(Fotóforrás: AdobeStock.com)

Csípős íz chili nagy tendencia az elmúlt években.

Sok ember számára megtörtént szenvedély, amíg függőség.

Kicsit elfelejtik, hogy elégedettek lesznek ízlelőbimbók, de a szervezet nem biztos, hogy olyan fényes.

Különösen, ha abban versenyeznek, aki eszik szúrósabb változat paprika.

Tehát paprika és egészség

Tehát a paprikának sok jótékony hatása van, csak nem tudjuk túlzásba vinni. Elsősorban magas tartalmuk miatt keresik őket kapszaicin. Gyorsul anyagcsere, javul vérkeringés és véd az ellen fertőzések.

A kapszaicin jó megelőzés a különböző baktériumok ellen, mint pl szalmonellózis vagy E-coli, és azelőtt is prosztata rák. Természetesen körültekintő használatról beszélünk. Tehát a paprikát a következő nehézségek esetén is ajánlják:

  • Visszér,
  • magas cukorszint,
  • emésztési zavarok súlyos étkezések után,
  • nátha és nyálka,
  • fejfájás,
  • migrén (ez nagyon egyedi),
  • reumás betegségek,
  • endorfinhiány.

Negatív hatások ill

Jelenleg mindenki főleg a pozitív hatásokat vagy a paprikát hirdeti, de meg fogjuk vizsgálni őket flip oldal. A nagyon fűszeres ételek hosszú távú fogyasztása, ahol egyértelműen dominál, hoz súlyos egészségügyi következmények. Mi fenyeget minket?

1. Gyomorirritáció

Tehát a paprikát nem szabad enniük gyomorfekély. Fennáll a hosszú távú és túlzott fogyasztás kockázata a fekélyek erős gyulladása.

Megjelennek más ínyenceknél görcsök a emésztési nehézség.

2. Székletproblémák

Nagyon fűszeres ételek után megszokjuk, hogy "megkapjuk" hasmenés. A szervezet védekező reakciója, amikor a kaspaicin irritál és károsítja a vastagbél falai.

Nagyon kockázatos olyan krónikus problémák esetén, mint pl vastagbél rák, colitis ulcerosa vagy Crohn-betegség. Különösen rák esetén értelmetlen lenne a szerencsejáték.

3. Aranyér

Tehát az aranyérrel küzdő embereknek sem tesz jót. Ezek irritálóak lehetnek redšou a gyakoribb széklet, és azért is égő. Ez felhozhatja vérzés aranyér.

Olvassa el még:

4. Hirtelen vérnyomásesés

A paprika alkalmas magas nyomású emberek számára. Nos, ha zavar alacsony nyomás, megkaphatod szédülés.

5. Légzési nehézség

Extra csípős paprika esetén megjelenhetnek nehéz légzés, amíg levegő után kapkodva, vagy súlyos köhögés. Akkor le kell nyugodnod, mert a pánik még rosszabbá teszi a légzést.

6. A szájüreg irritációja

A természetes reakció a chili fogyasztása után az ég a szájban vagy a nyelvén. A legcsípősebb fajokban vagy kapszaicinallergia esetén kis mennyiségek jelennek meg a szájüregben. hólyagok.

7. Az epehólyag és a hasnyálmirigy irritációja

Tehát kerülje a paprikát még abban az esetben is nehézségek val vel hasnyálmirigy, vagy itt epekő. A túlzott szúrás rohamot válthat ki.

Vagyis a magas vérnyomás

kínai gyógymód régóta használja a chili paprikát a magas vérnyomás kezelésére. Ezt a hatást később nyugati tudósok vizsgálták. Megállapították, hogy a kapszaicin aktiválódik a vérben receptor, amely támogatja a termelést nitrogén-oxid. A nitrogén-oxidnak köszönhetően az erek jobb állapotban vannak, és a nyomás szabályozott.

Olvassa el még:

Chili és szívroham

Évek óta veszélyes ajánlás terjedt el az emberek körében, miszerint a paprika nagyon hasznos gyanús szívinfarktus. Állítólag felkavarják a vért és megerősítik a szívet, hogy az ismét megfelelően működni tudjon.

De ha krízisben megennél egy paprikát, akkor csak a szíved lenne megterhelt. A paprika csak úgy szolgálhat megelőzés magas nyomású. Szívroham esetén felejtsd el őket.

Chili és koleszterin

Emlékeznie kell a chili paprikára, amikor diagnosztizálják Önt magas koleszterin. "Szereti" károsítani az ereket és a szívet. Bors bizonyítható csökkenteni koleszterinszint.

Az előírt kezelés mellett Ön havonta többször kényeztesse magát chili paprikával. Különösen, ha valaha is vétkezel kemény vacsora, rögzítsd egy darab borssal.

