A Hold egyes fázisai befolyásolják egészségünket, fogyásra való hajlamunkat, szépségünket, hangulatunkat, hangulatunkat, szeretetünket, a munkahelyi sikerünket. Jelentős kapcsolat van a Hold holdfázisai és a Föld eseményei között.

hold

Örök idők óta az emberek megtanulták, hogy a Hold fázisai befolyásolják az időjárást, a termést, a termékenységet, a sebgyógyulást és egyebeket. Aki azonban ma a Hold fázisát kutatja. Megnézzük az internetet vagy az otthoni időjárási állomást, és csak akkor tudhatjuk meg, milyen lesz az időjárás holnap. Ez azonban nagyon szegényebbé teszi őket jobb egészség, szépség és még sok más miatt

A Hold fázisai erősen befolyásolják étkezési szokásainkat. A növekvő holddal a túlevéshez folyamodnak, éppen ellenkezőleg, amikor a telihold elveszíti ízét, a fogyó holddal lefogyunk.

Holdciklus

A Hold Föld körüli pályája 29 és fél napig tart, hasonlóan a női természetes menstruációs ciklushoz. A holdciklus négy alapvető szakaszra oszlik (újhold, növekvő hold, telihold, fogyó hold). Attól függően, hogy a Hold mekkora részét sugározza a Nap, megkülönböztetjük a holdfázisokat. Ezenkívül a Hold a Földről visszaverődő fényt is visszaveri, amelyet a hold hamvasságának nevezünk. A négy fázis mindegyike más-más hatással van egészségünkre és pszichénkre.

Az újhold és hatása az egészségünkre és a pszichénkre

Újholdkor a Hold a Föld és a Nap között áll. A Hold és a Nap gravitációs erői összeadódnak és egy irányba hatnak. A méregtelenítés képessége, a gyógyító erők nőnek testünkben, az energia jelentősen koncentrálódik bennünk, és új ötleteket, erőt és kreativitást ösztönöz.

Ebben a havi szakaszban a napok rendkívül kedvezőek a kezdetek számára. A régi rossz szokásoktól való megszabadulás nem olyan nehéz, mint valaha. Ebben az időben célszerű egy gyümölcsnapot vagy egy böjtnapot is beiktatni. Ebben a havi szakaszban testünk nagyon intenzíven megszabadul a szennyező anyagoktól, és eltesz mindent, ami felesleges. Ugyanakkor azonban a tartalékból merít energiát.

* Wellness: meditáljon és pihenjen, amennyire csak lehetséges újhold idején. Amikor a Hold újra a nulláról indul, testünk is alapos megújulásra vágyik. Különösen hatékonyak a szauna és a reflexológiai masszázsok, amelyek megtisztítják és megszabadítják a szervezetet a méreganyagoktól. Válasszon meditatív sportot: jóga vagy tai chi.
* Szépség: újhold idején a test készen áll a tisztításra és a káros anyagoktól való megszabadulásra. Kényeztesse magát ragyogó maszkokkal, tisztító gőzfürdővel, arcmasszázzsal, teljes testmasszázzsal. Ez támogatni fogja a nyirok áramlását.
* Étel: Nincs jobb idő a gyümölcsös böjt tisztítására, mint az újhold idején. A test készen áll az alapos belső tisztításra. Kényeztesse magát rengeteg gyümölcsrel és gyümölcslével.

Az elkövetkező hónap és hatása egészségünkre és pszichénkre

A növekvő hold fázisában felismerhetjük az égen, mint egy holdfényes félholdat, a nap D-alakú látszólagos oldalát.Most minden, amit hozzáad a testhez, ami erősíti, maximális hatékonysággal bír. Az összes ásványi anyagot és vitamint sokkal jobban felszívja a szervezeted. A tervezett étrendet azonban halassza el a teljességig. Két héttel az elkövetkező hónap környékén kevesebbet kell enni, és általában megváltoztatnia kell étkezési stílusát. A tested jól fogadja, de még jobban tárolja, mint valaha. Jobb, ha a szokásosnál 1-2 órával korábban kényezteti magát az utolsó napi étkezésével. Éppen ellenkezőleg, azoknak, akiknek ellentétes problémája van, és hízniuk kell, nagyobb esélyük lesz a hónap ebben a szakaszában. Jó időt kap az új tervek megvalósítására, különösen foglalkoztatási és pénzügyi szempontból.

A közeledő hónap fázisai minden irányban pozitívan hatnak rád.

