örülni, hogy nehéz időszakuk hamarosan véget ér.

Reinkarnáció vagy progresszív hipnózis esetén enyhe hipnotikus állapotra kell számítani.

Gyakorlatomban általában nem különítem el a regressziót, a reinkarnációt és a progresszív hipnózist, mert az ügyfél egy aktuális munkamenet során felidézheti a múltat ​​a jelen életéből, a jelenből, az elmúlt életekből vagy a jövőből, és a tudatalatti ezeket az élményeket bemutatja az idővonalon terhelésük és szükségletük mértéke szerint.mentális relaxáció. A közelmúltban azonban az volt a szabály, hogy szinte minden ügyfél jelen lesz az ülés alatt.