• Használt
  • Csoportok és fórumok
  • A fal
  • Tanácsadó
  • Versenyek
  • Teszteljük

Van egy tizenegy hónapos lányom. A fogai csak a kilencedik hónap végén kezdtek növekedni, majd az alvásunk hosszabbodni kezdett. Eleinte tizenegykor, majd éjfélkor feküdt le, és most csak éjjel kettőkor van. Ezután alszik a tizenkettedik ebédig. Napközben nem sokat alszik, néha három óra körül elalszik fél órát, majd hét és kilenc között egy példa arra, hogy reggelig tudott aludni, de egy óra után felébred, én pedig nem tudok aludjon tovább. Tegnap, amikor felébredt, öt órakor elaludt (és fél kettőtől fáradt volt, de nem akart elaludni), és hétkor felkelt, majd félig elmúlt. egy. Kérem, ajánlja, hogy három hete tart. Nem tudom, fel kell-e ébresztenem reggel, még akkor is, ha késő éjjel alszik, vagy próbálok valami nyugtató teát éjszakára. Tudom, hogy nem szabad hagynom, hogy este aludjon, hogy normál időben aludjon, de vagy leesik magáról, és elalszik a kanapén, vagy rettenetesen sír, amíg alszom. Köszönöm a válaszokat.

hogyan

Megpróbáltam reggel felébreszteni, hogy egy ideig fent maradjon, és hagyjam, hogy napközben kétszer aludjon, mint este, normál esetben kétszer többet kell aludnia a nap folyamán, és most mindez elmozdult, kicsikém kicserélte a ilyen nap éjjel, amikor 3 hónapos volt, ő is másodszor feküdt le, éjjel a harmadik, majd délig aludt délig, reggel elkezdtem felébreszteni, amikor a másodikra ​​kellett mennem fiam, és ez lassan normalizálódott

próbáld meg nem hagyni, hogy ilyen sokáig aludjon reggel - ébreszd fel nyolckor -, majd 10: 30-kor tedd ágyba - * hagyd aludni 12-ig -, majd tedd körül 14: 30-15 és hagyd aludni csak egy óra (1,5 óra). (16 órakor ébressze fel) Próbáljon megmenteni este nyolc órakor - elég fáradtnak kell lennie ahhoz, hogy elaltasson. Bár az első héten fel akarja akasztani magát, amíg megszokja, de az első 3 nap után jobb is lehet. (könnyebben és hamarabb kellene aludnia (először feltételezem, hogy sokat fog tiltakozni és alszik egy kicsit - ideges lesz, próbáld megoldani, hogy jól érezd magad, és esetleg van valamilyen segítséged, amit támogatni fog) arról, hogy bántottad, stb. - tényleg segíts, és ne valaki, aki csalódást okozzon neki) fogom a hüvelykujjam, enyhébb beszédben vagyok, de el is haltam. Csak össze akarja szorítani a fogaimat és elviselni a zd-t