Hogyan barátkozhatunk meg a belekkel - 2. rész.
Hogyan barátkozhatunk meg a belekkel - 2. rész.
MUDr. Deepak Chopra
Amikor az egész testünk normálisan működik, az emésztőrendszer végül az ojas nevű anyagot termeli. Az ojasas-t az ájurvéda biokémiai anyagként írja le, amely a tudat és a fiziológia határán helyezkedik el, mint egyfajta hidat az intelligencia és az anyag között. Ennek az odas anyagnak az a célja, hogy integrálja általános fiziológiánkat abban a pontban, ahol a test találkozik az elmével.
Saint Carac, az egyik legelső ayurvédikus orvos a következőképpen írta le az ojasokat: "Ojas az, amely minden élőlényt teljes egészében megőrzi, Ojas nélkül pedig nincs élet az egész teremtésben. Az ojas az embrió kezdeti lényege, valamint annak a tápláló anyagnak a lényege, amelyből az embrió nő. Először belép a szívkörforgásba, és ha megsemmisül, pusztuláshoz vezet. Ez a szív életének fenntartója, a test tápláló folyadékainak krémje. "
Az ájurvéda azt tanítja, hogy amikor a testben energia-termelő ódzsák keletkeznek, általános könnyedség, magasztosság érzését tapasztaljuk, nagy energiát, étvágyat, kellemes emésztést érzünk, rendszeresen ürülünk, erős immunitásunk van, kiváló fizikai erőnk van és élni akarunk. De valószínűleg az óják jelenlétének legfontosabb jele az érzelmi jólét és a boldogság érzése. Az ájurvéda szerint Ojas a boldogság biokémiai megfelelője. Ennek nagyon jelentős következményei vannak. A testben az ojasák jelenlétének növelésével szó szerint teljes erőnek és egészségnek tehetjük ki a testet.
Az ájurvéda még mindig felismer egy szubsztanciát, amely pont ellentéte Ojasnak. Az anyagot "amának" hívják, ragadós természetű és erősen hajlamos elzárni azokat a csatornákat, amelyeken keresztül az ojas természetes módon áramlik.
Az amma rossz étkezési szokások, önpusztító életmód, kiegyensúlyozatlan emésztés és sok más tényező miatt alakul ki. A legkézenfekvőbb különbség Ojas és Aama között az, hogy Ojas jelenléte kellemes érzéseket hoz magával, míg Aama jelenléte betegséget okoz. Az Ama valójában a betegség előhírnöke. Az ama testben való felhalmozódásáról a nehézség, a gyengeség, a letargia és a fertőző betegségek iránti fokozott fogékonyság, az emésztési zavarok, a kiválasztódással kapcsolatos problémák, az étvágy, az energia és az érzelmi stabilitás ingadozása áll.
Az irritábilis bél szindróma (SDS) számos tünete - pl. székrekedés - az ama jelenléte okozza. Az ama felhalmozódásával az emésztés megszakad és az emésztés károsodása hozzájárul az amam további felhalmozódásához. Ha az SDS tüneteit észleli, akkor nagy valószínűséggel más, a jelenlétével járó tüneteket tapasztal, például. fáradtság vagy hideg. Az Aama jelenlétének egy nagyon látható mutatója van, amelyet bizonyosan sokszor észrevettél, de nem figyeltél rá. Ez a nyelv fehér bevonata, amely főleg reggel jelenik meg. A bevonat szó szerint mama, és ha megjelenik a nyelven, akkor az emésztőrendszerekben is előfordul. És ne felejtsük el, hogy az ájurvéda ezeket a csatornákat nemcsak az étrendből nyert vér, nyirok és tápanyagok vezetőiként tekinti, hanem olyan utaknak is, amelyeken maga az életenergia áramlik.
Az ama kizárása fiziológiánkból fontos és első lépés, ha bélproblémákkal akarunk foglalkozni. Ennek elérésére alapvetően két módszer létezik: Az első az általános emésztés erősítése, ami természetesen lelassítja az ama képződését; a második út az, hogy lassan kezdjünk bizonyos enyhe tisztító eljárások alkalmazásával, és ezáltal megszabaduljunk a felhalmozódottaktól.