Inny Segal világhírű ausztrál gyógyító pozsonyi áprilisi hétvégi tanfolyama után - amit a tested mond neked - könyve néhány órán belül elkelt. Néhány hónap múlva ennek az egyedülálló könyvnek a nyomdája érkezik a pultokhoz.
Inna Segal képes látni és érezni a betegségeket és blokkokat az emberi testben, meg tudja magyarázni, miről van szó, és öngyógyítással kíséri az embert a gyógyulásáig.
Gyerekként súlyos hátfájást szenvedett, amely az orvosi létesítményekben végzett kezelés ellenére folyamatosan súlyosbodott. Az 1920-as években teljesen elvesztette a mobilitását. A hihetetlen fordulat során a meditáció során szokatlan módon fedezte fel a saját testével való kommunikációt. Saját gerincére hangolódva képes volt gyógyítani és enyhíteni fájdalmát. Jelenleg világszerte segít az embereknek.
A szerző megismerteti Önt a jelek titkaival, amelyeket teste küld neked. Az egyes fejezetekben Inna Segal elemzi és elmagyarázza az egyes betegségek és egészségügyi problémák pszichológiai és energetikai okait, amelyek Önt sújtják, feltárja azokat az üzeneteket, amelyeket teste el akar közvetíteni Önnek, és megtanít megérteni a betegségek és az Ön által elszenvedett nehézségek titkos nyelvét. hogy neked sikerült megszabadulniuk.
Az órákon megtanulod:
- hogyan lehet azonnal megszabadulni a görcsös érzésektől, a félelemtől, a stressztől és a negatív gondolatoktól
- hogyan állítsd be a tested a gyógyításra
- hogyan fogadhat jeleket a testtől és megértheti azokat
- hogyan lehet megérteni egy adott betegség tüneteit és hogyan lehet gyógyítani
- hogyan lehet regenerálni az idegrendszert
- hogyan lehet néhány perc alatt megszabadulni a fájdalomtól
- hogyan használhatja a saját lélegzetét a gyógyuláshoz
- hogyan lehet megtudni, mi van egyensúlyhiányban az energiameződben
- hogyan lehet fiatalítani testét kívül-belül úgy, hogy fiatalabbnak érezze magát és kinézzen
- hogyan működik az emberi test gyógyulása és milyen konkrét lépéseket kell megtennie a gyógyuláshoz
- Mit kell tennie minden reggel a nagy egészség megőrzéséért idős korig
- hogyan indítsa újra saját immunrendszerét
- hogyan lehet építeni az igazán egészséges önbizalmat
- hogyan változtathatja meg életét 180 fokkal
- hogyan lehet 100 százalékkal javítani az egészségén
- hogyan szabadíthatja ki saját kreativitását
- hogyan lehet megszabadulni minden korlátozó belső blokktól
Inna Segal a reggeli vendége volt a Novával. ITT megnézheted a videót.
Részlet a könyvből AMIT A TESTED MEGTAGAD
A betegségek érzelmi, pszichológiai és energetikai okainak kezelése.
A következő alfejezetben információkat talál szerveiről és a kapcsolódó problémák lehetséges tüneteiről. Használja ebben az alfejezetben és más szakaszokban található információkat útmutatóként, hogy segítsen kialakítani saját elképzelését az egészségéről.
A megjelenítés a hangoláson kívül más. Amikor arról beszélek, hogy testünk egy bizonyos területére "ráhangolódunk", akkor azt értem, hogy figyelmét egy bizonyos területre összpontosítja, belélegzi azt a területet, és érzi a benne zajló folyamatokat. Vannak, akik látni fognak képeket vagy mozognak képek lehetnek tiszták, vagy képet kaphat szervének jelenlegi állapotáról, vagy emlékezhet egy olyan balesetről, amely sok évvel ezelőtt történt veled. Lehet, hogy nem látja a képet, de erős érzelmet, szokatlan gondolatot érezhet, vagy egy olyan szó, amelyre sokáig nem emlékszel.
Jel vagy a kérdésre adott válasz megjelenhet abban a pillanatban, amikor ráhangolódsz, vagy később. Olyan szagot érezhet, amely egy bizonyos személyre vagy eseményre emlékeztet, vagy furcsa ízt érezhet a szájában. Ne ítéljen meg semmit a számodra megjelenő dolgokról, sem képet, sem mozgóképet, érzést, gondolatot, hangot, szagot vagy ízt. Dolgozzon a kapott információkkal. Minden, ami megjelenik előtted, fontos, és része a rejtvénynek, amely hozzájárul a gyógyulásodhoz.
