A kupon érvényes a rendelkezésre állás függvényében, 2016. november 2. és 2016. december 15. között.
- Rakd félre későbbre
- Betöltés. "data-elhelyezés =" top "data-toggle =" tooltip "title =" "data-original-title =" Amint kedvenc létesítménye elindítja az ajánlatot, e-mailben értesítjük Önt. "
- Részvény
A normális emberek "hmm, milyen finomnak" gondolkodnak, amikor éttermet fogyasztanak egy étteremben. Veled azonban előfordul, hogy fel kell ismerned az összetevők minden egyes ízét és szemcséjét. csak hogy otthon főzhesse. Merítsen ihletet a konyhának szentelt könyvek egyikében - a szeretetben, amellyel születni kell.
Paleo főzés
Az ember még napjainkban is értékes étrendet szeretne tartani, és nem veszteget túl sok időt a főzéssel. Ebben a könyvben megtudhatja, hogyan kell elkészíteni a jó paleo ételeket - a reggelitől a desszertig. Receptjeink szerint 20-30 perc alatt főzhet. A legjobb azonban az, hogy a szupermarketben megtalálja az összes szükséges összetevőt. Néhány dolog a Paleo diétán a fülek - gabonafélék, cukor, tejtermékek és hüvelyesek. Ehelyett könnyű és tiszta ételeket kínálunk mesterséges összetevők nélkül, pontosan az "egyszerűsítsd az étrendet" mottó szerint. Omlett babhüvelyekkel, marhahús steak medvehagymás olajjal, Paleo zabkása mangóval, valamint datolya és dió praliné a jó étrend példája - a paleo étel egyszerű, jó, és mindent otthon közelében vásárolhat meg.
Vegán főzés
Gyorsan és egyszerűen elkészíthetők a vegán ételek? Igen! Ebben a könyvben egyszerű recepteket talál mindenki számára, aki különféle vegán ételeket szeretne gyorsan és kényelmesen elkészíteni - könnyen elérhető összetevőkkel, remek ötletekkel és trükkökkel a vegán főzéshez, sütéshez és grillezéshez. Egzotikus összetevőkkel rendelkező, kihívást jelentő receptek nem szükségesek, így könnyedén mentheti az utazást az egészséges élelmiszerboltokba és a bioboltokba, vagy megrendelheti a vegán e-boltban. Itt mindenki számára talál valamit - kiadós házi ételeket, friss mediterrán ételeket, érdekes ízű ázsiai és keleti recepteket, és természetesen isteni desszerteket. Mindezt könnyen hozzáférhető élelmiszerek, gyümölcsök és zöldségek felhasználásával. A könyv szerzője egy kreatív szakács, aki sokféle, aromás és érdekes ételt készített, amelyek igazi trenddé váltak, és valódi ízelítőt ébreszthetnek a vegán életmód iránt.
Nyers étel, mint élmény
Szeretné megtudni, hogy az az étrend, amely a közelmúltban az egész világon egészséges táplálkozási jelenséggé vált, milyen előnyökkel jár számunkra? Élő étrendet kezd, ismeri a nagy egészségügyi előnyöket, és szeretné növelni a diéta teljes mennyiségét? Akkor ez a könyv neked szól!
Lepje meg magát, családját, barátait és barátait a nyers reggelik, ebédek, vacsorák, desszertek és ünnepi ételek változatosságával és kiváló ízével. Élvezze a különféle nyers ételeket minden nap. Ebben a könyvben nemcsak az élő ételek alapjairól talál információkat, hanem áttekintést nyújt a nyers étrend elkészítéséhez szükséges összetevőkről, megfelelő kombinációkról, tippekről és útmutatásokról arról, hogy milyen felszerelést válasszon az egészséges konyhájához. És ami a legjobb - kiváló és megfizethető ételek receptjei várják Önt, hogy kellemes legyen a szemének és különösen a testének.!
Egészséges táplálkozás az egész család számára
Szakácskönyv Az egészséges táplálkozás az egész család számára kihagyhatatlan kivétel a táplálkozásról szóló viharos tengerben. Száznyolcvan különböző recept felel meg a makrobiotikus, gluténmentes és cukorbeteg étrend jelenlegi kritériumainak. A tehéntejfehérjék iránti allergiában szenvedők itt is inspirációt kapnak. Az egyes receptek úgy vannak elkészítve, hogy alapjaik gyermekkoruktól kezdve a gyermekek számára is felhasználhatók legyenek.
Imádni fogja a könyvet az egyértelműségéért, az egyszerűségéért és a szerző személyes tapasztalatainak egyértelmű lenyomatáért. Itt megtalálja a reggeli zöldséglevesek, a reggeli zabkása, a délutáni levesek és a főételek receptjeit, valamint az egyes élelmiszer-összetevők főzésének általános elveit, amelyeket a nyugati tudomány tiszteletben tart és ugyanakkor a keleti kultúrák elvei is inspirálnak.
Egészséges belek, egészséges élet
A rost valóban ilyen egészséges? Fel kellene adnunk a tehéntejet és a glutént? Mely ételek károsak az egészségre? Hol követhetjük el a legnagyobb hibákat jóhiszeműen? Mi a helyzet a géntechnológiával módosított élelmiszerekkel vagy étrend-kiegészítőkkel? Mennyire függ egészségünk és immunitásunk a jól működő belektől? Ezekre és sok más kérdésre ebben a könyvben talál választ.
A holisztikus orvoslással foglalkozó, tapasztalt és sikeres terapeuta a szerző világosan elmagyarázza, hogy a belek egyensúlyhiánya hogyan függ össze a bőrbetegségekkel, a krónikus fájdalmakkal, az allergiákkal és sok más egészségügyi problémával. A belek állapota nemcsak az egészségünket, az immunitásunkat vagy a fizikai állapotunkat befolyásolja, hanem azt is, hogy boldogok vagyunk-e, a hangulatunkat és az érzéseinket. A könyv átfogóan leírja a test kémiai folyamatait, megmutatja, hogy mi történik az étellel az emésztés minden szakaszában, és bebizonyítja, hogy az emberi testben szinte nincs olyan folyamat, amely közvetlenül vagy közvetetten nem kapcsolódna a belünkhöz. Feltárja a gyakori étkezési hibákat, és természetes, kíméletes és ami a legfontosabb, hatékony megoldásokat kínál.
Az életöröm, a hatékonyság és az elégedettség is szorosan összefügg az egészségünkkel, és csak mi döntünk életünk minőségéről. Ez a könyv megmutatja nekünk a helyes utat, legyen szó helyes étkezésről, testedzésről a friss levegőn, az egészségtelen függőségek lebontásáról, böjtről, meditációról vagy masszázsról. Minden csak jóakarat kérdése és egyben a legegyszerűbb és legolcsóbb dolog, amit tehetünk az egészségünk érdekében.