A szobakerékpárok hűséges kerékpár-szimulátorok, amelyek segítenek az ön kondíciójának fenntartásában, még akkor is, ha kint erős szél, hideg vagy eső van. Nagyszerű lesz például intenzív edzésekhez is. A szobakerékpárokkal stabil kialakítás, egyszerű rögzítő mechanizmus, több ellenállási mód beállításának lehetősége és nem utolsó sorban a csendes működés kívánatos. Annak érdekében, hogy edzeni tudjon a nappaliban.
Hogyan válasszuk ki a szobakerékpárt? Lépésről lépésre
A szobakerékpár kiválasztásakor először fontos dönteni a szokásos edzőgép és a görgők között
Válassza ki a kívánt ellenállási módszert
Az egész kerékpárt az edzőre, vagy csak az első kerettel ellátott keretet szeretné feltenni?
Egyes szobakerékpárok speciális funkciókkal rendelkeznek, jó előre tanulmányozni őket
Eszerint válasszon szobakerékpárt?
Az ellenállás szerint
Ma a piacon számos típusú szobakerékpárt találunk és legegyszerűbben megkülönböztethetjük őket egymástól, ha ellenállási technológiával osztjuk fel őket.
Mágneslemezek
A belépő modellekben használt legolcsóbb és legalapvetőbb változat kezdőknek és hobbi lovasoknak.
Elektromágneses fék
A mágneses oktatók modern változata, különféle fejlesztésekkel és állítható ellenállással felszerelve. Valószínűleg a szobakerékpárok legelterjedtebb technológiája.
Olaj és szimulátorok orvosi szilikonnal
A legjobb szobakerékpárok ezeket a technológiákat használják, mert nem melegítik meg nagyobb terhelés mellett, és hatékonyságuk sem csökken.
A kerékpár felszerelésének módja szerint
Az egész kerékpár rögzítése
Csak helyezze be az egész kerékpárt ezekbe az edzőkbe, és készen áll a vezetésre.
Szerelés a hátsó kerék helyett
Néhány oktató a hátsó kerék eltávolítását igényli a kerékpár rögzítéséhez, majd a váz rögzítéséhez az edzőhöz. Lehet, hogy vásárolnia kell egy patront.
Lehetőség állványon vezetni
Meg akarja képezni az állvány vezetési helyzetét?
Ha állványon szeretne edzeni, a különlegességek az edzőcipők, amelyek állva is használhatók, a szabadalmaztatott rögzítésnek köszönhetően, amely oldalra billentést tesz lehetővé.
A SMART funkciók szerint
Nem csak hülye gépet akar?
A modern oktatóknak modern funkciókkal kell rendelkezniük. Akár arról van szó útvonal szimuláció, zökkenőmentes ellenállásváltozás, vezetés barátaival az interneten keresztül vagy a természet vetítése a tévében, így mindent megtalál a kínálatunkban.
Gyakran feltett kérdések a szobakerékpár kiválasztásakor
Mi különbözteti meg a szobakerékpárt a szobakerékpártól?
Mindkettő szimulálja a kerékpározást, a szobakerékpárokat azonban csak otthoni edzésre építik, fogyás vagy fitnesz. Áruk néhány tíz eurótól kezdődik, de csak kisebb terhet tudnak viselni.
Éppen ellenkezőleg, a szakmai képzéshez szobakerékpárokat használnak, amelyek sokkal hűbben utánozzák a kerékpározást. A szobakerékpárokhoz képest robusztusabbak és nagyobb maximális terhelést képesek elviselni. Sokkal érzékenyebb terhelés-beállítást is lehetővé tesznek. Drágábbak, mint a szobakerékpárok.
Kinek alkalmas a szobakerékpár?
A trénerek olyan eszközök, amelyekbe be kell helyezni a saját kereket. A hátsó kerék a teherkerékhez dörzsölődik, ami hasonló emelkedést vagy szeles időjárást eredményez. Többek között nem kell módosítania a trénereken a pózolást, mert a kerékpárját használja. Ezért alkalmasak különösen azoknak a felhasználóknak, akik megszokták a biciklijüket és nem akarnak leülni. Számos típusú szobakerékpár létezik, amelyek elsősorban az ellenállási technika szerint különböznek egymástól.
Hasznosak azoknak a kerékpáros rajongóknak is, akik növelni vagy fenntartani akarják fizikai állapotukat, felesleges zsírt égetnek, vagy közhasználatilag fogyni és a szobabicikli nem elég számukra. A szobakerékpárokat a profi sportolók is gyakran használják intenzív edzésükhöz.
A szobakerékpárok típusai és jellemzői
Szobakerékpárok mágneses fékkel
- Tartós, hosszú élettartammal
- Egyszerű felépítés
- Nagyon megfizethető
- A legzajosabb típusú edző
- Korlátozott ellenállási beállítási lehetőségek
A legolcsóbb típusú szobakerékpár. Másokhoz képest nagyon zajos, korlátozott beállítási lehetőségekkel és gyakran nincsenek praktikus vagy SMART funkciók. Különösen alkalmas, ha keres kompromisszum az elit edző és a szobakerékpár között.
Elektromos ellenállású szobakerékpárok
- Sok beállítási lehetőség
- A piac legjobbjai között vannak
- Mobil vezérlés
Elektromágneses lemezt használ az ellenállás szabályozására, és így több különböző előre beállított ellenállási fokot kap. Szobakerékpárok SMART funkciókkal vagy a mobil vezérlés lehetősége nem ritkaság.
Folyékony ellenállású szobakerékpárok
- A piac legmodernebb oktatói
- A legjobb valódi vezetési szimuláció
- Sok SMART funkció
- Az olcsóbb vagy rossz minőségű modellek általában túlmelegednek
A legmodernebb típusú szobakerékpár, amely ellenállási egységként olajat vagy orvosi szilikont használ. Gyakran élvezi a legjobb tulajdonságokat és minden év múlva egyre jobb technológiákat fejlesztenek ki, amelyek a már valódi vezetési élményt egy újabb szintre emelik. Érdemes megemlíteni például a lehetőséget a tényleges útvonal szimulációja a TV-re vetítéssel.
Roller oktatók
- Nagyon népszerű néhány profi kerékpáros körében
- Tartós és olcsó
- Egyszerű működési elv
- Nehéz használni
- Csak tapasztalt kerékpárosoknak
Hasonló előnyökkel rendelkeznek, mint az edzők, mert te is biciklizel velük. A hengerek azonban jobban megfelelnek a tapasztaltabb kerékpárosoknak. Ideálisak a megfelelő technika edzéséhez, mert a vezetés fokozottabb egyensúlyt igényel és a kezdők esetében ez is zuhanásokhoz vezethet.
Tipp: A kerékpározást szimuláló másik eszköz a szobakerékpár. Útmutatónk segít kiválasztani őket.
- 5 tipp a futócipők kiválasztásához - GymBeam Blog
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő női téli kabátot
- 10 szabály arról, hogyan válasszuk ki a megfelelő farmert az ábra szerint Varázsolj el tavasszal szexi szamarat!
- Hogyan lehet fogyni Milyen ÉLELMISZEREKET válasszunk a fogyás olcsóbbá tételéhez
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő mosógépet