• Használt
  • Csoportok és fórumok
  • A fal
  • Tanácsadó
  • Versenyek
  • Teszteljük

Sziasztok lányok.
Hogyan szoptat éjjel? Leggyakrabban fekszem, mert lusta vagyok leülni. És szerintem minden reggel fáj a hátam emiatt a fekvő helyzet miatt. De legalább körülbelül egy órán belül vége lesz. Minél tovább alszom/fekszem éjszaka az ágyban, annál jobban fáj a hátam - a mellkasom azon részén. Nem emlékszem az első fiamra, hogy a hátam így fájt volna. Szoptatáskor az oldalamon vagyok és többé-kevésbé a fia szájához csavarodtam a melleimmel. Az alsó kezem vagy a párna alatt van, amelyen a fejem van, vagy a fiam feje fölött, a felső kéz pedig valahol a fiam lábán van (hogy ne nyomjam őt a kezem súlyával a testhez). Először azt hittem, hogy matrac, de vettünk egy dormeót, és még mindig ugyanaz. Éjjel gyakran nem is tudom, hogyan kell mozogni, ezért fáj a hátam. És gyakorlatilag egész éjjel az oldalamon alszom, hogy elérhető legyen a fiam számára. Ritkán a hátamon és egyáltalán a gyomrom helyzetén valószínűleg ő zavart a legjobban.
Egyébként nincs állapotom, egyáltalán nem sportolok, a szoptatás 6 hónapja alatt 5 kg-ot sikerült híznom (bár a terhesség 10 kilogramma a születés után 2 héten belül elhagyott), mert rettenetesen túlestem. Most körülbelül 15 kg túlsúlyos vagyok. 😒
Szóval kérlek írj nekem, ha szoptatsz fekvőtámaszt is, hogyan ne bántsd. Köszönöm. 🙂

után

Mindig a felső emlőtől szoptam, nem az alsó emlőtől, ami közelebb lenne a diétához. Tehát jobban elosztja a súlyt. Egyébként hasonló.

Csak kérjük, legyen elérhető egy 6 hónapos non-stop diétára. Ha óránként felébred, mozgassa a normál és a normális fekvés között. És semmi nyugtatás csak a mellen, abban a korban 5-10 perc múlva isznak, majd elveszik a melleit, felvesznek melltartót, inget és tovább alszanak. Számomra Max is gyakran alszik az ágyban, de a szülőszoba óta csak 1-2 alkalommal ébredt éjjel. És nem számított, akár ágyban, akár velem, akár most a szobámban.

A hátak is határozottan a viselésből, a diéták emeléséből és a szoptatásból származnak, ez hármas terhelés + túlsúly és megvan az eredmény. Az orvos támaszkodó útlevelet írt elő a gerincemre a lányommal, különben elég drága. Éjszakára rögzítettem, olyan volt, mint egy fűző. Tényleg óránként ébredt itt, én pedig "hülye" voltam ahhoz, hogy mégis felvegyem és lefordítsam egy kiságyba. A háta is jól fájt. Ráadásul masszázst írt fel nekem, ez nagyon segített.

Ne vegye "normális" állapotnak, hogy milyen volt, milyen kicsi lesz, és nagyobb lesz, ezért még többet fog felvenni. Feltétlenül szóljon orvosának, hogy tegyen valamit ez ellen. A szoptatás beállítható, de ez nehezebb.

@zopka szia, amit írtál, nekem 99% -ban megegyezik - szoptatás + fogyás + súlygyarapodás. 3 hónapja nem fejek, de a hátam és a hitem igen. Sk nekem hamarabb az alsó részén, de a szoptatás alatt is magasabbra. Én is néha nem tudtam felkelni az ágyból. az a tény, hogy nem teszek semmit ellene, talán csak azt, hogy nem alszom már idegesnek, és csak egy helyzetben vagyok az oldalon. Én is szoptattam, mint te, mellet cseréltem, általában éjszaka 2-3-4 alkalommal építették tőlem 1 évtől. 1 éven belül elég jól aludt. De 1 éven belül, amikor 1-2 alkalommal ébred fel a szoptatásra, ez normális, nem külön követelmény 🙂 Akkoriban teljesen szoptattam, még mindig nem adtam se ételt, se vizet - de ebben a vélemények különböznek. Mindenesetre az egyedüli módom az alvás volt. Amikor ültem, elaludtam, teljesen elszenvedtem, amikor fel kellett kelnem az ágyból. Nem tudok sokat tanácsolni, valószínűleg nem megfelelő még éjjel is szoptatni, gyerekkel aludni stb. de én is elkövettem ezeket a "hibákat", és többet is elkövetünk. 😖 Nem tudtam bizonyítani mást fájó háttal. Nem tudom, szakmai segítség nélkül nem bántanád-e még jobban magad.