Használja belső gyógyító intelligenciáját, hogy meggyógyítsa testét
Számos eljárásban a "belső gyógyító intelligencia" szavakat használom. Úgy gondolom, hogy testének belső intelligenciája van, amely szívverést, véráramlást és hajnövekedést okoz tudatos részvétel nélkül. Ha megsérti a kezét, ez a belső intelligencia meggyógyítja a sebét. Ha azt a részét kéri magának, amely tudja, hogyan kell gyógyítani, a gyógyulási folyamat sokkal gyorsabb és hatékonyabb lehet. Vannak, akik tudatalattinak hívják ezt a részt, de hiszem, hogy mindannyian magasabb intelligenciájú spirituális lények vagyunk, ez az intelligencia mindkettőre képes tudatalattinkon és tudatunkon keresztül.
A következő alfejezetben leírt kezelési eljárások részeként azt javaslom, hogy szabaduljon meg "minden hiedelemtől". Megállapítottam, hogy mindannyiunknak vannak bizonyos meggyőződései, amelyek korlátoznak bennünket a kezelésben és a fejlődésben. Vannak, akik meggyőződhetnek arról, hogy gondolkodni pozitívan, de később kideríteni, hogy csapdába esett a régi szokásokkal.
Például valaki úgy véli, hogy a hasonló vallású emberrel kötött házasság pozitív meggyőződés. Ha azonban egy gyermek más hitű emberbe szeret, ez az előítélet konfliktust okozhat a szülők és gyermekük között. Ennek a meggyőződésnek a betartása megzavarhatja kapcsolatukat a gyermekkel, és sok felesleges szenvedést és fájdalmat okozhat. Lényegében ez a szülők bizonyos előítéletekhez való ragaszkodása arra késztetheti gyermekét, hogy lázadni kezdjen, és közelebb kerüljön ahhoz a személyhez, aki számára a legjobb vagy nem. Tehát meg kell szabadulnunk minden hiedelemtől, és teret kell teremtenünk bennünk, hogy kapcsolatba lépjünk a belső vagy a leg legitimebb hiedelmekkel.
A kezelési utasítások másik része a pozitív és a negatív hozzáállás feladása. Ha valakitől vagy valamitől várunk valamit, gyakran túlreagáljuk az adott személyt, eseményt vagy tapasztalatot. A negatív hozzáállás alapja lehet egy erős negatív érzés, például harag, gyűlölet, félelem, féltékenység stb. A pozitív hozzáállás alapulhat erős igényeken, elvárásokon, türelmetlenség érzésén stb. Képzelje el például, hogy most kezdett új munkát, és ön nélkül is szerencsés. Nagyon sok ötleted és elvárásod van arról, hogy mit tudsz majd megtenni és megtanulni ebben az új munkában. Akkor rájössz, hogy a valóság teljesen más, mint remélted. Tehát csalódott vagy depressziós. Pozitív hozzáállása negatívra változik. Ideális esetben meg kell szabadulnunk minden hozzáállástól, és be kell vinnünk életünkbe a spiritualitást, a harmóniát és a jólétet.
Ennek az állapotnak az elérése érdekében a kezeléseimet a "TISZTÍT" szó követi, hogy ne felejtse el eltávolítani minden feszültséget, fájdalmat, stresszt és korlátot elmédtől, testedtől, érzelmektől és rezgésektől. Amikor megismétli a szót " TISZTÍT ", képzeljen el egy seprűt vagy porszívót, amint eltávolítják a rendszer minden rendetlenségét, vagy megtisztítják az utat az élet legcsodálatosabb élménye felé. Ismételje meg ezt a szót többször, amíg úgy érzi, hogy valami megváltozott, könnyebbnek, ellazultabbnak, szabadabbnak, izgatottabbnak vagy új lehetőségekre nyitottnak érzi magát.
Megállapítottam, hogy ha gyakran ismételgeted a "TISZTÍT" szót, addig vizualizálva, amíg nem érzed, hogy minden zűrzavar elmúlt, akkor az életedben minden tisztább lesz, javul a memóriád és tisztábban fogod tudni kifejezni, hogy mi a tested jobban fog működni, mert minden alkalommal, amikor "TISZTÍT" -et mondasz, idegrendszered elkezd eltávolítani minden feszültséget, megkönnyítve ezzel tested és elméd kommunikációját. Néhány ember azonnal észreveszi ennek a gyakorlatnak az eredményeit, de ha nem sikerül, ne feledje, hogy amíg egy kis időbe telik a betegség megnyilvánulása, addig időbe telhet, mire visszanyerjük egészségünket és vitalitását.
