megtisztítja

Ha gyógyszert keres a has eltávolítására, akkor jó helyen jár.

Nyilvánvaló, hogy az ételek elengedhetetlenek a vastagbélnek megfelelő kezelések értékelésében, de bevezethetünk néhány természetes kezelést is, amelyek nagyon hatékonyak és segítenek a méreganyagok megtisztításában és felszabadításában.

Figyeljen, érdekelheti.

Miért kell megtisztítani a beleket?

Gyakran aggódunk a bél tisztításáért, mert ha nem, akkor tisztában lesz a súlyos és veszélyes következményekkel, és ezentúl megelőzheti az olyan súlyos szövődményeket, mint a cukorbetegség, a rák és más súlyos betegségek.

Székrekedés, hasmenés, puffadás, égés és gázok, főleg azért, mert a bél piszkos, mert az elégtelen mozgás miatt nem választ ki bélizom-összehúzódásokat.

Gratulálunk a béltisztítás megtanulásához és megértéséhez.

Megmondom, hogyan kell tisztítani a beleket természetesen.

Ne fogyasszon húst, édes ételeket, sült ételeket, tejtermékeket, egészségtelen ételeket, kávét, szénsavas vizet. Készítsen belőlük gabonaféléket, gyümölcsöket, zöldségeket, hüvelyeseket, természetes gyümölcsleveket és zöldséglevest!

Sétáljon vagy gyakoroljon a bélizom összehúzódásának előidézésére, a széklet átjárására és a megfelelő tisztításra.

A bél tisztaságának megőrzése érdekében meg kell változtatnia:

  • Változtassa meg a rossz étkezési szokásokat: egyesek a saját szüleitől örököltek, mások pedig felkelés, következetlenség és mindenekelőtt a tudatlanság által.
  • Változtassa meg az etetési idővel kapcsolatos szokásait, fegyelmezze a reggelit, az ebédet és a vacsorát mindig egyszerre.
  • Távolítsa el a mérgező tartalmú ételeket, ne fogyasszon többé sok zsírt, sok fűszert és kémiai aromát.
  • Tartsa meg a testének szükséges vízmennyiséget, az elvégzett tevékenységektől és az éghajlattól függően. Ha természetes ételeket fogyaszt, akkor kisebb lesz az ivóvízigénye, mert az étel elhozza Önnek.
  • Teremtsen jó hangulatot az érzelmi és lelki egyensúly fenntartásához.
  • Biztos, hogy eredményeket fog elérni, ha megérti és alkalmazza ezeket az ajánlásokat a bél természetes tisztítására.
  • Ha ezeket a változtatásokat végrehajtja; Az előnyök kimeríthetetlenek lesznek az egészséged számára, mivel a fáradtság, székrekedés és egyéb tünetek megszűnnek.

Most pedig megtanulunk olyan házi készítésű italokat készíteni, amelyek gazdag vízüknek, ásványi anyagaiknak és rostjaiknak köszönhetően ideálisak a vastagbél méregtelenítésére, a belünk és a test szerveinek maradványainak működésének javítására, ezáltal elősegítve a zsírégetést és a jobb egészséget.

Tisztító ital vastagbél tisztítására és fogyásra

Ennek a házi italnak az elkészítéséhez csak a következő összetevőkre lesz szükségünk:

  • Alma: vitaminokban és pektinben gazdag gyümölcs, az oldható rostok egy típusa, amely elősegíti a béltranszport javulását és hosszabb ideig telítettségben tart minket, meghosszabbítja az étkezések között hagyott időt, és csökkenti az étkezések közötti frissítők utáni vágyat.
  • Len- vagy lenmag: rostban és omega-ban gazdag gabonafélék. Segít megkönnyíteni az emésztést, javítani a tápanyagok felszívódását, küzdeni a székrekedéssel és erősíteni a szív- és érrendszeri egészségünket.
  • Chia mag: Ezt az ételt sok országban kezdték közzétenni az egészségünkre gyakorolt ​​nagy előnyei miatt. Rostdússág, magas tisztulási minőség és alacsony kalóriabevitel jellemzi. Nagyon tápláló és egészséges étkezés, amellyel az étrendben kell kezdenie.
  • Méz: Ennek az ételnek annyi tulajdonsága van, hogy nehéz összefoglalni. Emelje ki például nagy öregedésgátló, rákellenes, alacsony koleszterinszintjét és fogyását.

Itt megmutatjuk a kezelést, és amikor megpróbálja, észreveszi a kiváló hatásokat

Hozzávalók:

  • kanál lenmagot
  • alma
  • kanál chia
  • teáskanál méz
  • csésze vizet

Megközelítés:

Tegye az összetevőket egy turmixgépbe, és alaposan keverje össze a chia magokat.

Éhgyomorra kell inni.

Ennek a keveréknek a rendszeres fogyasztásával eltávolíthatja a nem asszimilálódott anyagokat, megtisztíthatja a vastagbelet a betegségeket okozó méreganyagoktól is.