Ismét adunk egy adag inspirációt a sífutópályákhoz - ezúttal Nagyszombat régióban 😊 A cikkben megtalálja a Bernohy.sk egyesület egyik alapítójának népszerű útjait., Lukáš Záhorec. Tudja meg, hol szeret a BMSC edzője és futója futni Romana Komarňanská és melyik útvonalat javasolja, hogy próbálja ki Piešťanyban Ondrej Kubo, triatlonista és az egyik futó edző.
Pöstyén park és fürdősziget - útvonal Ondrej Kuba szerint
Elhelyezkedés: Piešťany - városi park és fürdősziget
Útvonal hossza: 9 km
Útvonal karakter: sík, aszfalt és kb. 400 m kavics
„Kellemes és pihentető futóút a Piešťany parkon és a Fürdőszigeten. A Művészetek Házától kezdődik, és az egész városi park körül vezet. Az Oszlopok hídján keresztül érheti el a Fürdőszigetet. A rámpán halad tovább a golfpályáig, ahol visszafordul. A sziget másik oldalán visszatér a Tájhídhoz. Ismét felfelé, de ezúttal átfut a sziget közepén a termál tavak körül, később Éva körül, és visszatér a Kolonád hídhoz. Akkor csak a sánc után tér vissza a kiindulási ponthoz. "
Útvonal térkép:
Az útvonal Romana Komarňanská szerint
Elhelyezkedés: Šelpice - Nagyszombat régió, Nagyszombattól 5 km-re, Smolenice felé
Útvonal hossza: 8,6 km
Útvonal karakter: hullámzó mezei út, kövezett agyag
"Az útvonal elejét pontosan a házból választottam, amikor nem kell edzésre költöznöm. Ha változást, fajtát szeretne készíteni az utazásra, akkor ez az útvonal ideális. Gyönyörű tereputakon halad, kilátással a Kárpátokra és Smolenický Zámokra. Olajrepce és búzamezők mellett halad el. Ha a nap jó szögben van, valóban egyedülálló kilátás nyílik a környékre. Ezeken a pályákon számos más lehetőségről is dönthet, hogy merre és mennyit szeretne menni. Nagyszombatba, Suchá nad Parnouba vagy Boleráz faluba juthat el. És mindenképpen nagy számban fog találkozni szarvasokkal, fácánokkal és mezei nyúlakkal. "
Útvonal térkép:
Futóútvonalak Lukáš Záhorec szerint
Elhelyezkedés: Nagyszombat - városon kívül: Štrky - Boleráz repülőtér
Útvonal karakter: sík, 100% -os mezei út
Útvonal hossza: 5 km - 9 km - 17,5 km
"Ideális helyet biztosítanak számunkra a nagyszombati edzéshez a környező mezők. Nincs sok embermozgás. A futások során rengeteg mezei nyúl, néhány szarvas és néha traktor is találkozhat 😊 Mindenki saját belátása és teljesítménye szerint állíthatja be az útvonal hosszát. Az alapkör 5 kilométer, variálva 9 km-re vagy 17,5 km-re meghosszabbíthatja. Az egyetlen hátránya a poros környezet és néha erős ellenszél. "
Alapvető 5 km-es kör - Kavics
"Ez a versenyzőknek szól áramkör a diéta szegmenseként is. Gyönyörű naplementét és napfelkeltét mutat. Finom magasságú. A felfelé tartó 200 m-es szakaszok szintén jól képzettek ezen az útvonalon. "
9 km-es körút - Štrky
"Az útvonal alapja megegyezik egy 5 km-es körpályával, csak néhány kanyarral hosszabbítjuk meg. Eljutunk Bohdanovce-ba, ahol visszafordulunk Nagyszombathoz. "
17,5 km-es terepkör - Štrky - Boleráz repülőtér
"Az útvonal másik változata a körút a bolerázi repülőtérig. Az útvonal egy szép 17 km-ig húzódik. De ezzel még nincs vége 😊Az útvonal továbbra is meghosszabbítható, és lefuthatjuk a Dolná Krupa kastélyig. Ideális útvonal hosszú futásokhoz. "
Az útvonalak sokfélék, és sok közülük gyors is - ideális kipróbálni például a "Fuss velünk segítséggel" projekt virtuális jótékonysági versenyein. A héten 7 km-t futunk a katonáknak, a jövő héten 10 km-t a tűzoltóknak. Minden szükséges információ ITT található.
A következő cikkben pedig a Nyitra és Trencsén régióban található útvonalakat várhatja 😊