A tenyered is kiváló segítség a gyógyításban. Néhány gyakorlat megköveteli, hogy tenyerét a test különböző részeire tegye, és elképzelje, hogy a szín átáramlik rajtuk. Minden színnek van egy bizonyos energetikai rezgése, amely elősegítheti az egyes szervek gyógyulását és regenerálódását. Megtudhatja azt is, hogy számos eljárás felkér, hogy tegyen fel kérdéseket, hogy megtudja, hogyan érzi magát és mit tehet az életének megváltoztatása érdekében. Ezek a kérdések rendkívül fontosak az egészség, a vitalitás és a belső kiteljesedés elérése érdekében, mert az élettapasztalata attól függ, hogy milyen minőségi kérdéseket szeretne feltenni.
Ha demotiváló kérdéseket tesz fel, például Miért nem működik?, Miért bukom meg mindig? vagy Miért történnek velem rossz dolgok?, eredményei mindig negatívak lesznek. Ha azonban felhatalmazó kérdéseket tesz fel, például Hogyan tehetem meg ezt?, Hogyan sikerülhet? vagy Milyen lehetőségeim vannak ahhoz, hogy nagyon gyorsan gyógyulhassak? Meg fogja találni, hogy az univerzum segít gyógyulni, sikeresebb és gyorsabb és könnyebb elérni a céljait.
Mit kap e kezelések használatával
Gondolatokkal, szavakkal, érzésekkel, hiedelmekkel, rezgésekkel, érintésekkel, mozdulatokkal, vizualizációval és lélegzéssel dolgozva lehetősége van megváltoztatni testét és életét. Ne feledje, hogy a fájdalom és a kényelmetlenség az, ahogyan a test felfedi a változás szükségességét. Minél jobban ráhangolódsz a testedre, annál könnyebb, boldogabb és értékesebb lesz az életed. Lehetősége van rá, hogy ráhangolódjon belső bölcsességére és megkapja a szükséges tanácsokat. Ezek a tippek nemcsak az egészségedre vonatkoznak, hanem a kapcsolataidra, a karrieredre, a mentális és érzelmi állapotodra, valamint a lelki fejlődésedre is.
Az optimális eredmény érdekében azt javaslom, hogy ezeket a gyakorlatokat minden nap hajtsa végre. Előfordul, hogy ugyanazt a gyakorlatot naponta többször meg kell ismételnie egy egész héten át vagy tovább, máskor a tünetek néhány órán belül megszűnnek.
Mint említettem, ha jól érzi magát, akkor megtehet egy gyors gyógyulási folyamatot, amely után még jobban fogja érezni magát. Megállapítottam, hogy egyesek csak akkor kezdenek vigyázni az egészségükre, amikor megbetegednek. Gyakran hallom, hogy amikor az emberek jól érzik magukat, abbahagyják mindazt, ami segíti a fejlődést és növekedést, amíg teljesen merevek, betegek és boldogtalanok lesznek. Képzelje csak el, milyen kellemes lenne az élet, ha minden nap jobban és jobban érezné magát.
Sokan elkezdik a kezelési folyamatot, majd abbahagyják, mert nem látják azonnali eredményt. Meg fogják győzni magukat arról, hogy túl nehéz, hogy úgysem fog működni, vagy nincs idejük rá. Ha korábban is voltak ilyen érzései, meg kell szabadulnia tőlük, és el kell kezdenie megszilárdulni és elfogadni a jó egészséget és sikert.
Felelősségvállalás
Ha meg akarod tapasztalni a gyógyulás csodáját, meg kell ígérned magadnak, hogy sikerrel jársz, és felelősséget vállalsz tetteidért. A felelősség nem azt jelenti, hogy téged hibáztatnak az egészségért, éppen ellenkezőleg, meg kell vizsgálnia azokat a döntéseket és döntéseket, amelyeket nem hozott. Dönthet úgy, hogy másképp megy, és megtudja, mi javítaná egészségét és életét. Egy Laura nevű 60 éves nő egyszer csak engem keresett, mert nem tudott aludni, köhögése és asztmája volt, ízületi gyulladásban és hátfájásban szenvedett, és nehezen tudott járni. Meglátogatott gyógytornászt, pszichológust, különféle orvosokat, csontkovácsokat és más szakembereket, de a fejlesztések csekélyek voltak. Segítettem Laurának egy kezelési programot létrehozni minden nehézségére azáltal, hogy dolgoztam az érzelmekkel, amelyek miatt megmerevedett.
