PharmDr. Lenka Balážová
Ezek a tünetek néha több mint egy hétig is zavarhatnak minket. Szerencsére vannak hatékony gyógyszerek, amelyeket megvásárolhat a gyógyszertárban. Vannak, akik szeretik a szirupokat, mások cseppeket vagy gargaristákat, az egyes dózisformákból közvetlenül az Ön igényeinek megfelelően választhatja ki a gyógyszert.
8 perc olvasás
Köhög? Tudod, milyen köhögésed van?
A köhögés az alapvető védekező mechanizmus, amely szabadon tartja a légutakat. Ugyanakkor a légzőszervi megbetegedések leggyakoribb tünete is. Súlyos köhögés során a levegő 130–480 kilométer/órás sebességgel lő ki belőlünk. Így a test mindent megpróbál eltávolítani a légutakból, aminek nem szabad ott lennie.
Az időtartam szerint a köhögést akutra, három hétnél rövidebbre és krónikusra, amely tovább tart. Súlyosabb légúti megbetegedések esetén ez hat-nyolc hétig is eltarthat. Megfelelő köhögéskezelés alkalmazásához fontos meghatározni, hogy a köhögésünk száraz vagy produktív-e.
Mit szólnál egy száraz és irritáló köhögéshez
A száraz köhögést a torok irritációja és az a tény jellemzi, hogy a beteg nem köhög fel nyálkát. A köhögő nyálka, legyen az enyhe vagy nehezebb, és a mellkasi fájdalom viszont jellemző a produktív köhögésre. Azonban a köhögött nyálka nem mindig az alsó légutakból származik, de lehet az orrból vagy üregekből is nyálkahártya, majd hátsó nátháról beszélünk.
Száraz irritáló köhögés, köhögés elleni gyógyszerek, ún köhögéscsillapítók, amelyek elnyomják a köhögést (például Sinecod®). A produktív köhögést mucolitikumokkal kezelik, amelyek csökkentik a nyálka viszkozitását és megkönnyítik a köhögést (pl. Bromhexin®, ACC®). Lehetőség van guaifenesin hatóanyagú gyógyszerek alkalmazására is, amely elősegíti a nyálkahártya fellazulását, megkönnyíti annak transzportját és köptetését. Köhögéscsillapítók és mukolitikumok együttadása nem megfelelő, mivel a köhögés elnyomása és a légutakban egyidejűleg nyálka felhalmozódás léphet fel. Gyakran előfordul, hogy az akut betegség során a köhögés típusa is megváltozik, és ennek megfelelően kell kiválasztani a megfelelő kezelést.
Hogyan kell megfelelően köhögni?
1. Lélegezzen be minél többet - a légutak maximálisan kitágulnak.
2. Köhögés rövid, ismételt törésekkel. Ez javítja a köhögést.
3. Próbáljon ki légzőtornyot: Vegyen egy mély lélegzetet, és próbáljon nyitott szájjal és csukott orral kilélegezni.
Ne féljen a homeopátiás gyógyszerektől vagy a gyógynövényektől
A köhögéses gyógynövényeket az ókortól kezdve használják, és ma is használják. Ilyenek például a borostyán, a birsalma vagy az anyatej mászása, amelyet számos gyógyszerben talál, de például különféle teákban és gyógynövénykeverékekben is. Jó példa a Leros teák széles választéka. A klasszikus kezelés alternatívája vagy kiegészítése lehet a homeopátiás kezelés. A gyógyszertárakban megtalálható például a Stodal®, amely minden típusú köhögésre alkalmas.
A köhögés kezelése magában foglalja a rendszerintézkedéseket is, elegendő mennyiségű folyadékot (gyógyteák és vitaminok megfelelőek), ágynyugalmat, a lakás levegőjének párásítását és az optimális hőmérsékletet a szobában. Ha a köhögés három hétnél tovább tart, orvoshoz kell fordulni. Forduljon szakemberhez, ha 39 ° C-nál magasabb láza van, ha nehézlégzése van, súlyos mellkasi fájdalma van, vagy vért, vérszálakat vagy gennyes nyákot köhög fel.
Nyakfájás!
Valószínűleg mindannyian ismerünk egy kis huncut mondást, miszerint a kezelt megfázás egy hétig és a kezeletlen hét napig tart. A körülöttünk lévő vírusok folyamatosan kavarognak, így egyáltalán nem könnyű védekezni ellenük. Ami "csak" úgy kezdődik, hogy enyhe csiklandozás és kaparás a torkában, az véget érhet bosszantó irritáló köhögés, elviselhetetlen torokfájás és rekedtség. Mint tudják, az akut felső légúti fertőzések egyáltalán nem kellemesek. A BENU gyógyszertárakban szívesen adunk tanácsot abban, hogyan lehet minél előbb megszabadulni tőlük.
