Általános ajánlások szobakerékpár vásárlásakor

fontolja meg, hogy milyen gyakorisággal és ki fogja használni az edzőgépet

insportline

tartsa be a szobakerékpár ajánlott terhelési értékeit és a felhasználó maximális magasságát

Kerékpáros kormány

az állítható magasságú kormány az alapfelszereltség része

a legtöbb modellnél a kormány vízszintesen is állítható

A hatékony és kényelmes edzéshez elengedhetetlen a kormányállás megfelelő beállítása

A szobakerékpárok terhelésének ellenőrzésének módszere

a szobakerékpárok ellenállási erejét teherkerék segítségével állítják be

az ellenállás mértékét a skálán vagy szimbólumokkal jelzik +, -

Pedálok

  • kiegyensúlyozott pedálok állítható hevederekkel a biztonságos és hatékony edzéshez
  • Egyes modellek kétoldalas pedálokkal vannak felszerelve, SPD reteszeléssel - lehetőség van kerékpáros cipők használatára, és a lehető legnagyobb mértékben kihasználni a tapadást és a nyomást

Kulcs és teherkerék központi szerelvénye

  • az edzés intenzitásának meg kell felelnie a szobakerékpár szobakerékpárjának központi csapágyainak is
  • A szobakerékpár sima és csendes működését gépi golyóscsapágyak garantálják

Ülés

fordítson kellő figyelmet a szobakerékpár ülésének megválasztására

Nem igaz, hogy minél nagyobb az ülés, annál kényelmesebb a gyakorlat!

inkább az anatómiai alakú üléseket

népszerűek az ún gél ülések

fontos az ülésmagasság beállításának lehetősége

a legtöbb szobakerékpár lehetővé teszi az ülés vízszintes beállítását

Teherkerék

  • A megfelelő súly fontos az edzés minősége és intenzitása szempontjából
  • a nehezebb kerék garantálja a gördülékenyebb és kiegyensúlyozottabb futást, és ezáltal a hatékonyabb edzést
  • súlya 10 és 30 kg között mozog

Fékrendszer

a cipőfékrendszert leggyakrabban szobakerékpárokhoz használják

garantálja a nagy terhelés fokozatmentes szabályozással történő beállításának lehetőségét

hátránya azonban kissé zajosabb működés

a felső osztály általában biztonsági fékkel van felszerelve a gyors megálláshoz