Először megtudtam, hogy tíz évvel ezelőtt Laurát hatalmas sokk érte, amikor tévesen vádolták csalással. Ettől a pillanattól kezdve egészségi állapota romlott. A gyógyulási folyamatot a düh, a szomorúság, a depresszió és a düh érzelmeivel kezdtük. Laurának eltartott egy ideig, amíg megbocsátott minden érintettnek. Rögtön szabadabbnak érezte magát, és a hátfájása alábbhagyott. Megtanítottam Laurát, hogyan szabaduljon meg az emberben rejlő negatív gondolatoktól és feszültségérzetektől, és inkább pozitív gondolatokat és érzéseket teremtsen. Aztán megmutattam neki, hogyan gyógyíthatja a mellkas, a hát, az ízületek és a lábak problémáit. Laura ezeket a kezeléseket minden nap elvégezte. Valahányszor beszélgettünk, mesélt a fejlesztéseiről. Izgatott volt, amikor mesélt arról az éjszakáról, amikor sikerült megszabadulnia az asztmától és nyugodtan aludni. Néhány napos öngyógyítás után abbahagyta a köhögést. Néhány hónap alatt Laura nagyobb problémák nélkül tudott járni, rugalmasabb testű volt, és a boldogság visszatért az életébe. Amikor Laura felelősséget vállalt állapotáért és megértette, mit akar mondani a teste, megváltozott az élete, és felépült. Megszűnt állapotának áldozata, erőre kapott és visszatért az egészségéhez.
Készen áll arra, hogy felelősséget vállaljon az egészségéért? Hajlandó a gyógyulását elsődleges fontosságúnak tekinteni? Ha igennel válaszolt, készen áll a kezdésre.
Várom a sikerét! Kérjük, küldje el nekem az eredményeket e-mailben, hogy megosszam másokkal és ösztönözzem őket arra, hogy visszatérjenek a jó egészséghez. Ha különleges támogatásra van szüksége, a könyv utolsó oldalai további eszközöket nyújtanak, amelyek segíthetnek az egészség, az öröm és a siker megszerzésében az élet minden területén.
A kezelés tíz alapelve
A "gyógyulás" összetettséget jelent. Tehát, ha minden szinten meg akar gyógyulni, akkor figyelembe kell vennie minden olyan szempontot, amely hozzájárul a jó egészséghez.
Az első elv
Ígérd meg magadnak, hogy az egészséged prioritás lesz számodra. Ez azt jelenti, hogy értékes lény vagy, aki kiváló egészséget és vitalitást érdemel. Az egészségének prioritássá tétele lehetőséget ad arra, hogy felfedezze gondolkodását. Van-e nyitott gondolkodása, és hajlandó-e megvizsgálni betegségei és nehézségei kiváltó okait, és megszabadulni attól a negatívumtól, amely hozzájárulhatott az egészségéhez? Vagy az a definíciója, hogy egy tablettát vesz be, és elnémítja a testét? Az igazi gyógyítás azt jelenti, hogy meghallgatja azokat a jeleket, amelyeket a teste próbál küldeni, majd olyan változásokat hajt végre, amelyek betegség és merevség helyett relaxációt és megfelelő áramlást okoznak a testében és az életében.
A második elv
Érezze érzéseit, ne nyomja el őket. Sokan időnk nagy részét gondolkodással töltik, nem érzik magukat, mert az "érzés" kényelmetlen számukra. Amikor nem kívánt érzések jelentkeznek, figyelmetlenséggel, tévézéssel, ócska étel fogyasztásával, hosszú telefonhívásokkal, könyvolvasással, hallgatással próbálják elnyomni őket a zenére, a dohányzásra, a drogokra stb. De az érzések jelentik az egészségi állapotának kulcsát, ezek megmondják, hogy mi a kitüntetés és mi nem, függetlenül attól, hogy az életed jó irányba halad-e, vagy rossz útra léptél érje el az ideális súlyt, változtasson és törje meg a páncélt, ami megakadályozza, hogy jó egészséget, békét és örömet érjen el.
A harmadik elv
Legyen tisztában a lélegzetével. Sok ember sekélyen lélegzik, testét feszülten, stagnálva tartja és több erőfeszítést tesz. Amikor lassan lélegzik, és tudatában van a lélegzetének, érzékeli testét, ráhangolódik intuíciójára, ellazítja elméjét és megtisztítja a vérét. Ugyanakkor növeli energiáját és vitalitását, mert a lélegzete energiát kering a testében.