A teli orr és a köhögés mellett a torokfájás a megfázás vagy az influenza állapot tünete, amellyel nem jó játszani. Szükség van az ágyba és megpróbálja legyőzni a betegséget az elején. A vírusos eredetű gyulladás jelentősen meggyengítheti a torok érzékeny nyálkahártyáját. A felső légúti fertőzés kezelésének első lépése a fájdalom enyhítése, a torok nyálkahártyájának nedvesítése és az irritáció gyógyulásának elősegítése kell, hogy legyen. Tehát hogyan kezelhetjük a köhögést és a megfázást? Kezdje azzal, hogy választ egy gyógymódot a torokfájásra.
Pasztillák, spray-k és öblítők
A torokfájás enyhíthető általános fájdalomcsillapítókkal (például Paralen® vagy Ibalgin®), valamint helyi adjuvánsokkal, különféle pasztillákkal, gargarizákkal és spray-kkel. Csak rajtad múlik, melyik forma felel meg a legjobban. Ha nem biztos benne, gyógyszerészeink örömmel segítenek a választásban, és "testre szabott" megoldást ajánlanak. Egyes pasztillák tartalmazhatnak cukrot, amelyet a cukorbetegeknek figyelembe kell venniük. A helyi érzéstelenítőket tartalmazó gyógyszerek viszont nem alkalmasak a szívbetegek számára, különösen azoknál, akik antiaritmiás szereket szednek. A pajzsmirigy-rendellenességben szenvedőknek óvakodniuk kell a jódtartalmú termékektől. A gargaroknál ügyelni kell arra, hogy ne leheljük be a gargarist, ami például a gyermekek számára problémát jelenthet. Az utóbbi időben nagyon népszerűek az orális spray-k, amelyek jobban behatolnak a tarkóba a gargarishoz képest.
Általában a helyi készítményeket két-három óránként adják be. A teljes hatás elérése érdekében ajánlott, hogy használatuk után körülbelül egy órán keresztül ne igyon, ne egyen és ne mosson fogat. Figyeljen azonban a "nagymama" tanácsaira - ezek nem mindig lehetnek megfelelőek és biztonságosak. Például a szilvapálinkával való gargarizálás hatékony, de a kemény alkohol alkalmatlan a nyálkahártyára. Tönkreteszi a természeti környezetet és megszárítja a nyálkahártyát. A felület tehát hajlamosabb az új károsodásokra. Jobb, ha nagyon sós vízzel gargalizálod a szádat. Fahéj mézzel keverve egy kis csoda. Hagymaszörppel sem ront el semmit - öntsön apróra vágott hagymát mézzel, vagy szórjon cukrot, és amikor kiszabadítják a levét, elkezdheti is.
Torokfájás
Gyógyszerészeink segítenek kiválasztani a torokfájásra megfelelő gyógyszert a hatóanyagok szerint. Mindegyik másképp néz ki. Örömmel adunk tanácsot abban, hogy melyik torokfájás melyik anyag a legalkalmasabb. Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek illóolajokat tartalmaznak (például Strepsils Menthol és Eucalyptus® vagy Tantum Verde® Eucalyptus) és helyi érzéstelenítők, amelyek érzéstelenítést okoznak (például Strepsils® Plus, Orofar®). A homeopátiás kezelés hangvesztés, rekedtség vagy hangszalag fáradtság esetén is alkalmazható.
De légy óvatos, ha az önkezelés kezdetétől számított három napon belül a torokfájás nem csillapodik, és állapota nem javul, éppen ellenkezőleg, rosszabbodik, tanácsos kipróbálni a torokfájás gyógyszerét, vagy forduljon orvosához.
Vigyázzon a nyálkahártyára
Fontos megjegyezni azt is, hogy elegendő mennyiségű folyadékot kell bevenni. Káros anyagokat bocsátanak ki a szervezetből, és hozzájárulnak a nyálkahígításhoz. Például a meleg tea citrommal is segíti a nyak nedvesítését, vagy zsályával vagy izlandi zuzmóval nyúlhat a gyógynövényes pasztillákhoz. Vincentka ivása is segít, neki köszönhetően pótolni fogja az izzadt ásványi anyagokat. Regeneráló termékekkel támogathatja az irritált nyálkahártyák gyógyulását. Javasoljuk azonban a hangnyugalom betartását és a dohányzás korlátozott.