Mit csinálok?

kerekek

A babakocsi anya, mivel általában nem ismerjük. A fő gondolat az, hogy kapcsolatot teremtsen a mozgással, és kombinálja azt a gyermekével töltött idővel. Amikor a gyermek megfigyeli édesanyját, és vele van a testmozgás során, szinte biztos, hogy elsajátítja ezt a szokást, és a jövőben a gyermek hajlamos lesz fizikai tevékenységet folytatni.

Mindannyian a szülés után a lehető leghamarabb vissza akarunk térni eredeti állapotunkhoz, a terhesség előtti súlyunkhoz, és szeretni szeretnénk nemcsak a férjünket, hanem mindenekelőtt önmagunkat. Nem mindannyiunknak van olyan lehetősége és helye, hogy gyermekünket elrakhassuk valahova, és elmehessünk a karakterünknek szentelni magunkat, így babakocsival® gyönyörű megoldást kínál minden egyesítésére és az egyensúly elérésére.

Babakocsi® a gyermekekkel való interakcióban lévő anyáknak szóló gyakorlatokra összpontosít, vagy a gyermekek helyettesítésére használja a súlyokat. Tehát, ha nem találtál módot egy aktív gyermek mellett a Strolleringre® pontosan az Ön számára az út.

Szia, a nevem Dea (hivatalosan Dajana), és egy kis ördög anyja vagyok, aki végre több mint egy éves.: D Amikor igazán nem tudtam, mit vigyek magammal szülési szabadság (ami valójában egyáltalán nem ünnep, hanem egy nagyon hasonló napok őrült körhinta), úgy döntöttem, elmegyek és csinálok velem valamit. Hiányzott neki mozgalom és még mindig voltak néhány extra trükköm (és nem sok volt belőlük).

Szeretem a mozgást és hogyan edző kis majoretták Édesanyjuk folyamatosan megkeresett, megkérdeztem, teszek-e valamit értük, ahol elmozdulhatnak. Csak egy szép napon adtam fel, és megmozdultam. Egy klasszikus gyakorlattal kezdtem, amely formába és állapotba hozta, és visszatért az eredeti kész méretembe (a súly előtti méretbe). És mivel a babakocsis séták mellett a szörnyek is unatkoztak, a kellemeset a hasznossal kombináltam. Végre megvan az enyém kötelező séták mélyebb jelentés is, mint a gyermek friss levegőn történő szellőztetése.

Szint: kezdő, középhaladó, haladó

Korcsoport: felnőttek 18+

Alkalmas: csak a nők

Csoportméret: Min: 2 Max: 10.

Lecke napjai:

hétfő kedd szerda csütörtök péntek szombat vasárnap
- 09:30 és 10:30 között - 09:30 és 10:30 között - - -

A lecke leírása:

Találkozunk a Púpavová 24. szám alatt, a Hőtársaság kis épülete előtt.

Mit kell hoznia egy órára:

vizet, szőnyeget, fejfedőt és egyébként mindent csak a gyermekei és az ő kényelmük érdekében

Mit adunk neked:

sport fitneszeszközök, amelyekkel jelenleg együtt fogunk dolgozni