A negyedik elv
Egyél egészségesen és figyelmesen. Sokan tudják, mit jelent az egészséges táplálkozás, de stresszel teli elfoglalt életünkben könnyebb olyan gyorsétteremeket vásárolni, amelyek általában sok zsírt, cukrot, koffeint és egészségtelen vegyszereket tartalmaznak. Az emberek gyakran gyorsan esznek valahol az úton, anélkül, hogy észrevennék, mit esznek, vagy valóban élvezik és élvezik az ételeket. Ez aztán oda vezet, hogy többet esznek a kelleténél. Egészségesnek lenni egészséges étkezést jelent. Az ételnek táplálnia kell a testét, energiát, egészséget és vitalitást kell adnia neki. Idő, hogy elkészítsen egy egészséges ételt, amelyet nyugodtan fogyaszthat és megfelelően fogyaszthat, lehetőséget ad a testének arra, hogy gyorsabban és könnyebben gyógyuljon és regenerálódjon.
Az ötödik elv
Adja meg testének mozgását. Sokan panaszkodnak arra, hogy lustának, depressziósnak, motiválatlannak és túlsúlyosnak érzik magukat. De mindenki megtalálja azt a testmozgást, amely eléri és fenntartja a kívánt súlyt, és segíti őket abban, hogy erősek, egészségesek, rugalmasak és fittek legyenek. A rendszeres testmozgás segít jobban érezni magát, élvezni a testét, több energiával rendelkezik, méregtelenít és gyógyul. Keressen egy olyan szórakoztató gyakorlatot, mint a séta, úszás, erősítés, tánc, jóga, harcművészetek, tai chi stb.
A hatodik elv
Figyelj a testedre. Képesnek kell lennie arra, hogy felismerje, mikor kell pihenni, játszani, szórakozni és dolgozni. Hogyan dolgozol napközben? Mikor van a legtöbb energiád? Mit tehet az életed produktívabbá tétele érdekében? Amikor az emberek nem hallgatnak a saját testükre, stressz, feszültség, félelem, frusztráció, szorongás és betegség jelentkezik. Tartson néhány percenként néhány perces szünetet. Nyújtás, mély lélegzés vagy akár rövid meditáció révén a fáradtságot, a pangást és a stresszt egészséggé, kreativitássá és relaxációvá változtathatja.
A hetedik elv
Légy kreatív. A kreativitás lehetővé teszi a pihenést, a szórakozást és az új dolgok felfedezését. Lehetőséget ad a tehetségek elsajátítására, fejlesztésére és felfedezésére. Amikor az emberek kreatívak, gyakran több inspirációjuk, fantáziájuk van és ötletesebbek. A szórakozás és a kreativitás meghosszabbítja az életet, ezért keressen néhány tevékenységet, és mutassa meg kreativitását.
A nyolcadik elv
Adjon még színt az életének. A színek miatt az ember nehéznek, depressziósnak és fáradtnak érezheti magát, vagy könnyedséget, energiát és örömet okozhat. Értse meg, mely színek keltenek benned kellemes érzéseket, és milyen tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezután építse be ezeket a színeket az életébe. Ez azt jelentheti, hogy zöldre fested a falakat, mert ez kikapcsolódást és békét vált ki benned. Világos narancssárga ruhát vagy inget fog viselni, mert ez energiát ad. Vagy vihet egy csokor virágot a házába, hogy felélénkítse azt a hosszú téli hónapokban. Bármi is legyen, adjon hozzá színt.
Kilencedik elv
Tanuljon meg hálás lenni. Összpontosítson az élet minden nagyszerű dolgára, ahelyett, hogy azon gondolkodna, amije nincs, panaszkodjon a szűkösségre és a korlátozásokra. Ne feledje, hogy megerősíti azt, amire gondol. Ha arra összpontosítasz, hogy boldogtalan légy, az megsokszorozódik.
Tizedik elv
A nevetésnek másik prioritást kell élveznie. Sok éven át az emberek úgy gondolták, hogy okuk van a nevetésre. A nevetés hatása azonban olyan nagy, hogy a "nevetés csak a nevetésért" vált világszerte számtalan ember mottójává, akik "nevetésrajongói klubokban" járnak. Van még egy jóga jóga is, amely speciális nevetésgyakorlatokat tanít. A humorosabb oldalról nézve az életet segít megszabadulni a stressztől és gyorsabban gyógyulni