@llaurita vegyes levesek pl. Vagy karbonátok (kemencében is szárazra készíthetők).
A főtt zöldségünk nem okozott problémát (igen, ok, kelkáposzta és káposzta, és egy ideig volt egy kis problémája a rózsás brokkolival).
Egyébként az időm sokat segített, mert nekik sem volt például nyers zöldségük, most 6 éves vagyok, és már majdnem egy éve itt eszem, lehetőleg a hagymát, retket és borsot...
Segít abban is, hogy ne adjuk meg nekünk.
De például a fiatalabbik még mindig nem akar gyümölcsöt. Sem gyerek ételként, sem nyersen, ezért nem oldom meg, zje, zje, nezje, nezje. Ismét tudom, hogy szinte hajlandó volt nyers zöldséget enni, inkább a gyümölcs helyett.
És ne aggódj, javulni fog az óvodában (kellene, hogy legyen), ott kellett volna lenniük. Paradicsomot és nyers salátákat tanított neki, és most otthon jól eszik.
Továbbá, ha van időd és tehetséges vagy, készíthetsz belőle kreatív tányérokat is ((ebben sem vagyok túl jó, hamarosan kicsit vicces és így tovább).
Néha segít elhagyni az ételt az asztalon - így belekóstoltunk a ribezlamba (piros).
Vagy próbáld bevonni őt az előkészítésbe - például hagyd, hogy megetetjen vagy edénybe tedd, felügyelet alatt keverd össze. Az enyémek, különösen az idősek, szeretnek segíteni.
A kenetek szépek, barátnőmnek hasonló problémája volt a lányával, és elkezdte készíteni a kenhető ételeket és különféle pénztárosokat, hogy zöldségeket és gyümölcsöket egyaránt kombinált 🙂
A legrosszabb a borsóval, kukoricával és zöldségekkel, amelyek keselyűvel bírnak, ez elég az egész. Vegyes cipő. Az édesburgonya is pl. Szeretem a vegyes levest, de amikor például a sütőben sütöttem meg, nem akartam. A sárgarépa, a petrezselyem, a kalerab néha keveretlenül eszik, de nem mindig . A spenót néha rizottó, nem mindig. Tök megint csak vegyes levesben. Kipróbáltam különféle készítményeket - főzés, párolás, párolás, sütés. Most már nem is akar burgonyát, amit néha gond nélkül meg is evett.,
Próbáljon enni a tányérjáról. egyél és egyél. qk ti legalább egy zöld, így szükségtelenül hordozva hagyd, hogy aepon megpróbálja, és ha nem akarja az oket. harapjon meg különféle zöldségszeleteket, varratokat vagy sült zöldségeket, és egy ideig korlátozza az édességeket és süteményeket bybokkal.
@llaurita próbáljon zöldség hamburgert, quichet készíteni, ha burgonyás rakottat eszik, főzzük cukkinivel vagy más zöldségekkel együtt, és nem is tudjátok, hogy megette;) Az interneten különféle egészséges zöldséges muffinok találhatók gabonalisztből.
Otázka egyrészt az a kérdés, hogyan lehet zöldségeket juttatni a gyermekbe, másrészt most egy domb zöldséget eszik. Van egy lányom, aki nem eszik zöldet (főzve vagy nyersen), és csak almát eszik. Semmi más. Ha rákényszerítettem valamire, hányt. Dr. nem azt tanácsolta, hogy továbbra is arra kényszerítsen, hogy ne okozzak neki betegséget vagy étvágytalanságot. Nem adok neki semmit. Felajánlom, és ha nem akarja. Igyekszem itt-ott valami teához vagy gyümölcsléhez kevertet adni. Ez minden. Nem eszik sok más ételt, és valószínűleg még nem hiányzik. Itt-ott beteg, akárcsak más gyerekek. Édesen eszik, a chipsojed jó neki, és amikor megvan a napja, tejet iszik. Amint abbahagytam a fejemet, mit adjak neki, és főleg abbahagytam az étkezésre való kényszerítést, a papa jobb, ha csak egy korlátozott étrend is, amit szeret.
