Ez a nap ünnep Zdenka .
16. holdnap
Ez az egyensúly, a tisztaság, a harmónia és az igazságosság napja. Ne háborodjon fel minden áron, kényeztesse magát és próbáljon békében lenni. Ne kiabálj, ne ragadjon el az irigység és a harag. Ma van a Pillangó szimbólum. Próbáljon meg olvasni valamit a pillangókról, így könnyebb megérteni ennek a napnak az energiáját és a benne zajló folyamatokat. Az erősítő gyakorlatok és a rituális tisztítás ma nagyon hasznos lesz. A szex nem ajánlott. Ne egyél gombát vagy állati eredetű ételt. Az álmok elárulják valami vagy valaki iránti vágyadat. A holdnapról itt olvashat bővebben.
Telihold
A beteljesülés aktivitást, tetőpontot, kiteljesedést és csúcspontot jelent. Hátránya a bosszú, a sértés, a túlzott érzelmesség, a kimerültség. Teljes megnyilvánulásakor az aluszékonyság nyilvánul meg, a betegségek súlyosbodnak és a sebek jobban véreznek. A bűnözés és az öngyilkosság egyre növekszik. A legtöbb gyermek megszületik. Az emberek nyugtalannak érzik magukat, a psziché feszült. A hangulatváltozások szintén gyakoriak, az érzelmek instabilak. Az anyagcsere lassabban működik, a test jobban legyengült. A nők általában ingerültebbek és elfogultabbak, míg a férfiak figyelmesek és segítőkészek, és jobban érdeklődnek a szex iránt.
Beteljesülés a Nyilasban
Tegyen olyan dolgokat, amelyek izgatnak. Menjen el egy nagyszerű kirándulásra barátaival, látogasson el olyan helyekre, amelyeket mindig meg akart látogatni, látogasson el vagy ünnepeljen barátaival.
A NAP ENERGIÁJA
Ma barátságosak, társaságkedvelők, nyitottak, őszinték, gondtalanok, ugyanakkor felelőtlenek is vagyunk. A nap tele van humorral és nevetéssel, van optimizmus és lelkesedés. Nyugtalanság érzése támad, valahova vonzza az embert, nem egy helyen tartanak. Van vágy utazni, tanulni, új emberekkel találkozni, de a régi barátságokat is el kell porolni. Nem hiányzik a lelkesedés a sport és az új dolgok megtanulása iránt. Ideális idő új ügyletek lezárására, vállalkozásalapításra, beruházásokra, tervezésre és új projektekre. Optimizmussal meggyőz minden befektetőt. De vigyázzon az indiszkrécióra és a túlzott nyitottságra. A szavak is árthatnak. Ma szenvedélyes szerelmet is kap.
Amit a Hold tanít nekünk a Nyilasban:
A lelkesedés, de bizonyos dolgokkal való elégedetlenség is a változás mozgatórugója. Fejezd ki magad szívből, és akkor üt, amikor érzed.
Bach virágeszenciája a mai napra: Agrimony (repce)
EGÉSZSÉG
A lövő a csípőre, a medencére, a csípőre, a keresztcsontra és a combcsontra hat. Bármit is tesz jót ezeknek a testrészeknek, ma kétszer annyi működik. Az, ami a combokat és a gerincet megterheli, károsabb, mint más napokon. Kerülje a műtétet ma, különösen ezeken a helyeken.
Ma érezni fogja a hátfájást és a hát alsó részét. Isiász, visszér, csípő és comb jelenthető. Ne terhelje ma ezeket a testrészeket. Kerülje a nehéz terhek emelését, és ne tegyen hosszú sétákat. Ügyeljen a meleg ruhákra, a Nyilas időjárása általában változékony. A masszázs jót fog tenni, segít ellazítani görcsös izmait. Kiváló lesz a váltakozó zuhany hideg és meleg vízzel is. Küzdjünk a narancsbőr ellen, végezzünk erősítő gyakorlatokat a lábak számára, gyakorlatot a comb és a csípő számára. A vonat egyensúlya és testtartása, sarokon és lábujjakon, a lábak külső és belső részén járva. Uszás és futás is megfelelő. Pihenjen felemelt lábbal.
ÉTEL
Ma tele van, és a test hízik a legtöbbet, ezért az étrendnek könnyűnek és diétásnak kell lennie. Célszerű böjtölni, vagy enyhíteni egy gyümölcs-, zöldség- vagy rizsnapot. Ne keverje a gyümölcsöket más ételekkel, egyél üres gyomorral. Igyon friss gyümölcs- és zöldségleveket a nap folyamán.
A Nyilas napok gyümölcs-fehérje táplálkozási minőséggel bírnak. Több gyümölcsre és fehérjére lesz szüksége, mint más napokon. Ha jól tolerálja őket, a test ma jobban kezeli őket. Ha a gyümölcsök vagy fehérjék nem tesznek jót neked, akkor hagyd ki őket ma a menüből. Fogyasszon halat, tenger gyümölcseit, baromfit, tofut, borsót, babot, lencsét, gyümölcsöt és zöldséget. Fogyasszon gyümölcsöt leginkább reggel és éhgyomorra, napközben igyon friss gyümölcsleveket és gyümölcsteákat. Készíthet halványabb gyümölcsnapot, és csak gyümölcsöt fogyaszthat. Ma kényeztesse magát tejtermékekkel, a túró és a savanyú termékek alkalmasak. Fűszeres fűszerekkel ízesítse az ételeket. Töltse fel az étrendet hajtásokkal, magvakkal és diófélékkel.
Magzati nap van, ezért javasoljuk:
• zöldségek: hagyma, cukkini, tök, bab, borsó, lencse, kukorica, padlizsán, dinnye, uborka, paprika, paradicsom, magdió, napraforgómag
• gyümölcs: alma, körte, bogyók, ananász, eper, dúla, kivi, málna, mangó, sárgabarack, papaya, narancs, ribizli, szilva, cseresznye, bor
Gyógynövény erre a napra: Csalán - a csalán leve és tea tisztítja a vért
SZÉPSÉG
A szauna, a forró fürdők és a masszázsok jót tesznek az Ön számára, és merev izmai és izületei ellazulnak. Menjen pedikűrre és végezzen talpmasszázst. Élvezni fogja a meleg lábfürdőt. A vízbe keverjünk fürdősót és néhány csepp illóolajat. Ezután pihenjen fel a lábával. A tápláló arc- és dekoltázsmaszkok ezen a napon hatékonyak lesznek.
Megfelelő illóolajok és illatanyagok: szantálfa, eukaliptusz, vanília, ibolya, rozmaring, gyömbér, boróka
VARÁZSLAT
Teljesen a varázslat hatása hatalmas. Mindenekelőtt a jóságra, a szeretetre és az új erőre hivatkoznak. A lövő alkalmas a lelki problémák, a konfliktusok, az aljasság és a kishitűség kiküszöbölésére is.
HÁZTARTÁS
Tisztítsa meg a kandallókat, kályhákat, kéményeket. Füstölje be a szobát füstölőkkel vagy műgyantákkal. A szárított zsálya megfelelő, amelyet a szobába engedett. Égess mindent feleslegeset és régit. A tűz segít megtisztulni.
KERT
Ma van a földszint, ne dolgozzon talajjal vagy növényekkel, a Hold hatása túl erős.
A június hónapra és az egész 2013-ra vonatkozó holdnaptár itt található.
SPEKTRUM ZDRAVIE, a holdnaptár szakembere