A Kardionápravník kihívás jubileumi 5. éve éppen a téli szériával kezdődik. Önállóan, sílécen vagy kerékpáron. A tél folyamán ismét megadjuk a földgömb kerületét?
Belépő díj
Nevezési díj 15 € (4 sorozat)
Családi belépődíj 22 € (gyermekes család)
Fogyatékkal élők, nyugdíjasok és fiatalok ingyenesen .
Dátumok
A téli sorozat kezdete 1.12. 2020
A téli sorozat vége 2021. 2. 2.
A tavaszi sorozat kezdete 2021. 1. 1.…
A hívás vége 2021. november 30-án
BEJEGYZÉS
DÍJAK ÉS DÍJAK
Alapcsomag
Minden érintett résztvevő, aki legalább 5 célt ér el
- Oklevél
- Érem
- Jelvény 7 domb 3 tó
Ha postai úton rendeli az árak kézbesítését, hozzáadunk 1x Cardio Repair 2021 pólót 🙂 egyéb
A kategóriák legjobb eredményeit éves kupákkal jutalmazzuk:
- Futás 5x
- 5x ciklus
- ÉNy, gyaloglás, túrázás 5x
- Ambiciózus tettek 3x
Biztosan nem felejtjük el a gyermekek árát sem 🙂
Anyagi nyeremények
- 4 × 3 kültéri cipő ZDA Gerlach
Tizenketten, akik megfelelnek a futók, turisták, új, gyalogosok határainak, felvettük a Gerlach szabadtéri tornacipőt. Meg fog lepődni a minőségükön és tulajdonságaikon. - 20x póló Cardion tengely 2021
a korlátokat teljesítő résztvevőkből merítünk. - Kerékpár kiegészítők
Minden sorozatban sorsolunk 3 kerékpárosot, akik 400 UV napszemüveget vagy egyéb kerékpáros kiegészítõt kapnak. (Világítások, zsebek stb.) - Jelvények, bolhák és egyéb hülyeségek
Annak érdekében, hogy hétvégén is tartson melegben, kis eseti kihívásokkal. Például Plank, 10000 lépés, és így… 🙂
Amit az előző évek résztvevői mondanak
AMIT TUDNOD KELL
A Cardion Corrector egy endorfin kihívás mindenki számára, aki sírni akar, és nem fekszik le a kanapén.
FUTÁS, TURIZMUS, ÉNY,
Kerékpározás, MTB
ORSZÁGOK, SKIALP
A kihívás 4 sorozatra oszlik:
TÉLI SOROZAT
TAVASZI SOROZAT
NYÁRI SOROZAT
ŐSZI SOROZAT
Mindegyikben legalább 200 km-t vagy legalább 400 km-t kell megtenni kerékpárral. Számoljuk a kilométereket, de más versenyektől eltérően nem versenyezünk. Minden sorozatban arra törekszünk, hogy legyőzzük legalább a földgömb kerületét, azaz. 42600 km.
Az alapsorozatok mellett heti rendszerességgel rövid, heti kihívásokat jelentünk be annak érdekében, hogy állandó aktivitásban és mozgásban tartsuk Önt.
A kardion tengely kezdete2020.12.1
Tél 1.12. - 2021.2.28
2021. március 1. és május 31. között
Nyár 1.6. - 31.8. 2021
1.9 ősz. - 30.11. 2021
Bármikor csatlakozhat. Nem versenyezünk. Sportolunk.
Nevezési díj 15 € (4 sorozat)
Családi belépődíj 22 € (gyermekes család)
ZTP, nyugdíjasok és fiatalok ingyenesen .
Zárt, diszkrét FB csoportban kommunikálunk Kardionápravník. A csoport alapszabályai a következők:
- a sportról szól, a jó kapcsolatok, a barátság és a motiváció kölcsönös támogatásáról
- személyes támadások, nyájak, bármilyen ideológia, politika és vallás tilos a csoportban. E szabály megsértése a csoportból való kizárást eredményezi.
- Dicséret, motiváció, túlzás, tájékoztatás érdekes eseményekről, közös rendezvények megtervezése. Légy aktív.
- Általában minden héten bejelentjük a hétvégi eseményeket, hogy naprakészek legyünk.
Nagyra értékeljük az ambiciózus teljesítményeket, de ezek nem versenyek. A cél egymás támogatása és egy közös cél elérése. Nincs értelme csalni. Csak megtévesztenéd magad. Bármely mérőrendszerben rögzítheti teljesítményét. Spotstracker, Diet, Garmin, Suunto,… rajtad múlik. És folyamatosan ír a Cardion Axle táblához. Értékeljük az itt megadott kilométereket.
A csoportban a kommunikáció érzékeny, kivételesen látjuk tevékenységünket. A mérés csak akkor szolgál ellenőrzésként, ha komoly kétségeink vannak afelől, hogy a résztvevő leír valamit, amit nem adott meg.
Instagram @restartnisa és #kardionapravnik hashtagekkel
Menj az asztalhoz. Kattintson a KILOMÉTEREK HOZZÁADÁSA elemre. Jelentkezzen be a regisztráció során megadott névvel és e-mail címmel. A km megadása után a rendszer összeadja őket. A következő sorozatra lépéskor a rendszer automatikusan visszaállítja és biztonsági másolatot készít az előző eredményekről.
A férfiak, a nők és a gyerekek saját kategóriákkal rendelkeznek. Gyermekek esetében toleráljuk a minimális teljesítmény 50% -ának megfelelő határt. azaz.
BEH, CH, ÉNy 100 km, vagy
Kerékpározás, hegyi kerékpározás, síelés 200 km
Sok gyermekünk van, akik játékosan kezelik ezt a határt.
Általában személyesen a medálon vagy egy közös rendezvényen, ha erről előzetesen tájékoztat minket. A nyereményt meghatalmazott barát is átveheti, vagy Pozsonyban előzetes egyeztetés alapján átveheti. Mi azonban inkább postán küldjük, amíg Ön fizeti a postaköltséget és a csomagolást. 1x Kardionápravník pólót adunk postaköltségéhez, ami fájdalmas. Az árakat a medál dátuma után 3 hónappal megőrizzük. Ezen időpont után már nem garantáljuk az átvételüket.
Ha bármilyen kérdése, kétértelműsége vagy javaslata van, kérdezze meg az űrlapon keresztül. Ez az egyetlen hely, ahol garantáljuk a felszerelést és a reagálást. Több száz kérdést kapunk, és beszélgetésekre, illetve csoportos üzenetekre nem lehet válaszolni. leveleket.