@llaurita nem kényszeríteném személyesen. A lányom 7 éves, a zöldségek és gyümölcsök csak nagyon korlátozottak. Körülbelül ugyanabban a korban, mint a fia, ő is abbahagyta a zöldségek és gyümölcsök fogyasztását, mondván, hogy egyáltalán nem evett hüvelyeseket, és soha nem is akarta őket. Semmilyen formában. Ma nagy, és meg tudja mondani, hol van a probléma. hüvelyeseinek egyáltalán nincs íze, nem eszik álcázottakat vagy mást. Zöldségeket főznek, de a paradicsom, paprika és hasonlók egyáltalán nem esznek. Forró íze van neki, vagy állandóan kellemetlen. És a gyümölcsöt, mint az almát, eszik, de a nyelve olyan, mint egy banán. Amikor kisebb volt, az őszibarack és a kajszibarack (szőrös) és a meggy stb. Állaga is zavarta, mert ismét sima. Allergiás, ezért úgy gondolom, hogy ő maga tudja szabályozni. Nem érzem, hogy adnánk a gyerekeknek némi extra vitamint zöldségekkel, inkább ellenkezőleg (spray-k, allergének stb.). Az ismert fiú megtagadta a 15 év alatti zöldségeket és gyümölcsöket. Aztán elkezdte enni, és jól van. 🙂
Azt mondta, hogy az idősebb lányunkkal az egész 5 év alatt nem foglalkoztunk ugyanazzal a problémával, és ez egyre rosszabbá válik, nem igényel semmit, egész nap étkezés, zöldségfélék, hüvelyesek nélkül és nullát terjeszthet pontok, csak gyümölcsből alma, dinnye és bogyós gyümölcs, leves csak húsleves tésztával, a főételek maszk és rizs, gombócok, gombócok és néha krumplipüré voltak. de megint minden nap édes ételeket fogyasztottak. az étrendem lassan csak a levegőből fog élni, és ez celiakia, és közvetlenül a gluténmentes étrendre való áttérés után naivan azt gondoltam, hogy fokozatosan csöpög, mivel az emésztés idővel normálisan fog működni, de megint tévedek ☹ mint a diéta olyan biztos, nem hiányzott az étel. magas és szegény, egyedül kéz, egyedül láb.
De megint a fiatalabb lány teljesen ellentétes, 1,5 év alatt egyetlen ételt sem utasított vissza - mutatta be Papa.
@llaurita és azt is, hogy nem iszik turmixot? Valójában sűrűbb ital is.
@ siska53 Köszönöm, de a vegyes leves és a zöldségekkel kevert húsgombók igazi keveréke még mindig nagyon jó, tiszta zöldség/hüvelyes vagy akár véletlenül is. Tehát lehetséges, hogy kinő belőle ? Titokban remélem, hogy 🙂 megpróbálok kreatív tányérokat, bár nem vagyok túl ügyes, de kipróbálok valamit . Részt veszek az előkészítésben is, csak egy kicsit félek, hogy fél nap után megtisztítom very Nagyon egészségesen étkezem, semmi édeset kivéve a gyümölcs max. 1 darab forró csokoládé, sok zöldség, nyersen és főzve, ezért egy kicsit levettem, valószínűleg le akarja állítani a megoldást egy kicsit, és valahogy meglesz 🙂
@beabelisova Kipróbálom a kenhetőségeket még akkor is, ha voltak próbálkozások, és nem mindig ettem. Köszönöm a tanácsot, és ha van konkrét tippje, itt vagyok vele, boldog leszek 🙂
@sense bevezettem ezt, már egy hete együtt vagyunk az egész családdal (a férfi otthon dolgozik, így lehetséges), ez még nem segít, de talán időbe telik. Növényi palacsinta és sült zöldség, annyiszor és nulla pontot tettem . adok még egy esélyt a Privarkának, holnap úgy döntöttem, hogy a kertben növő zöldbabot készítem, köszönöm 🙂
@ ajana1 Nem is akar zöldségburgereket látni, quiche nem tudom mi az. Burgonyát sem akar, de köszönöm 🙂
@ idegen77 Tudva, hogy szörnyű az édességekben, tudom, hogy van emberem, de megint egy ember legalább azt eszi, amit neki főzök, és nincs gondja a zöldségekkel. Nos, nehéz dolgunk van ilyen gyerekekkel. szóval keresztbe teszem érte az ujjaimat, hadd törjön el egyszer, és zavarba hozzam az egészségesebb dolgokat! Nincs még egy, de azt tervezem, hogy remélem, hogy lesz egy jobb ribanc, mint nálad 🙂
@llaurita adj neki időt. Oonukni mindig, de ne kényszerítsen minket szinte mindenre abban a pillanatban, mint amikor látta, hogy megtesszük, és nem erőltetjük, de nem is tesszük, amikor nem akar mást adni
Köszönöm az összes hozzászólást 🙂 Nekünk is gondunk volt azzal, hogy a mesét régebben a kicsiben tartottam, aztán egészségesebb dolgokat toltam, és boldogabb voltam, de alapvetően téves volt, és nem őt csináltam étkezési szokások. Töröltem, és ennek eredménye, hogy csak azt akarja, és nem zöldség: (valószínűleg csak idő, tapasztalat, türelem kell hozzá, és úgy gondolom, hogy ez javulni fog hazánkban és más gyermekekben is 🙂
@llaurita, ahogy írtad, csak türelmet igényel. Ne aggódjon, előfordulhat, hogy önállóan is zöldségeket szed
Nálunk a keverő megoldotta. Nem nézem azokat a szomorú zöldségeket a tányér alján. Veszek egy turmixgépet és összekeverem a csirkehúslevest. Ezután húsgombócokat, palacsintákat, omletteket, kenőcsöket, kolbászt, tésztaszószt készítek. Álcázással megyek érte. Aztán olyan rohamaim vannak, hogy a növényi utánzás időszaka lejárt, és elkészítek egy normál ételt, amely befogadja az elkészítéséhez felhasznált összes zöldséget. És csak dühös vagyok, mert természetesen nem működik, ezért visszatérek a turmixgéphez.
@mimla zöldség utánzás ry Szuper
@llaurita nem csak krumplit akar, vagy krumplis rakottat is. Ellenkező esetben folyamatosan ismételnie kell, hogy ez csak egy szakasz, és mindegyik később vagy később elmúlik. A quiche pedig alapvetően zöldséges sütemény. És az omlett is? Mindig elrejtek néhány darab zöldséget a fenekem alól. Ha szereti a tésztát, készítsen bolognai finoman apróra vágott zöldségdarabokkal, vagy készítsen cukkinis tésztát.
@llaurita Ugyanez a problémánk, a fiú (4 év) megtagadja a zöldségeket. Nem kényszerítem, nincs értelme. Megpróbáltam zsarolni: Amikor megeszed ezt a nyers sárgarépát, adok neked édességet - nem működött. Még akkor sem, ha meglát egy levesben felszeletelt zöld gyömbért, nem eszi meg. Az egyetlen dolog, ami a zöldségek diszkrét leplezését jelenti az ételekben. Szerencsére szereti a turmixokat, ezért fiatal spenótot, szárzellert, uborkát vagy cukkinit álcázok a gyümölcsök közé. Párolt zöldségeket is fogyaszt mártással és tésztával keverve. Zöldségeket csempészek húsgombócba. Szereti a sült karfiolt, és azt hiszi, hogy hús (nem tévesztem meg, főleg, hogy megeszi). A zöldségeket (sült burgonyát vagy tésztát) szépen el lehet álcázni a sült ételekben. Kipróbáltam édesre a reszelt sárgarépát az almával, az enyém nem akarta kipróbálni, de próbáld ki, talán a fiadnak tetszeni fog. Legutóbb egy cukkini szószt evett tojással, így már alig vártam. zöldséglevesek, többnyire vegyesen. Például a brokkolit sajttal fogyasztják. Nem saláta, de kínálom, de ő azt mondja: "Anya, ez Papaya". Egy másik lehetőség az, hogy keverjük egy kenhetővé, szereti a kenhető ételeket, kíváncsi lenne, hogy megy egy ilyen bab. Próbáld meg, keresztben tartom az ujjaimat, tudom, hogy ez nem könnyű, de valahogy bele kell tennünk a zöldséget. Jobb csalással, mint erőszakkal 🙂
@annabelka igen, jegyzet. hihetetlen, egy kis koszorú a levesben? de a katasztrófa véget ért, a leves el sem indul. pirított kenyérrel keverve, amit korábban szeretett, de most? Például tegnap apróra vágott sárgarépát készítettem almával, az idősebbek megették az állapotot, a fiatalabbak pedig egy almával. hát mit kell hozzáfűzni. a te kis spapád legalább azok a kenetek, pékáruk, tésztaszószok, turmixok. Azt is hazudom, hogy a sült hal maszk, különben nem eszi meg, de csak meg kell sütni. a levest éppen megfőzzék, és az utóbbi időben még a vajat sem hajlandó elutasítani. Nos, Missnek nincsenek szavai. és még mindig celiakia, ezért nagyon gyakran főzöm, és az étel továbbra is a tányéron marad? nekem ez már tény számomra vagy egy pszichiátriai kórházban 😝