* Wellness: A teljesítménye a hónap feltöltésének minden napjával növekszik. A következő hónap jelenti a legjobb időt az izmok erősítésére, a testformálásra. Menjen például a fitneszközpontba.
* Szépség: a hajad, a bőröd és a testbőröd nagyon jól felszívja az összes tápanyagot. Élvezze a pakolásokat, az aromás olajmasszázsokat, a tápláló és tápláló maszkokat.
* Étel: kényeztetheti magát, de mértékkel. Szervezetének tápanyag-felszívódási képessége azonban a kalóriákra is vonatkozik. Inkább koncentráljon az alacsony zsírtartalmú, vitaminokban és értékes anyagokban gazdag ételekre. Kényeztesse magát nagyobb mértékben a gyümölcsökben és zöldségekben. Próbálja elkerülni az édességeket.

A fogyó hold és hatása az egészségünkre és a pszichénkre

A hold a telihold idején elérte maximális láthatósági csúcsát, most ismét a Nap felé tart. A hold mérete csökken, alakja egyre jobban emlékeztet a zsugorodó C. betűre. A holdnak ez a fázisa kiválóan alkalmas a mérgező anyagok eltávolítására. Most végre tudjuk hajtani azt a diétát, amelyre gondoltunk. Még akkor sem, ha többet eszik a fogyó holdfázisban, nem fog olyan gyorsan gyarapodni, mint az első negyedévben. A tested felszabadítja az energiát, az ötleteket, a folyadék már nem halmozódik fel. Amint meglát egy közönséges vékony C alakú félhold fiút az égen, korlátozza tevékenységét, fizikai aktivitását, tavaszi vagy téli leszállását.

A kimenő hónap ereje támogatja a test tisztító funkcióját. Kényeztesse magát egy gyógynövénykeverékkel, amely erősíti azokat a szerveket, amelyek a legnagyobb megterhelés alatt állnak ezen belső tisztítás során. A tisztításod összességében jobb lesz.

* Wellness: A tested most a végső formájában van. Szó szerint sziklákat akar törni, táncolni, futni, vadul ugrani. Ne álljon ellen, mert ezek a tevékenységek támogatják a felesleges és felgyülemlett víz tisztítását és eltávolítását a testből.
* Szépség: abban az időszakban, amikor a holdfázisok visszahúzódnak, száraz és rossz véráramlást észlel a bőrön. Most a legjobb alkalom a maszk nedvesítésére. Ha gyantázod a bőrödet, tudd, hogy a hajad most sokkal lassabban fog növekedni.
* Étel: zavar Ha felszed néhány plusz kilót, most már valóban megszabadulhat tőlük. Édes íze jelentősen csökken. A rizs remek, amely megszabadítja testét a felesleges vízkészlettől.

Beteljesülés és hatása egészségünkre és pszichénkre

Ebben a szakaszban a Hold félúton járt a Föld körül. A tiszta égbolton teljes, sugárzó lemezként láthatjuk. A beteljesülés romantikus hangulatot, szeretetet vált ki bennünk. A psziché szempontjából azonban ez az idő nyugtalan, az érzékeny egyének rosszul alszanak, fejfájástól és szorongástól szenvedhet. Még az állatok is általában nyugtalanok. A szülészeti kórházakban nagyobb számban születnek születések, több csecsemő születik. Az időjárás napról napra változik, bár a telihold előtt több napig vagy hetekig változhatatlan lehetett. Az energia és a folyadékok felhalmozódnak és koncentrálódnak benned, így némi duzzanatot tapasztalhat. Meg fogja lepni azonban az új erő, bátorság és képesség, hogy több fizikai tevékenységet végezzen.

Ha fogyni szeretnél, tudd meg, hogy amikor a hold tele van, a test könnyebben és gyorsabban hízik. Próbáljon meg egy nap böjtöt bevinni telihold idején, és általában kevesebbet egyél, mint amennyit megszoktál.

* Wellness: Ebben a viharos időszakban ideálisak a harmonizáló gyakorlatok, például a nyújtás vagy a jóga.
* Szépség: kényeztesse magát, és kényeztesse magát egy teljesen harmonizáló fürdővel, nyugtató összetevőkkel. Kényeztesse a haját tápláló pakolásokkal, beleértve egy masszázst, amely ellazítja, megnyugtatja és kényelmesen érzi magát.
* Étel: A test és a lélek minden bizonnyal élvezheti a romantikus vacsorát két ember számára gyertyafényben és csendes, pihentető zenével. Próbáld azonban korlátozni a zsírokat és az édességeket, a test könnyen tárolja őket, és később súlyproblémái lennének.

Hogyan befolyásolja a Hold a nő menstruációs ciklusát, termékenységét, libidóját

Egy nő menstruációs ciklusa azonos a havi ciklussal. A menstruáció a nőknél fordul elő leggyakrabban az új időszakban, az ovuláció a teliholdkor. Szexuális impulzusunk a Hold növekedésével növekszik, és teliholdkor éri el maximumát.