A haj egyik leggyakoribb problémája a haj törése. Főleg a nőket érinti, de nem riad vissza a hosszabb hajú férfiaktól. A mai cikkben megismerheti a törés kiváltó okait, valamint tippeket ad a probléma jövőbeni megelőzésére. Tehát hogyan lehet megakadályozni a haj törését?

megakadályozni

A haj törésének 3 fő oka

Az okok 3 alapcsoportra oszthatók.

1. Rossz hajápolás

A haj törésének fő oka a rossz ellátás. Ha hosszú haja van, sokkal óvatosabban kell gondoskodnia róla. Különösen ez a csoport vonható be gyakori festés és színtelenítés, hanem használja is alkalmatlan fésűk és kefék, nem utolsó sorban intenzív hajszárítás.

A haját fésülve eltörik, főleg ha fésűt vagy ecsetet használ röviddel a mosás után, amikor a haj még nedves. A víz gyengíti erejüket fésüléskor, majd könnyen eltörnek. Ezért mindig fésülje meg a haját csak ha szárazak.

A gyakori hajfestés csökkenti a természetes ellenállást és feszességet. Elveszítik a szükséges tápanyagokat.

2. Vitaminok és ásványi anyagok hiánya

Megfelelő hajápolás mellett sem nyertél. Életképességük csökkenését a növekedésükhöz és erősségükhöz szükséges anyagok hiánya is okozza.

A haj törését elsősorban a vitaminok hiánya okozza. Pontosabban az C vitamin, melyik hozzájárul a kollagén szintéziséhez. A testet is ellátnia kell A-vitamin, amely többek között befolyásolja a faggyúmirigyek termelését. A törés mellett egy másik probléma a zsíros haj. A diéta sem hiányozhat E-vitamin, amely hozzájárul a bőr megfelelő táplálásához. A kínálat is fontos B-vitaminok, amelyek a haj erejének fenntartását szolgálják.

A vitaminok mellett a vas, a kalcium és a cink hiánya is törést okoz.

3. Súlyosabb betegség következménye

A haj törése gyakran hajhullással jár. Az ok gyakran egy másik, súlyosabb betegségben szenved, amelyben szenved. Általában ezek olyan kérdések, amelyek magukban foglalják pajzsmirigy.

Eljárások a haj törésének megakadályozására

Először is érdemes elmondani, hogy a hajtöréssel kapcsolatos problémák kiküszöbölése elsősorban a fenti okok megszüntetésében rejlik. Telu megfelelő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot biztosítson. Ne felejtsd el a mindennapi gondozást sem.

Alapvető tippek a haj törése ellen:

  • Mosás után hagyja, hogy a haj természetes módon megszáradjon, ne dörzsölje törölközővel
  • Csak szárazon olvassa el őket
  • Vastag haj esetén használjon szélesebb fogú fésűt
  • Végezze el a szőrtelenítést a hajtól megfelelő távolságban
  • Használjon minőségi samponokat kondicionálóval
  • Rendszeresen vágja le a haj végét

Egyéb hajgyógyító tippek:

Az intenzívebb ápolás érdekében, amikor gyorsan meg akar szabadulni a haj törésétől, különféle trükkök alkalmazhatók - a pakolásoktól a speciális étrend-kiegészítők és kozmetikumok használatáig.

Próbáljon meg például hajra törni:

  • Tojássárgája pakolás - hatékony megoldás a tojássárgája pakolása. Keverje össze olívaolajjal és mézzel, vigye fel a hajra és hagyja hatni körülbelül 20-30 percig. Ezután mossa meg a haját víz alatt, használjon minőségi sampont.
  • Olívaolaj pakolás - törött haj esetén egy egyszerű pakolás is segít, ha magát az olívaolajat kenjük a hajra, természetesen finomítatlanul. Miután áztatta a hajat olajban, tekerje be a hajat műanyag csomagolásba és egy törülközőbe, és hagyja rajta egy órán át. Ezután mossa meg a haját.

Étrend-kiegészítők a haj törése ellen

Kifejezetten ma kapható a drogériákban étrend-kiegészítők, amely a vitaminok és ásványi anyagok mellett keratint is tartalmaz. A keratin a haj másik fontos összetevője, amely befolyásolja annak erejét és vitalitását.