@ phoebe28 Az információkat közvetlenül a táplálkozási szakemberünktől kaptam 🙂
A fel nem használt gyümölcslevet le kell zárni és hűtőszekrényben kell tárolni. Felbontás után a gyümölcslevet a felbontást követő 3 napon belül el kell fogyasztani. Természetesen a levet vízzel hígíthatja.
Inkább itt az ivási rendszerről. Nincs szükség több folyadékra (kivéve láz vagy hasmenés esetén) a 4. hónap végéig (vagy az ételek felsorolásáig), ha a csecsemőt kizárólag szoptatják, vagy helyettesítő étrendet táplálnak. Mivel a folyadékszükségletet általában a tej táplálkozása fedezi. A snackek bevezetése során (merevebb konzisztencia, kevesebb víz) célszerű más italokat adni. A 10. naptól a 7. hónap végéig kb. 150 - 180 ml/kg, majd kb. 100 - 140 ml/kg. A kisgyermekeknek körülbelül 100 ml/testtömeg-kilogrammra van szükségük.
Mindig szem előtt kell tartani, hogy az anyatej vagy az adaptált tejelő táplálkozás az ivási rendszerbe és így a teljes folyadékmennyiségbe tartozik. A folyadékok iránti egyéni igény különböző lehet, például szerepet játszik a környezeti hőmérséklet és a gyermek fizikai aktivitása. A pelenkák ellenőrzésével ellenőrizheti, hogy van-e elegendő folyadékfogyasztása.
Itt van egy összefoglalás a folyadék beadásáról:
Az első 4–6 hónapban, amikor a csecsemőt kizárólag szoptatják, vagy anyatej-helyettesítő tápszert kapnak. Folyadékot csak láz vagy magas hőmérséklet esetén szabad adni
A 4. hónap végétől a 6. hónap végéig, amikor az első ételeket felszolgálják, jó, ha folyadékot kínálnak, amikor a gyermek szomjas, és a teljes mennyiségnek napi 0,25 és 0,5 liter között kell lennie.
A 10. hónap végétől kezdve a gyermekeknek rendszeresen kell folyadékot fogyasztaniuk minden étkezéskor, étkezés közben szomjúsággal.
Egy évtől kezdve körülbelül 1 liter folyadékot kell inniuk naponta.