Bizonyára észrevette, hogy az üzletből származó joghurtok általában tele vannak mesterséges összetevőkkel, stabilizátorokkal vagy különféle baubles-kel. Mi is észrevettük, ezért úgy döntöttünk, hogy kipróbáljuk a házi joghurt receptjét, amely csak két alapanyagból készül.
Miért együnk olyan felesleges összetevőket, amelyek károsak lehetnek az egészségünkre, ha tudjuk, hogyan lehetünk jóak és egészségesek joghurtotthon készülni? Ez joghurt nagyon jó íze van, finom íze van és könnyű és egészséges is. Tehát hogyan lehet elkészíteni?
Recept eljárás
Egyszerűen öntse a tejet az edénybe, és hagyja forralni. Ezután vegye ki a tűzhelyből, és várjon egy kicsit, amíg kissé lehűl, kb. 30 fokosra. Ekkor adjuk hozzá a tejszínt és alaposan keverjük össze.
Keverés után fedjük le az edényt egy ruhával, és tegyük meleg helyre 24 órára (ízlés szerint gyümölcsöt, édességet adhatunk hozzá, amelyet apróra darálunk). Ez idő után megkóstolhatja a valaha elfogyasztott legjobb joghurtot.
Olvastad a cikket a végéig? Érdekel? Ezután jutalmazhatja a szerkesztő munkáját úgy, hogy kedveli vagy megosztja a cikket a Facebookon.
- Készítsen egészséges házi joghurtot csak két összetevőből
- Egészséges zabpogácsa 3 hozzávalóval; remek, mint fitt reggeli
- Tudja, hogyan jött létre az első otthoni terhességi teszt. Egy nő találta ki!
- Az XXL modellnek két ülésen kellett ülnie a gépen
- Yerba mate - egy dél-amerikai kincs, amely meghosszabbítja az életedet - egészséges élet - nő