egér szuka ivaza: a nagy hitnek köszönhetően továbbra is szükségem lesz erre a jólétre. sxstrechx sxstrechx
ivaza egérmarás: igazad van, a lelki jólét elengedhetetlen a fogyáshoz. Tehát tartsd meg, győződj meg róla, hogy minden rendben van-e.
egér szuka Köszönöm a biztatást,
a probléma az volt, hogy lelkileg teljesen összeestem, és valahogy nem utólag foglalkoztam a súlyával. sxudivx sxudivx Nem tudom, mit csináltam mostanában, de valahogy úgy éreztem, hogy egyedül vagyok mindenben, sok mindenem van, és minden az idegeimre vált.
Tehát most megpróbálok visszatérni az sxstrechx sxstrechx normális lelkiállapotba, és ezért jöttem ide újra.
Azt hittem, hogy meg tudom csinálni magam, és ismét meg voltam győződve arról, hogy szükségem van erkölcsi támogatásra is.
Így történt.
katera Harap, szóval megint rúgtál? Húzom az ujjaimat, hogy most sikeres véget érj
ivaza egér kurva: szóval hadd működjön most. És mi volt a probléma?
egér szuka Szia Kicsim,
szóval itt vagyok megint. Ugyanezzel a céllal és egy kicsit bölcsebb.
Az első kísérlet kudarcot vallott. sxudivx sxudivx
Tehát újrakezdöm az sxstrechx sxstrechx-et, mert még mindig szeretném magam kedvelni, és valahogy nem vagyok elégedett magammal.
PS minden táblát befalaznak.
egér szuka Hello babák gyönyörű sovány,
Bár nem úgy, ahogy ígértem, de ide tettem az étlapomat. És várom a kritikát, amely mindig együtt jár ahhoz, hogy előrelépjünk. sxstrechx sxstrechx
Reggeli:
50 g teljes kiőrlésű kenyér, 10 g sajt (például háromszög), 100 g karalábé, 50 g sárgarépa
Falatozás:
120 g fehér joghurt (Nodane - hogy ne reklámozzuk), 20 g szárított mazsola, 20 g zabpehely
Ebéd:
menza, tudom, hogy most tiltakozni fogsz, de nem lehet világítani, csak nincs lehetőségem enni sehol máshol, még akkor sem, ha szeretnék sxnieniex sxnieniex
Vezet:
20 g házikó, 150 paradicsom és paprika, 2 db knakebrot
Vacsora:
1 kemény tojás, 30 g teljes kiőrlésű kenyér, 150 g zöldség (kínai káposzta és karalábé)
Ez minden. mégis sxbirx sxbirx
egér szuka Szia Aktak,
Nem tudom, érzek-e humort a bemutatkozásomból. Ha igen, akkor biztosan nem ez volt a szándék. Egyszerűen hibáztathatom magam azért, hogy milyen vagyok, és semmit sem fogok tenni ez ellen, csak abbahagyom az őrültséget és elkezdek fogyni. Szeretni akarom magam. Azt akarom, hogy a srácok hozzám forduljanak, annak ellenére, hogy van egy nagyszerű partnerem, mindenképpen jó lenne, ha kiállnék valaki más véleménye mellett, és büszke akarok lenni, hogy megcsináltam.
Szerintem ez másképp nem lehetséges, csak humorral, mert idővel talán krízisek és depressziók jönnek, és most nem is akarok ezen gondolkodni.
Elég volt a könny. Most új életet akarok kezdeni.
aktak33 Myska hryzka.úgy bevezető, ahogy írtad . hogy le a kalapot. Mindannyian itt írtunk a depky küszöbén ... könnyek hullottak.és közreműködésed nagy elhatározás ... és végtelen humor. Szóval keresztbe teszem az ujjaimat, hogy ugyanazzal a humorral veszítsd el a kileckát.
egér szuka Szia Katuš,
köszönöm a választ.
Most aerobikot fogok gyakorolni, majd belevetem magam ebbe a menübe sxsvihx sxsvihx .
Szia
katuš Szia Szia
Meg akarom kérdezni, ehetem-e teljes kiőrlésű kenyeretIgen, vagy helyettesítsem-e az ún polisztirol. De ha van íze a vacsorához, meggondolhatja. Legalábbis vacsorára, mert egyáltalán nem állíthatok össze menüket. Valahogy még mindig nem megy, hogy időt szánjak az összerakásra. fontos. sxudivx sxudivx
De holnap megtalálom és holnaptól mindent lemérek. szuper
És még mindig meg akartam kérdezni, mit iszol. Még mindig van teám cukor és víz nélkül, de nem vagyok biztos benne, hogy ez így lehet-e. Lehetek én is, de később több vizet iszok, mint teát, később cserélem sxstrechx sxstrechx
egér szuka Szia,
Meg akarom kérdezni, hogy ehetek-e teljes kiőrlésű kenyeret, vagy helyettesítsem-e az ún polisztirol. Legalábbis vacsorára, mert egyáltalán nem tudok menüt összeállítani. Valahogy még mindig nem tart időm összerakni. sxudivx sxudivx
De holnap megtalálom és holnaptól mindent lemérek.
