Idén azt mondtam magamban, hogy pontosan úgy kezdem a tavaszt, ahogy kell. Tisztít. Szerintem hosszú tél után ez a legjobb, amit a testemnek adhatok. Eddig még csak a negyedik napon vagyok, de el kell mondanom, hogy remekül érzem magam, nem vagyok fáradt vagy éhes, és csak napi 400kcal-t szedek folyékony "diétában". Nos, először valószínűleg meg kellene írnom, milyen kezelésről van szó.

kézzel

Mivel április 19-én, 13-án, pénteken voltam Beyonce-n (egyébként csodálatos és gyönyörű volt, és csak most 5 nappal a normális hangom visszatérése után:), hagytam magam inspirálni és elmentem a tisztító kezelésre, amelyet korábban az Álomlányok című film forgatásával tett fel, és 14 kg alatt 10 kg-ot fogyott. Kerestem az interneten, a vélemények különbözőek voltak, de gondoltam megpróbálom. Ez a NEERA juharszirup, amelyet tiszta vízzel, citromlével és cayenne-borssal keverünk össze. Nekem is ízlik:) A Kayen paprika csípős, ezért hozzá kell adnia az ízléséhez. Sokféle változat létezik. Vagy a napi egyik étkezés helyébe szirup kerül (természetesen a legjobb, ha vacsorát cserélünk), vagy a NEERA-t kapja egy héten egy nap (egész nap csak a keveréket issza), vagy a legnehezebb megoldás - a NEERA-t egész héten fogyasztja. 10 nap ajánlott, Beyonce 14 napig itta, a szirupot 6-7 napig vettem. Az 1000ML ára körülbelül 40 euró. Úgy gondolom, hogy mint tisztító kezdő nekem elég lesz.

Be kell vallanom, hogy az elszántság nagy volt, hittem is, de nem kevés. Végül is csak 6 nap elegendő étel és kávé nélkül. Akkor is, amikor olyan ételkedvelő voltál, mint én:) Tehát egy hétig halogattam a főzést és a sütést, és elkezdtem takarítani. Attól féltem, hogy legyengülök, elesem, egyáltalán otthon morgok, attól, hogy mennyire ideges vagyok az éhségtől. Annál is inkább meglep, hogy ez nem így van. Lehet, hogy így állítottam be magam, de nem hiszem, mert x alkalommal elhatároztam, hogy diétázom, de ebéd előtt éhségtől halottam. Még egy pillanatig sem vagyok éhes a NEERE-re! És mint említettem, csak napi 400 kcal-t szedek. Nem vagyok sem gyenge, sem fáradt, sem éhes. Meglátjuk, hogyan folytatom a többi napon, de eddig teljesen rendben van. A szirup mellett természetesen sokat iszom - valószínűleg gyógyteákat és tiszta vizet. Tegnap óta sokat pisilek, de amin meglepődtem, az nem volt olyan görcs, amire számíthattam volna a tisztító kezelés során. Jobban érzem magam, tisztább vagyok és valószínűleg lefogytam egy kicsit, de ez még egyáltalán nem látható. Csak én érzem így:)

Ja, és még egy dolog - kérlek, hogy veszítsen zsírraktárakból e kezelés alatt! Nagyszerű, nem igaz? De találnék egy negatívumot - hétfőn nagyon fájt a fejem, és még egy tabletta sem vett be. A munkahelyen is meglehetősen korlátozó volt, de egyébként nagyon klassz, és mindenkinek ajánlom, aki tisztításra vágyik. Valószínűleg fél év múlva meglesz (mert egy barátommal nyaralni megyünk, hogy készen álljak egy fürdőruhára), és egyszer esküvőre megyek, nagy valószínűséggel én is:)

Szóval tartsd ujjaidat, hogy szombatig kitartson! Ďakujeeeeem:)
És még valami. a múlt héten kezdtem újra a jógát, úgyhogy ennek is örülök:)

És ha tiszta leszek, várom a napi reggelimet - gyümölcsöt:)