HOGYAN KELL ALKALMAZNI A FEHÉRJET

ALKALMAZNI FEHÉRJET

Mikor, mivel, mennyit és milyen gyakran kell alkalmazni, és megfelelő-e a Fehérje használata? Minden hónapban egyre többen vásárolnak minőségi fehérjéket egyedülálló tulajdonságai miatt. Ezért úgy döntöttünk, hogy kérdéseket és válaszokat dolgozunk fel arra vonatkozóan, hogy hogyan lehet hatékonyabban használni a fehérje-kiegészítést az Ön javára.

HA FEHÉR FELHASZNÁLÁSÁT KÖVETNÉK, TOVÁBBI TÁPLÁLKOZÁSI KIEGÉSZÍTŐKRE VAN SZÜKSÉGEM?

Ha eddig nem használt semmilyen sport- vagy táplálékkiegészítőt, kezdje a minőségi fehérjével jó ötlet. A minőségi fehérje mellett egészséges zsírokat, rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz olyan mennyiségben, amelyet teste értékelni fog, ha fizikailag aktív ember. Nem számít, ha Ön csak a kertben dolgozik, vagy élsportoló, napi kétfázisú edzéssel. Még egyszer szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a MINŐSÉGI fehérje olyan biológiailag kiváló minőségű anyagok forrását biztosítja Önnek, amelyek elősegítik testének tökéletes regenerálódását és lassabb öregedését. Ezenkívül nem kell aggódnia semmilyen mellékhatás miatt. Biológiailag nagyon tiszta terméknek kell lennie, amely nem tartalmaz problémás összetevőket (mesterséges édesítőszerek, szója, egyéb olcsó fehérjék), és stevia-val édesítik. A fehérje felhasználásához a halolaj kiváló minőségű formáját javasoljuk tabletta vagy folyékony formában. Ez a kombináció teljesen elegendő alapot jelent ahhoz, hogy egyszerre optimalizálja egészségét és regenerálódását.

HOGYAN KELL ALKALMAZNI A FEHÉRJET? NAGYON BIZTONSÁGOS NAPI FOGYASZTÁS?

A fehérje építése pontosan a napi fogyasztás szempontjából történik. De itt nem arról van szó, hogy minden nap elfogyasztanánk-e vagy sem. Állítólag ezt okozza a fehérjefogyasztás. A kulcsszó az regeneráció és az erők gyorsabb helyreállítása mintha nem fogyasztottad volna el. Ezt különösen azok fogják értékelni, akik saját okokból minden nap küzdenek egy jobb és egészségesebb alakért. Még akkor sem, ha a fehérjét az ajánlott napi adagnál többet fogyasztja, nem kell aggódnia a mellékhatások miatt.

Személyes fogyasztásom kb. 25 kg/év (kb. 500 g/hét). Ezért nem mindegy, hogy létfontosságú versenyekre készülsz, vagy csak jobbnak, szebbnek és hatékonyabbnak akarod érezni magad. A minőségi fehérje megbízható mindennapi partner lesz az Ön számára a jobb és gyorsabb eredmények elérésében.

KÉPZÉS UTÁN ALKALMAZHATÓ WP-T ZÁRVA HASZNÁLNI?

Igen, tanácsos a fehérjét az edzés utáni időben felhasználni a regeneráció felgyorsítása érdekében. Ha edzés után fehérjét akar használni, akkor 30-45 percig kényeztesse magát vele. edzés után, de csak vízzel (nem tejjel).

Az edzővel folytatott személyes edzés segít abban, hogy kényelmesen és egyszerűen eligazodjon a fitnesz világában. Csak tegye meg az első lépést és rendezzen egy kezdeti konzultációt ITT.