alultáplált

19.9. 2010 7:00 Mit jelent az, hogy alultápláltságtól szenvedünk? Általában zavar lehet, ha hiányzik az étel összetevője. Hiányozhatunk pl. fehérje.

Ez a fajta alultápláltság a fejlődő országokban ismert, amikor nagy hasú és vékony végtagú gyermekek képeit látjuk a tévében.

Ha a táplálékból fontosabb összetevők hiányoznak a testből, akkor ez az alultápláltság, technikailag marasmus. Az élelem hosszú távú hiánya a zsírszövet és később az izomtömeg csökkenéséhez vezet. Az alultápláltságra gyakran használják a csont és a bőr neveket.

Az alultápláltság nem csak a vizuális oldalunk megváltoztatásáról szól, kivéve, hogy lesoványodunk, elveszítjük az immunitást, bőrbetegségekben szenvedünk, gyorsabban betegedünk meg, és a test nem tud ellenállni azoknak a betegségeknek, amelyek korábban játékot jelentettek számunkra.

Ha megsérülünk, a sebeink rosszabbul gyógyulnak. Több hajunk van, száraz bőrünk van. Emésztési problémák, hasmenés, különféle fekélyek.

Pubertus anorexikák
Az alultápláltságot a fogyás is okozhatja. Az éhezés és a drasztikus étrend sok nőt az egészségügyi veszélyek szélére sodor.

A fogyás kétségbeesése oly sok nőt kóros karcsúságba sodor. A zsírszövet hiánya a testben még az elhízásnál is veszélyesebb. Az ilyen típusú alultápláltság sok rendellenességhez, gyakori fertőzéshez vezet. Hogyan kezeljük az alultápláltságot? Szükséges azonnal beállítani a kellemes ételt, inni tápanyagokat, infúziókat.

A gyorsétterem alultápláltsága?
Ez nem vicc! Ez az étrend nem tartalmazza a szükséges összetevőket és tápanyagokat. Hiányzik az egészséges táplálkozás standard elemei, mint például rost, omega-3 zsírsav, néhány vitamin és nyomelem. Hiányuk problémákat okozhat egy kövér ember számára is.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást