Blogunk ezen szakaszában információkat talál a képzésről. Válasszon az alábbi menüből?

Képzési cikkek Muscleking csapat
Képzési sorozat
FÉRFIAKNAK: NŐKNEK
- képzési tervek - képzési tervek
- testedzés magazin - testedzés magazin
- a teljes rész a férfiak számára - a nők számára készült teljes rész

Minden cikk:

gyakorlatok

Rövid tippek a lehetséges szénhidrát időzítésről az erőnléti edzés során. Hogyan lehet a legtöbbet kihozni a szénhidrátokból?

Hardgainer vagyok:( Amikor ezeket a szavakat e-mailben és bejegyzésben írja meg nekünk, általában azonnal követi az a kijelentés, hogy bármit is csinálsz, nem tudsz hízni. Néhányan az edzőteremben töltött idő után is és az elsők…

Az egyik leggyakoribb probléma, amelyet a sportolók megoldanak, a térdrepedés, akár edzés közben, akár járás közben. Mi az oka?

PCT - A ciklus utáni helyreállítás. Az a folyamat, amely a lehető legnagyobb mértékben normalizálódik, és megkönnyíti az anabolikus szteroidok normál használatba való átmenetét.

A laxgen, szilárd és alfatest termékek áttekintése a sportolók számára. Minőségi termékek a teljesítmény növelésére és a hormonális aktivitás természetes támogatására.

A latin szépségeket sokan a legszebb nőknek tartják a világon. Ez az állítás minden bizonnyal igaz Yarishna Ayalára.

Yarishne Ayala profi fitnesz nő, fitnesz modellként szeret elismert fotósok számára is pózolni…

Motivációs edzéssorozat folytatása Vladdal, aki zsírból fejlődött a legjobb spártai versenyzővé.

Elkezdtem keresni valamit, ami egyesíti a futás és a crossfit tr…

Nagyszerű karakter-átalakítások sorozatának folytatása egy pingvintől a felső spártává. A fogyás után ideje volt fokozódni.


Nagyszerű karakter-átalakítások sorozatának folytatása egy pingvintől a felső spártává. Az első részben többet olvashatnak arról, hogy Vladko…

A figura zsírból felső spártává alakításának edzéssorozatának első része. Hogyan kezdődött az átalakulás és hogyan fogyott a 35 kg?

FelelőtlenségRitkán az ember úgy dönt, hogy megváltozik, amíg le nem esik az aljára, vagy…

A jó éjszakai alvás amellett, hogy másnap reggel jobban érzi magát és frissebb, számos más pozitív előnyt kínál az ember egészsége és általános képességei szempontjából.

Képesség koncentrálni, rugalmas döntéseket hozni, ellenállni a terheknek ...