fenyőmag

Teljes idő: 6 óra 20 perc (szárítóval)

55 perc (sütő használata esetén)

Elkészítés: 20 perc

Karfiol nyers pizza paradicsom-bazsalikomos mártással és fenyőmag sajtos mártással

Hozzávalók:

1 közepes karfiol, rózsákra osztva

1/2 csésze fenyőmag

2 gerezd fokhagymát durvára aprítva

4 friss bazsalikomlevél durvára vágva vagy 1 1/2 teáskanál szárított bazsalikom

1/4 csésze szezámmag

1/3 csésze lenmag

1 PL citromlé

1/2 csésze szárított paradicsom vízben áztatva

1/2 CL himalája só

1/2 teáskanál fekete bors, frissen őrölt

1/4 csésze finom élesztő

1.Tépd apróra a karfiolt és keverd össze egy konyhai robotgépben (laza keveréket kapunk).

2. Adjunk hozzá fenyőmagot, fokhagymát, bazsalikomot, szezámmagot és lenmagot, és alaposan keverjük össze.

3. Végül adja hozzá a fennmaradó összetevőket, és alaposan keverje össze újra.

4. Az elkészített keverékből kb. 0,5 cm vastag palacsintákat formázunk, és sütőpapírra helyezzük őket.

5. Az elkészített palacsintákat tegye a szárítóba. A szárítás legfeljebb 45 fokos hőmérsékleten 5-6 órát vesz igénybe.

Típus: Ha hamarabb szeretnénk elkészíteni a palacsintákat, sütjük 180 ° C-ra előmelegített sütőben 20 percig, majd forgassuk meg a palacsintákat és süssük további 10 percig.

Paradicsom szósz:

2 közepes méretű paradicsom apróra vágva

1/2 csésze szárított paradicsom vízben áztatva

1 teáskanál juharszirup

egy csipet himalája sót

egy csipet fekete bors, frissen őrölt

1. Tegye az összes hozzávalót egy nagy sebességű keverőbe, és alaposan keverje össze.

Fenyőmag sajtmártás:

1 csésze fenyőmag

1/4 csésze finom élesztő

1 gerezd fokhagyma

1 PL japán könnyű miso szósz

lé 1/2 citrom

ízlés szerint egy csipet himalája sót és borsot

1. Az összes hozzávalót beletesszük a konyhai robotgépbe, és alaposan összekeverjük.

Díszítésre:

medvehagyma, szeletelve

nama shoyu szósz

2 paradicsom, szeletelve

friss bazsalikom levelek

1. Tegye az apróra vágott medvehagymát nama shoyu szószba, és hagyja állni egy darabig.

2. Helyezze a hagymaszeleteket a paradicsomszeletekkel együtt sütőpapírral bélelt tepsire, és hagyja néhány percig száradni a sütőben. .

Megközelítés:

1. A megsült pizzapalacsintokat megszórjuk sajtmártással, amire egy réteg paradicsomszószt teszünk.

2. Díszítsük paradicsom szeletekkel, bazsalikom levelekkel, és tegyük a medvehagymát a tetejére.