@ anjelicek26
@ ma.senka
Köszönöm a válaszokat. 🙂 Elismerem, hogy öntelítettség 😀 És a gerincen lévő támasztó öv valami olyasmi volt, mint egy űrkikötő? Egyelőre szeretnék kipróbálni ingyenes megoldásokat, de ha nem áll le, akkor megvásárolhatom a Kosmodisk-ot.
Reggelig toltam, hogy szoptassam a nappalit. Kb. 2: 00-kor leültem vele az ágyba; a fejem és a hátam párnákon pihent, és másfél óra után felébredtem. 😅 Betettem az ágyba (nekem az enyém mellett van), és körülbelül 6: 00-kor újra meg akarta. Tehát újra leültem, elaludtam, 6: 30-kor az ágyba akarta tenni, de ő elkezdte az üvöltést, ezért lefeküdtem vele, és egy ideig újra összebújtam. De a hátam reggel kevésbé fájt, mivel az éjszaka egy részében nagyjából a hátamon aludtam. 🙂
Attól az éjféltől (amikor nagyjából lefekszem) reggelig 2-3 alkalommal kérdez, én pedig mindig elalszom szoptatás közben, így megállás nélkül érzi magát. Nem tudom, hogyan tanítsam meg, hogy ne ragaszkodjon sokáig. Napközben 15–40 percet vesz igénybe. Amikor egy idő után éjszaka le akarom tépni, gyakran ordít, ezért visszatettem magammal. Nem tudom, segítene-e forralni. De meddig? 5 perc? 15 perc? Egy idősebb fiúval rendelkező férfi elég jól alszik, de egy ilyen hosszú kiáltás valószínűleg felébresztené őket.

@zopka - nem olyan, mint egy kozmodikus, ez általában orvosi erősítésű segédeszköz, mint egy fűző. Orvos írja fel.

@zopka csak fekve szoptatom, éjjel és nappal is. Lefekszem, a fiamat is az oldalára fordítom - hasa hasra, alulról szoptatom, pl. balról, majd a bal kezemmel a könyökre támaszkodom és megtámasztom a fejem, a jobb kezemmel pedig egy kicsi vagy sima fogást tartok. Soha nem fájt a hátam, és ha szükséges, összenyomhatom a mellem, ill. segítsen neki, amikor nem tudja rendesen megfogni a mellbimbóját. Ülve sem szoptatok, kipróbáltam, de már majdnem 7 kilónk van, ami eléggé megnehezít.
És mivel leszedtem a kalapokat, apa rövid ideig. Régen 45 perc volt, most kb. 10, de tudom, hogy rendesen evett és nem szenvedett feleslegesen.

fájt a hátam csak a szoptatás miatt ülve. a csecsemő mellében inkább. nappal és éjjel egyaránt. egy kisgyerek éjjel kéri a melleit, de egész éjjel biztosan nem lesznek "elérhetőek". nakoj, elrejteni cici 😀 és spinkaj tovább. ha van helye, és nem tud pihenni a babájával, próbáljon betenni egy kiságyba. Úgy tanítottam a babámat az ágyhoz, hogy kezet fogtam rajta a rácson, majd ő elégedetten elaludt. Hülyeség volt, amikor elaludtam és keserű kézzel ébredtem 🤐. egyébként fájt a hátam azelőtt, mióta MD-n vagyok, és nem töltöttem egész nap a számítógép mellett, vagy tudom, mi a hátfájásom, és még mindig stabil + 7 kg. Minden héten 2 km-t járok úszni, így talán.az úszás, a masszázs és a testmozgás is kiváló eszköz a hátfájás enyhítésére, nyugodtan keressen fel egy neurológust, recept rehabilitációra, masszázs.nem normális, hogy Önnek is van fájdalom

@zopka 🙂 hát a körbeülés valószínűleg gyorsan elmúlik 😉 én is kipróbáltam és megtudtam, hogy még mindig kényelmesebb mászni. véleményem szerint a kicsit nem kell kiengedni, tedd be neked (hülye tanács, de működik). Látni fogja, hogy boldogabb lesz, és talán elég lesz neki, hogy érezze 🙂 A tál sokáig szívott nekem éjjel, de mindketten aludtunk vele, aztán amikor olvastam és láttam aludni, meghúztam ki a mellem. Amit írok, nem a megfelelő eljárások, de működtek. Ma elválasztják, és nem is tudjuk, hogy régen szoptattunk. Egész éjjel jól alszik, mint egy maci, de ez körülbelül 2 évvel ezelőtt történt.

A mászás utáni @zopka szoptatás a legjobb éjszaka, részben azért, mert nem manipulálod a kicsit, és nem is veszed el, ideális, ha legalább azon az oldalon fekszem, ahonnan szoptatni szeretnél, például ha azt akarod, hogy a jobb melled a jobb oldalon feküdj, a jobb kezedet a fejed alá helyezed, ideális esetben a párna alá, fiadat magad felé fordítod "daráló és daráló" felé, nyugodtnak kell lenned, a helyzetnek mindkét fél számára kellemesnek kell lennie te, mert ha iszol, és a tej nehezebben indul be, és az általános kellemetlenségek oda vezethetnek, hogy már nem várhatod a szoptatás végét, és ezért a gyermek melléhez még több mellre lehet szükség. Ami a "cumit de luxe" -t illeti, amit a fiú készít rólad, ez teljesen normális, a hónap 6-8 hónapja között megkezdődik az elválasztási szorongás, a diéta megköveteli az anya jelenlétét, mint korábban, és éjszaka gyakran felébred gyakran nem is éhségtől, hanem csak azért, hogy megbizonyosodjon arról, hogy anya ott van-e, ha az étrend megfelelően van rögzítve a mellbimbókhoz, akkor a hosszú zsibbadás sem számít. Mindenesetre a megfelelő szoptatás elve a szoptatás kérésre és bármilyen helyzetben, a babát feléd kell fordítani

Köszönöm mindannyiótoknak a válaszokat. 🙂
Tehát megpróbálok csak az alsó melltől szoptatni és csípőt cserélni.
@li_la, van egy megfelelő macskád! 🙂 Az enyém súlya most 6,9-7 kg.
@dadis, a kezem zavar, amikor fekvőtámaszt szoptatok (az alsót, amikor nem tudom, merre menjek), de már megszoktam. Szeretnék úszni is (ha nem szégyellném a borzalmas nagy hasamat), akkor talán megcsinálom. 2 km-t úszik az uszoda egyik látogatása során?
@ elinka27, igazad van a szoptatás kényelmében, mert valóban, amikor néha fáj a hátam, vágyakozva várom a fiam befejezését, szóval szó sincs szabadon engedésről.

@zopka, de nekem pontosan ugyanaz a problémám, ez csak annyira elviselhetetlen, hogy valószínűleg az alvás módszerével kezdem, függetlenül attól, hogy több kocka elítéli. Nem vagyok önző, éjjel nagyon keveset alszom, mert mindig egy órán át volt náluk, de nagyon visszatértek hozzám. Próbáltam klasszikusan szoptatni is, de ez megint kényelmetlen annak köszönhető, hogy éjszaka felébredt és hosszabb ideig aludt.

@zopka próbálj meg hazudni, hogy ne mássz a kezedre.csak vankust tettek a fejed alá/valahogy feltekerték /
Itt van a pozíciója is: http://www.kojeni.net/vleze.php . csak én nem javasolnám, hogy a keze legyen a feje alatt, de a gyermek fölé és a gyermek háta mögé paplanot tehet, tekert takaró.és mindkét kezed szabadon van. .méret mozgathatja őket

@zopka kojim, mint a képen, mit dobott egy link strapco13, de még akkor is, amikor da 😉-t ír

@zopka éjjel csak mászás után fejem és ez a legkényelmesebb hely. a bojt vonal szerint az első, mert a többiek alkalmasak akár újszülöttek, akár nagy mellű nők számára, ami nekem megint nincs. de a vállával öblítsük le. És a csecsemőnek is az oldalán kell lennie, és nem a hátán. Egyébként éjszaka általában elalszunk, így 1-2 órán át szoptatok 😅 Mindig sokáig szoptatott, és amíg el nem engedte a mellét, nem engedhettem meg "a bátyjának", mert volt egy sok elégedetlenség és azonnal sikoltozás.
A hátam főleg abból származott, hogy viseltem és felkeltem vele, és a térdeim is feszültek 😖

@li_la szia. kérem, szeretném megkérdezni, hogy amikor levette a kalapját, nem volt-e neki problémája a mellbimbójába kapaszkodni? mert anyámmal volt a bajom, és most szeretném elkerülni. mert csak egy hónapig szoptattam. Ala használtál kalapot a szülészeten vagy otthon? milyen helyzetben szoptatott a szülészeten? köszönöm a tanácsot.