És még mindig meg akartam kérdezni, mit iszol. Még mindig van teám cukor és víz nélkül, de nem vagyok biztos benne, hogy ez így lehet-e. sxstrechx sxstrechx
magdalena myskahryzka: Vera, csak egy torta érdemel dicséretet sxclapx sxclapx
Tazsie, mint bármelyik torta:-))) s:-)))
egér szuka Köszönjük, hogy dicsérte az sxstrechx sxstrechx-et
apolenka egér kurva: remek, állítólag csak egy torta. Megőrültél. További jó munkát.
egér szuka Szia zienky,
nagyon jó volt az esküvőn, és azt hiszem, nagyon jól sikerült. Nos, kritikusnak kell lennem, volt sxhamx sxhamx tortám is, szóval nagyon tetszett, de másoknak ingyen nem volt szerencséjük, kértek, hogy egyem meg őket.
Tehát új hét kezdődik, és számomra új feladatok és új életmód. sxsvihx sxsvihx
Tehát hajrá.
magdalena Ojojoj myska hryzka, szóval azon az esküvőn komló sxstrechx sxstrechx és nem rágja a süteményeket
Mondja meg, hogy csinálta, dicsérjük meg az sxclapx sxclapx-t, vagy fenyegetjük az sxnieniex sxnieniex s-t:-))) s:-)))
egér szuka Szia babáim,
Ma az esküvőre megyek táncolni és szurkolni, és máris rettenetes a sütemények és az összes finomság. sxhamx sxhamx De valahogy el kell viselnem, mert szexi csont akarok lenni.
Köszönöm a támogató szavakat és minden megállást. Örülök, hogy ez a fórum még létezik is. Nagyon jó tudni, hogy valaki feltartja a hüvelykujjam. Ugyanakkor nagy motiváció is, legalábbis számomra, hogy ne okozzam csalódást önmagamnak és neked. sxlizx sxlizx
Nemsokára szép hívást.
Dora Egér, keresztben tartom az ujjaimat, hogy meg tudd csinálni. Kitartani ... sxstrechx sxstrechx
katera üreges tál harapás, itt is új vagyok, és van egy újonnan kialakult témám is. Keresztezetten tartom az ujjaimat érted (és magamért és főleg másokért) engedd el. És néha hozzám is ugrik
magdalena Sok szerencsét harap az egér, és ne aggódjon. Biztosnak kell lennie abban, hogy még a kudarc vagy a kivétel sem a vég, hanem csak a megállás pillanata a cél felé vezető úton. Szóval a lehető legkevesebbet és a legrövidebb és legkisebb megállókat kívánom s:-))) s:-)))
egér szuka Köszönöm nők,
jó tudni, hogy van viszont valaki, aki bátorságot ad az embernek. sxstrechx sxstrechx
PS megint nem kontrollálom olyan jól ezeket a zöld négyzeteket, csak elcsesztem. sxudivx sxudivx
mész ha te irányítod a zöldet, akkor nem arról van szó, hogy ki:-) s:-))) s:-))) Húzom az ujjaimat! a támogatás itt van: sxclapx sxclapx
tini cafki myska hryzka, keresztben tartom az ujjaidat, hogy itt jól fogyj és küzdj a függőség ellen . tudod, hogyan kell csinálni, ezért csak egy praktikus oldal elég;))
egér szuka De kínzás nélkül mindent elárulok, jelenleg 83 kg van, de volt, amikor 65 éves voltam, és át szeretném dolgozni. sxstrechx sxstrechx
Idővel talán, talán sxsvihx sxsvihx
janica Szóval üdvözölj minket, és tartsd ujjaidat, és nem árulod el a súlyodat? s:-))) s:-)))
katuš Üdvözöljük, és ha ismeri a zöld polcot, akkor jó, és a hüvelykujjaimmal ragaszkodom sxstrechx sxstrechx sxchlastx sxchlastx
egér szuka Szia lányok és nők,
szóval itt vagyok újra sikereimmel és kudarcaimmal. Nem nyújtlak feleslegesen. Minden nap fogyok. De sajnos csak szóban. sxstrechx sxstrechx A cselekvések nem történnek meg, mert olyan lusta vagyok, mint egy tetű csörgő alatt.
De ma azt mondtam MINDEN lányomnak, hogy szépen kopott, és kezdj el valamit csinálni magaddal.
Tehát úgy döntöttem. Fogyni fogok és küzdeni fogok a függőségeimmel (csoki, csoki, csokoládé és egy pont diéta - amit fegyverrel látok), és csatlakozom hozzád, akik már lefogytak a súlyukból, máris hihetetlenül fontosak.
Hatalmas függőségben égek, és ezt magamnak és Jézusnak is be akarom bizonyítani, mert megígérte nekem, hogy akkor valami szörnyen, rettenetesen, de brutálisan szexi dolgot hoz nekem, amiről eddig csak álmodozhatok. Bár valószínűleg meg fogja fizetni a pénztárcámat, de köhögje fel.
Tehát a nagymamáimnak hüvelykujját tartom, és egy kicsit megtartom őket és magam is.
És még valami, amit csodálok, csak most kezdtem el, és a térdem remeg, hogy tönkre fogom tenni.
sxnieniex sxnieniex De inkább nem gondolnék ennyire negatívan.