Chili és máj

Javasoljuk a legnagyobb előnyök elérését antioxidáns hatás. A máj tisztításához adjon reggel egy darab chilit turmix. De akkor ne felejts el inni rengeteg folyadék.

Megint a szabály érvényes - nem teheti meg minden nap. Csak akkor használja ezt a tisztítási módszert, ha van ilyen rossz májvizsgálatok. Nos, jobb, ha konzultálsz vele orvos.

Chile és az alsó

A köszvény olyan betegség, amelyben megkapjuk letelepszik húgysav v ízületek a vese. Magas húgysavszintet hozunk a fogyasztásból bizonyos ételek, amit (éppen ellenkezőleg) el kellene kerülnünk.

Én is ide tartozom Chili paprika és összességében csípős étel. Ezek fájdalmas rohamokat okozhatnak. Főzéskor használjunk más fűszereket - jobb választás bazsalikom, snidling vagy kapor.

Olvassa el még:

Chili és fogyás

A fűszeres ételek népszerű étrend modellek a színésznők. Ezek az étkezések felgyorsulnak anyagcsere a zsírégetés. De még ebben az esetben is fel kell emelnünk egy figyelmeztető ujjat.

Ha túlfűszerezzük egy fűszeres étrenddel, károsíthatjuk a vastagbelet, vagy maradandó ürítési problémák. Kezeljük óvatosan a paprikát, a karcsúság más módon is elérhető.

Chili és a terhesség

Terhesség alatt általában nem ajánlott fűszeres ételek fogyasztása. BAN BEN első trimeszter hatással lenne ránk erős hasmenés, ami akár azt is eredményezheti abortusz.

A fűszeres ételek sem jók a magzat megfelelő fejlődése. Ezért is nem ajánlják a csípős dolgokat harmadik trimeszter, és különösen az múlt hónap (kézbesítés előtt).

Figyelem! A kapszaicin összehúzódásokat és összehúzódásokat okozhat!

Vagyis afrodiziákumként

A kapszaicin valóban segít itt - javítja az erekciót, az egész szervezetet perfundálja. Próbálja ki a kombinációt forró csokoládé, ami az ízlelőbimbóknak is tetszeni fog.

Vigyázzon azonban, hogy ne rontsa el a kellemes estét nagy adag csípős paprikával. Akkor több időt fog tölteni másik szobában, mint a hálószobában.

mánia
Fotóforrás: AdobeStock.com

A chili paprika típusai és a csípős skála

A csípősség mértékét a paprikában lévő kapszaicin mennyisége határozza meg. A kapszaicintartalom szerint az egyes paprikákat a Scoville-skála.

A borsot evéssel tesztelik összekeverik egy speciális megoldássá. Mit majd később csípős íze van több a kapszaicin borsnak van.

Másrészt a kapszaicintartalom nem feltétlenül azonos nem is ugyanabban a fajta paprikában. A művelés módja, a talaj, de az éghajlat is sokat tesz.

A Scoville-skála sorrendje nem stabil, mert még mindig hozzáadódnak hozzá újfajta paprika. A legfényesebb jelenleg egy névvel ellátott paprika Sárkány lehelete.

A legdurvább vagy hidegrázás anafilaxiás sokkot okoz

Eddig a világ legszúrósabb vagy borsosabb nevű termelője tenyésztette Wales. Sárkánylélegzésnek nevezték el, amit igazán megérdemel.

Annyi kapszaicint tartalmaz, amelyet még egy kis darab is ad égesse a légutakat és kiváltja anafilaxiás sokk. Hozhat is légzésmegállás, vagy erős köhögés fojtogató hatással.

Hasonló reakcióval járhat az elérhetőbb paprikafajtákkal is, hacsak nem szokott hozzá a harapáshoz. Ezért legyél éber, különösen a nyaralás alatt Ázsiai országok, ahol vidáman eltúlozzák fűszeres ízekkel.

Fotóforrás: AdobeStock.com

Ami segít, ha a bors meglep minket égéssel?

Ha a bors meglep bennünket fűszerességével, akkor leggyakrabban elérjük pohár víz, vagy utána jég. De ettől még rosszabb lesz az állapotunk. Valójában jobban működik tej (tejtermék), darab kenyér, vagy ízesítetlen rizs.

Kapszaicin tabletta és tapasz

Abban az esetben, ha tenni akarsz valamit a tieddel nyomás vagy koleszterin, de nem bánod a csípést, próbáld meg kapszaicin tabletta. Szabályozott mennyiségű hatóanyaguk van, ráadásul nem károsítják annyira az emésztést.

Újra felhasználhatja krónikus vagy gyulladásos fájdalmak esetén kapszaicin tapaszok. Szigorúan tartsa be az ajánlott alkalmazási időt, különben fennáll a veszélye vörös bőrirritáció (hasonló a leégéshez), vagy hólyagok.

Fotóforrás: AdobeStock.com