Mindenütt hallunk, olvasunk és beszélünk az immunitásról és annak problémáiról. Az emberi test folyamatosan ki van téve számos olyan tényezőnek, amely betegségeket okoz. Ennek eredményeként fokozatosan kifejlesztettünk egy komplex védelmi rendszert a potenciálisan káros organizmusok és szerek milliói ellen, amelyek bármikor megtámadhatják testünket. Ezek közé tartoznak: baktériumok, vírusok, paraziták, mikroszkopikus gombák és gombák, valamint különféle kémiai toxinok.

rendszer

Más emberek viszont IS túlérzékenységben szenvednek. Ez azt jelenti, hogy túlreagálnak bizonyos ártalmatlan anyagokat, amelyek nem váltanak ki ilyen reakciót a normális IS-ben szenvedő embereknél. Ez a nem megfelelő reakció, amely ahelyett, hogy megvédené a testet a betegségtől, maga is a betegség okozójává válik, és allergiának nevezik. A nemkívánatos anyagok gyakori és ismételt behatolása a szervezetbe nem megfelelő IS-reakciókat okozhat, amelyeket túlérzékenységnek, túlérzékenységnek értékelnek, és különféle allergiás betegségeket okozhatnak anafilaxiás, életveszélyes sokkokban. Az IS egyik elsődleges jellemzője, hogy képes felismerni a "sajátját", ezért nem lép fel saját testszöveteivel szemben. Néhány embernél ez a képesség romlik vagy kudarcot vall, ami autoimmun betegségekhez vezet. Számos betegséget önpusztító folyamatok okoznak, és egyetlen szerv vagy testrendszer sem védett egy lehetséges betegség ellen.

Az autoimmun betegségek természetét nem teljesen értik, de úgy gondolják, hogy az IS a legtöbb emberben képes ellenanyagokat termelni önmagával szemben. Általában a hormonok jelentősen befolyásolják az IS egyensúlyhiányát. Különösen a női nemi hormonok (ösztrogén és progeszteron) az oka annak, hogy az autoimmun betegségek gyakoribbak a nőknél, mint a férfiaknál. Az ösztrogének elősegítik az autoimmunitást és elnyomják az immunfolyamatokat. A progeszteronok viszont kezelik az autoimmunitást és támogatják az immunitást.

Egyes autoimmun betegségek egy szervet vagy rendszert érintenek, míg mások egyszerre többet is károsítanak, és néha nem szervspecifikusnak nevezik őket.

Az autoimmunitást rendellenességek vagy hibák okozhatják az immunfolyamat szinte minden szakaszában. Úgy gondolják, hogy az ilyen emberi betegségek megjelenése az IS számos összetett tényezőjének, a genetikai hajlamnak és a környezeti tényezőknek az összefonódásának az eredménye.

Az 1950-es évekig ritkán diagnosztizálták az autoimmun betegségeket. Azóta jelentősen bővült azoknak a betegségeknek a listája, amelyekről feltételezik, hogy autoimmun okból származnak.

Feltételezett autoimmun eredetű betegségek

Nagy valószínűséggel

  • Goodpasture-szindróma
  • szisztémás lupus erythematous
  • Hashimoto thyreoiditis (pajzsmirigy elégtelenség)
  • Basedow-kór (pajzsmirigy túlműködés)
  • autoimmun hemolitikus vérszegénység
  • sclerosis multiplex (sclerosis multiplex)
  • autoimmun thrombocytopenia (csökkent thrombocyta szám)
  • coeliakia

Valószínűség

  • diabetes mellitus (az inzulinfüggő cukorbetegség egyes formái)
  • myositis (izomgyulladás)
  • rheumatoid arthritis
  • Sjögren-szindróma
  • szkleroderma
  • káros (rosszindulatú) vérszegénység

Lehetőség

  • primer epe (epe) cirrhosis
  • krónikus aktív hepatitis (májgyulladás)
  • vasculitis (erek gyulladása)
  • vitiligo
  • atópiás dermatitis
  • az asztma egyes esetei

Az immunrendszer alapkomponensei

Immunrendszer - diffúz szervként értelmezik, amelynek súlya felnőtteknél körülbelül 1000 g. A sejtek szabadon keringenek a vérben és a miazgimfában, vagy megtalálhatók a szövetekben és szervekben. Ezeket felosztják: elsődleges, amelyben kialakulnak (csontvelő, csecsemőmirigy), és másodlagosak, amelyekbe szükség szerint belépnek és tovább fejlődnek (lép, nyirokcsomók, Peyer-plakkok és függelék) (7. ábra).

