rusina

Így néz ki ma egy kedves séf, és így nézett ki a korábbi formája is.

Egészen a közelmúltig az elhízás miatt nem tudta megkötni a csipkéit, ma már maratonokat vezet.

Bár Ivan képzett mérnök, az Anyukám forrása című műsorban kilencvenszer jobban teljesített, két évvel ezelőtt két évvel ezelőtt a Masterchef program harmadik helyén végzett. Az 1990-es évekbeli televíziós premierje után azonban nem énekelt. Miss Slovakia-n volt, ahol Jana Kirschnerová is szépségkirálynővé akart válni. "A feleségem este bekapcsolta a tévét, és a szeme majdnem kiesett. Az első sorban egy srác színes műanyag kamerával a nyakában ült Missen, hasonlított rám. Amikor rájött, hogy valóban én vagyok, egy ideig csendes háztartásunk volt. " chichoce Ivan Rusinával.

Hogyan került oda? Nyilvánvalóan csak beteg helyen volt, és a gyógyszertárba ment gyógyszerért. Azonban találkozott olyan fotósok barátaival, akik a Zsolnai kisasszonyra készültek. Velük szállt be az autóba, és hogy beleférjen a játékba, egy benzinkútnál vett egy gyerek műanyag fényképezőgépet, és a nyakába akasztotta. "A csarnokba lépve a biztonsági őr minden újságírótól megkérdezte az újság nevét, ahol dolgozik. Abban a pillanatban nem emlékeztem semmire, ezért azt mondtam: Rusina, a Matematikai Tábla szerkesztősége! " - mosolyogva emlékeztet ma egy ismert televíziós szakácsra. Életében azonban nem minden telt el ilyen könnyen.

A dohány fizetésének fele

Nagy dohányos volt, nem hagyott ki egy ütést, és mivel csak éjszaka evett, hat évvel ezelőtt hihetetlen száznegyvenöt kilogrammot nyomott. Nem oldotta meg elhízását, és több tíz kilogrammos túlsúlya miatt sem hiányzott az önbizalma: "Vállalkoztam, pénzt kerestem. Napközben egy cigaretta és kávé elegendő volt a túléléshez. Este tíz órakor összeestem a tévé előtt, és egy lapáton lenyeltem egy kiló kolbászt. És néhány szelet kenyér, egy halom mustár és fél üveg uborka. " Iván nem titkolja, hogy sertéshús, zsíros térd, liszttel sűrített ételek soha nem hiányozhatnak az asztaláról. A dohányzás még rosszabb volt: "Egy hónap alatt csak a fizetésem felét költöttem dohányra. Nem mozdultam cigaretta nélkül, naponta hatvanat szívtam. " beismeri.

Egészségügyi problémák

A szélsőséges életmód azonban hatással volt az egészségére. Még mindig fáradt volt, köhögött, nem tudott felmenni a lépcsőn vagy megkötözni a cipőfűzőjét. Naponta háromszor győzte le az alvás, és eltört a lába. A nyomás száznyolcvan-százhúsz volt, és nem hitte, hogy valaha is belefért esküvői ruhába. Életmódját azonban addig nem tudta megváltoztatni, amíg éjszaka nem kezdett megfulladni: "Először intettem a kezemet egy lankadatlan köhögés rohama miatt, másodszor nagyon féltem. Meghalás veszélye fenyegetett. "

Átállt a paleóra

Napról napra Ivan nemcsak az éjszakát töltötte, hanem cigarettával, alkohollal és az általa tartott bulival is. A túrák a múlté lettek. Tudta, hogy radikális változásra van szüksége. Hat évvel ezelőtt életében először felvette a futócipőjét, és elindult a Vág gátjához. Háromszáz méter után megállt. "Fájtak az ízületeim, nem éreztem izmokat, égtek az inak. Egy évszázadnak éreztem magam, de nem hagytam fel a futást. Amikor három kilométert megtettem, úgy tűnt, kitartó vagyok. " Egyre ritkábban kezdett enni, harmincöt kilogramm fogyott, de nem tudta, hogyan lehet alacsonyabb. Csak akkor vált át a jelenlegi kilencvenöt kilogrammtól, amikor cukorra, zsírra és keményítőre ültetett paleo diétára vált. "Majdnem két métert mérek, a magasságomban az alacsonyabb súly már nem tűnik egészségesnek. Korábban csak gulyást és bablevest készítettem, ma inkább saját receptekkel állok elő. Hamarosan megjelennek a könyvek is " Ivan, akinek ma főzőiskolája van Liptószentmiklóson, dicsekszik, hetente négyszer fut huszonegy kilométert, jobban érzi magát, mint harmincéves, és életkedve visszatért.

Elvesztette a vezetői engedélyét

Megszabadult azonban minden sértettől? "Nem tudom megbocsátani az öntözött kávét. Hat évvel később, kíváncsiságból, rá is húztam a cigarettámra. Tudni akartam, mit fog tenni velem. Undorodtam. " állítja Iván. A Turčianske Teplice-i esküvőn, ahol főzött, hosszú szünet után minőségi bort is megkóstolt. Fogott néhány takarót, és a szállodához közelebb lévő parkolóba ment parkolni. "A rendőrök megállítottak, és így mondom nekik: Srácok, ittam! Híresség - nem híresség, elvették a vezetői engedélyemet. Tehát a biciklin csavarom a pedálokat. De nem panaszkodom semmire, a sors minden csapása valahová mozgat. A kerékpározást edzésnek veszem " - fejezi be Ivan, aki mosolyogva nézi viharos múltját, és máris alázattal veszi az életet.

Bevásárlókosár érmek

Állítólag főzőiskolájában tölti a szabadságát, de ősszel valószínűleg arra vár, hogy a szlovákok Amerikába menjenek. Főz nekik, és egyúttal mindenképpen futni fog. Szlovákiában és a környező országokban már sikerült a maratonok, amelyekből érmeket dob ​​a bevásárlókocsiba. És bár nemrég izzadt, miközben felment a lépcsőn, ezek már egy szép halom. Valamint abból az állományból, ahol főzött.