Sóval nagyon óvatosan!
El tudja képzelni, hogy hiányzik a konyha? Óvatosan, nagyon fáj.
Figyelj a testedre. EZEK azok a jelek, amelyek szerint túl sokat sózol. Változtassa meg szokásait, mielőtt túl késő lenne.
Körök
Reggel, amikor a tükörbe néz, nem ismeri fel önmagát? Ha a nem kívánt arcdíszítés karikák a szem alatt, forduljon vissza, és korlátozza a sós ételek fogyasztását. A szem alatti karikák mellett duzzadt ujjai is lehetnek.
Mennyi vizet és cukrozatlan teát iszol naponta? Ha az ivási rendszered rendben van, és mindennek ellenére folyamatosan szomjas vagy, a tested megpróbálja elmondani, hogy sok sót eszel.
Sötét vizelet
A WC-látogatások száma növekszik, és a vizelete sokkal sötétebb a szokásosnál? A tested nyilván "sózott". A vizelettel együtt kalciumot és kalciumot választ ki, ha a szervezetnek nincs elég, akkor a csontokból veszi el. Vigyázzon, ne hajtsa el a csontritkulást.
Van kedve vétkezni?
Megfordult az étvágya, és egyre inkább vágyik valami egészségtelenre és zsírosra? Ez egy újabb jel arra, hogy sok sót eszel. Addig cselekedj, ameddig csak tudsz. Ellenkező esetben a tested rabja lesz ezeknek a bűnöknek.
- Kutatások szerint az étrendben lévő sok só nem szomjat, hanem éhséget okoz
- MACSKA SZERETŐ VAGY, AMIKOR MEG KELL LÁTHATNI Ezeket a kávézókat - Bloggerek RE
- Most teljesen fel vagyunk szerelve tagokkal; használjuk ezeket a fitneszközpontokat; gépek!
- A has hasi megnyilvánulásai Óvakodjon ezektől!
- A szívroham és a vágás figyelmeztető jelei