A nyirokrendszer az IS fontos eleme, nyirokerekből áll, amelyek magukban foglalják a kapilláris kapillárisokat és a nyirokcsomókat. A nyirokerek vékony, hajlékony csövek, amelyek finomabbak és nagyobbak, mint az erek, és a legtöbb szövetben megtalálhatók, kivéve a központi idegrendszert. A nyirok szerepe. A rendszer a nyirok gyűjtését és a véráramba való visszavezetését jelenti. A nyirokciklus nagyon fontos az anyagcseréhez, mert a nyirokrendszer táplálja a sejteket, és eltávolítja azokat a salakanyagokat is, amelyek közvetlenül érintkeznek az erekkel. A nyirokcsomók segítenek felszívni az emésztett ételt, különösen a zsírt a hasüregben. A csomópontok kiszűrik a nyirokkeringésbe kerülő rosszindulatú sejteket is. A nyirok (nyirok) vagy a szöveti folyadék egy világossárga opálos folyadék, amely a vérplazma legfinomabb artériáiból (kapillárisokból) a környező szövetekbe történő átvitelével jön létre, és minden sejtet lemos. Kitölti a különféle szöveteket alkotó sejtek közötti teret.

Minden olyan anyagot, amelyet IS idegennek érzékel, antigénnek nevezzük. A test sokféle antigénnel találkozik, számuk ezerre tehető. Az IS-nek ezért egy olyan komplex rendszert kellett kidolgoznia, amely lehetővé teszi számára, hogy elsősorban reagáljon.

Az immunrendszer általában három különböző sejttípusból (granulociták, monociták és limfociták) és háromféle fehérjéből (fehérjék) áll (citokinek, komplementek és immunglobulinok). Mindegyiküknek van egy sajátos funkciója, amelyet a szervezet reakciójában lát el. Mind a hat komponens egy vagy olyan formában kering a vérben.

Hogyan működik az immunitás

Egészen a közelmúltig a tudósok és az orvosok meg voltak győződve arról, hogy az IS lényegében visszacsatolással szabályozza önmagát. Időközben sikerült új ismereteket szereznünk, amelyek bebizonyították az IS és az idegrendszer összekapcsolódását. Az idegváltozások képesek befolyásolni az IS-t és fordítva, az immunrendellenességek az érintett személy mentális állapotát is befolyásolják. Ugyanakkor új orvosi osztály jött létre, amely ezzel a jelenséggel foglalkozik - a pszichoneuroimmunológia. Ebből következik, hogy az immunfunkció alapja egy komplex és dinamikus kommunikációs hálózat. Idegen anyaggal érintkezve az immunsejtek olyan vegyi anyagokat kezdenek termelni, amelyek lehetővé teszik a sejtek számára saját növekedésük és magatartásuk szabályozását, más sejtek mozgósítását és a problémásan érintett területekre történő irányítását. Az immunszervek eloszlanak a testben, és az idegi, szív-, mozgásszervi és emésztőrendszerrel együtt biztosítják a szervezet egészének harmonikus működését.

Hogyan gyengítjük az immunrendszert?

Amint a bevezetőben említettük, ma számos negatív hatás érint bennünket, amelyek hozzájárulnak az IS gyengüléséhez.

  • minden korábbi fertőzés csökkenti a test természetes ellenállását
  • mérgező anyagokkal szennyezett környezet
  • ismételt vagy hosszú távú stressz
  • negatív érzelmek
  • alultápláltság és életmód
  • alváshiány
  • túlzott mennyiségű kábítószer (alkohol, cigaretta, drog) használata
  • az antibiotikumok és más gyógyszerek túlzott használata
  • különböző típusú sugárzás

A legújabb immunológiai vizsgálatok szintén megerősítették a psziché és az immunitás szoros kapcsolatát. A stresszes, frusztráló és konfliktusos helyzetek kóros reakciókat vagy különféle betegségeket (magas vérnyomás, belek, érelmeszesedés, emésztőrendszeri betegségek, fekélyek, cukorbetegség, bőrbetegségek stb.) Okozhatnak. E negatívumok hatása. tényezők megsokszorozódnak, torlódásokat és az IS működésének különböző rendellenességeit okozzák. Az eredmény a visszatérő vagy krónikus fertőző betegségek, valamint az onkológiai betegségek fokozott előfordulása.

Az immunrendellenességek egyaránt befolyásolhatják az IS sejtes és humorális összetevőit.

A legyengült immunrendszer megnyilvánulásai

Az elégtelen IS-funkció nyilvánulhat a fáradtság általános érzésében, csökkent immunitásban, étkezési rendellenességekben, életmódban, ízületi fájdalomban, károsodott sebgyógyulásban, visszatérő bakteriális, vírusos és gombás betegségekben, csökkent fehérvérsejtszámban, fokozott hajlamban a rákos megbetegedésekre és a szisztémás betegségekre...

Fontos a megelőzés

Elvileg mindenkinek törekednie kell az egészséges életre, mivel jelenleg minden harmadik ember szenved IS-rendellenességekben, 70% -uk különféle allergiás betegségekben szenved. Ezért manapság megelőzésre van szükség, főleg keményedés, rendszeres testmozgás, minőségi és kiegyensúlyozott étrend, az alkoholfogyasztás csökkentése, nikotinmentesség, elegendő pihenés, vitaminok és különféle étrend-kiegészítők használata révén az immunitás támogatására. Nagyon hatékony pl. IMUNOGLUCAN® (saját tapasztalataim alapján tudom megerősíteni). Ha egészségi problémái ismételten fennállnak, kérjen immunológiai vizsgálatot immunológustól. Az immunitás a belekben lakozik.

Emésztőrendszerünk állapota - különösen a bél mikroflóra - rendkívül fontos az IS megfelelő működéséhez. A bélbevonatokkal együtt létrehozza az ún az első immungát. Jó állapotban megragadja és megszünteti az élelmiszerekben elfogyasztott összes szennyező anyag akár 90% -át is. Sajnos a lakosság túlnyomó többségének súlyos zavart okoz a mikrobiális környezete. Ez a bélflóra diszfunkciója. Főként a különféle vegyi anyagok magas tartalma okozza az élelmiszerekben (bakteriosztatikus anyagok - megőrzik a gyomorpálya állapotát és a baktériumölő szerek - megszüntetik a hasznos baktériumokat), a túlzott gyógyszerfogyasztás, különösen az antibiotikumok, a kortikoszteroidok és.

Az IS működésének javításának első lépése a mikrobiális környezet helyreállítása kell, hogy legyen. Sajnos nem elég az étrend módosítása, de szükséges az aktív szimbiotikus mikroflóra tartalmú speciális biológiailag aktív kiegészítők hosszú távú alkalmazása is - különösen különféle különféle ún. laktogén baktériumok (Lactobacillus acidopphilus, Bifidobacterium bifidum és Streptococcus lactis), amelyek minden gyógyszerészeti áruházban kaphatók.

A mikroflóra beállításával esélye van arra, hogy jelentősen megerősítse immunitását, javítsa egészségét és esélyt kapjon olyan súlyos problémák elkerülésére, mint az allergia, a rák és a már említett egyéb betegségek.

Az immunrendszert erősítő táplálkozás

A betegségekkel szembeni természetes ellenálló képességének növelése érdekében biztosítson testének elegendő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot, beleértve az antioxidánsokat, valamint a növényekben található természetes védőanyagokat - bioflavonoidokat.

Számos garantált receptet ajánlok önnek egy természetes gyógyszertárból

  • Igyon sok folyadékot, különösen hígított gyümölcs- és zöldséglevet
  • Használjon gyógynövény teakeverékeket, amelyek támogatják az IS-t
  • Egyél sok kisebb, könnyű ételt
  • Cinkben gazdag étrend (sovány hús, tenger gyümölcsei, tojás, szójabab)
  • Fokhagyma, amelynek vírusellenes hatása van
  • Tartalmazza a menüben a fehérjét, a B-vitaminokat, a béta-karotint, a cinket és a felesleges C-vitamint.
  • Ajánlott táplálék-kiegészítők: Echinacea 350mg, Echinacea + ginseng az immunitáshoz, koenzimQ 10
  • Antioxidánsok (vit. A, C, E, szelén)

A gyógyszertárakban ma számos megfelelő készítményt és étrend-kiegészítőt talál az általános immunitás erősítésére. Csak konzultáljon szakértőkkel, és válasszon egy változatos menüből.